小学跳绳教案

时间：2025-10-08 09:58:15 教案我要投稿

小学跳绳教案

　　作为一名无私奉献的老师，就不得不需要编写教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。教案应该怎么写呢？下面是小编为大家整理的小学跳绳教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

小学跳绳教案

小学跳绳教案1

　　一、活动时间：

　　20xx年12月26日

　　二、活动主题：

　　快乐跳绳健康成长

　　三、活动地点：

　　学校操场

　　四、活动准备：

　　1、LED屏：

　　xxx小学第三届跳绳节——快乐跳绳健康成长

　　责任人：xxxx

　　2、校园甬路旁布置彩旗

　　责任人：总务处

　　3.各班分别邀请4名家长参与本次活动，并担任比赛评委。

　　4.教职工报名单于12月10日前，各班报名表于12月17 日前，按照电子版格式填好，以教研组或级部为单位上传到体育组。 (各报名表详见飞信群)

　　五、活动安排：

　　第一板块：开幕式

　　1、活动内容：由部分学生组成的表演队，展示学校开展的各种甩绳、跳绳花样。

　　2、各级部站位：各班级按照做操的顺序在篮球场地排成两路纵队。

　　负责人：xxxx

　　第二板块：跳绳运动会

　　活动一：双脚跳测试赛

　　1、参加人员：全体学生

　　2、比赛方法：测验每班同学(个别特殊体质学生除外)1分钟跳绳个数，算出本班同学跳绳的平均数，以各级部内班级跳绳平均数多者列前。按照7-5-4-3-2-1或6-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。

　　活动二：团体赛

　　1、比赛项目：

　　一、二年级----25*2跳绳往返接力跑

　　三---五年级 ------集体“8”字跳长绳

　　2、参加人员：

　　一、二年级20人，三、四、五年级32人。

　　3、比赛方法及规则：

　　(1)25*2跳绳往返接力跑：

　　比赛方法：各班20个同学一路纵队站在起跑线后，第一个同学拿跳绳做好准备，哨声响后，参赛人员跑跳绳到标志物处，然后逆时针绕回，将跳绳传给第二个同学，比赛继续，以各班最后一名同学到达终点的.先后顺序排名，即先到者名次列前。按照7-5-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。

　　比赛规则：①各班必须保证20人参赛，不得中途换人。②各班参赛同学赛后不得影响其他同学比赛。③ 违反以上两条取消其比赛资格，成绩归零。

　　(2)“8”字长绳

　　比赛方法：各班2名同学绕绳，30名同学在绳子的一端“一”字排开，哨声响后，参赛同学依次跳过绳子，绕过绕绳者，按照“8”字路线进行鱼贯式跳长绳，以3分钟内跳过绳子次数多的班级名次列前。按照6-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。

　　比赛规则：①各班必须保证30名同学参赛，不得多人、少人。②没有跳过绳子的同学不计数，下一个同学继续。

　　第三版块：花样挑战跳(挑战赛中各项目不得兼报)

　　活动一：基本花样挑战赛

　　1、比赛项目：

　　一、二年级------双脚交换跳

　　三——五年级------双飞

　　2、参加人员：

　　各班限报5人

　　3、比赛方法：

　　参赛人员不记时间，每人3次机会，取最好成绩，以一次性跳绳个数最多者获胜。各级部获得前6名的学生按照7-5-4-3-2-1的分数给对应班级加分。

　　活动二：配合花样挑战赛

　　1、比赛项目：

　　一年级----两人一绳同摇跳

　　二年级----带人跳

　　三年级----三人一绳单人跳(两人绕绳一人跳)

　　四年级----交互绳出入绳

　　五年级----两人两绳同摇跳

　　2、参加人员：各级部自愿报名，各班级限报5对。

　　3、比赛方法：

　　参赛人员不记时间，每人3次机会，取最好成绩，以一次性配合花样个数多者获胜。各级部获得前6名的学生按照7-5-4-3-2-1双倍的分数给对应班级加分。

　　活动三：亲子挑战赛

　　1、比赛项目：

　　带人跳(家长带孩子双脚跳)

　　2、参加人员：各班级担任裁判的家长志愿者。

　　3、比赛方法：

　　参赛人员不记时间，每人3次机会，取最好成绩，以一次性带人跳个数多者获胜。各级部获得前6名的学生按照7-5-4-3-2-1双倍的分数给对应班级加分。

　　第五版块：教职工计时跳

　　1、参加人员：全员参与(个别原因除外)

　　2、比赛项目：1分钟跳绳计时赛。

　　3、比赛方法：

　　教职工比赛分两轮进行，第一轮比赛为除班主任外的所有教师，第二轮比赛为班主任老师。以1分钟内双脚跳绳个数多者名词列前。

　　七、组织形式：

　　1、开幕式结束后，各级部带队到规定场地，由各级部总负责老师组织测试赛和团体赛活动。

　　2、第二版块结束后，大会统一进行第三版块—挑战赛活动。不参加比赛的学生可以在场地外观看比赛，不得影响正常比赛。

　　3、挑战赛结束后，班主任老师组织学生回教室，进行第一轮教职工比赛，班主任参与第二轮比赛时副班主任看班。

　　八、颁发奖品

　　1、各挑战赛，级部前三名学生颁发奖品。

　　2、参赛教职工按照比赛成绩分两个等级颁发奖品。

　　各比赛场地安排

小学跳绳教案2

　　本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，使学生了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生掌握多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。

　　一、分析学生

　　本次课的授课对象是小学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设活动的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪，正确引导学生，弱化、扭转不良的心理倾向。

　　二、教材的选择

　　跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进儿童智力、身高的增长，增强儿童心肺功能

　　和胃肠功能。

　　三、教学目标

　　1、运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。

　　2、运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的`知识、对身体的作用、以及注意事项。

　　3、身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。

　　4、心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。

　　5、社会适应目标：培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。

　　四、组织教法：

　　1、为了更好的完成教学目标，我在体育教学中以学生为主体,充分调动了学生学习的积极性、主动性,给学生营造了喜悦，快乐的空间，大大增加了学生对体育课兴趣。

　　2、准备部分先让学生进行游戏进行热身，为上课做好生理和心理准备。而结束部分以悠扬的音乐舞蹈作为放松运动，陶冶情操、达到恢复学生生理和心理的目的。

　　3、由于跳绳的种类和方法很多，在安排课时，按照由单人——双人——多人——集体、短绳练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容。

　　4、让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。

　　5、在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏的形式培养学生良好的团结合作能力。最终在五个学习领域中完成水平二的教学目标，使每位同学在本节课中都有不同的收获和进步。

　　五、课的设计

　　准备部分：首先，进行《开火车》游戏，充分调动学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛。然后充分热身，为上课做好生理和心理准备。

　　基本部分：

　　1、让同学进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法。包括：跳绳特点、促进学生智力和身高的增长、增强儿童心肺和胃肠功能、也提高了身体素质。

　　2、通过进行分组练习,比比哪组学得快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，也可以自由创编练习，比一比哪组学得快？哪组的跳法新颖？使学生智力得到发展。

　　3、最后，让学生自己想象：用跳绳我们还能做什么练习，并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。

　　结束部分

　　1、学生用《火距接力》的游戏，达到恢复学生生理和心理状态的目的，同时也陶冶情操。

　　2、调节活动韵律操

　　3、小结。

　　4、下课。

　　体育课组织教学反思

　　不管教师在课前做了多少充分的准备工作，教案写的如何的完美，只有当它在课堂得以很好地实施，才能算是一节成功的课，而课堂是老师与学生接触、交流最多的场所，是教师给学

　　生传道、授业、解惑的地方，加上体育课自身特点，不同于其它的课堂教学。一节体育课的重点它的组织，有了好的组织课任务才能顺利完成。这对于教师来说，不是那么容易的事，小学生缺少组织性和纪律性。我个人的想法是，首先要了解小孩子的心理。

　　他们好动，好奇，对其他的事情非常感兴趣，喜欢听老师的表扬，鼓励等等。所以教师要抓住学生这种特点来组织教学。例如，我在四年级上课是他们不听话了，说：“老师看一看那一组小朋友守纪律，排的又快又齐，老师要给他表扬。”这样他们为了得到这个表扬，他们会做的很好的。

　　其次是教会要用善意的谎言来骗。

　　就是要他们知道不管是什么组织都有他的纪律，人人都要遵守。要他们知道体育课是为了能让他们的身体得到锻炼，每个人都是班级的一部分，谁不遵守纪律谁就破坏整个班级的学习的环境.四年级学生处于水平二阶段，接受能力较强，适当的队列队形变化练习有助于他们增强学生的集体主义意识。增强班集体的凝聚力。在练习方面，所有的课都要尽量的发挥学生的主观能动性、创造性以及同学之间的合作精神，让学生在探索中学习。在教学中，把培养学生的创造性思维、提高学生的自主学习的能力.

　　跳绳案例

　　学生对绳子的基本跳法已有相当的了解和掌握，并能自主的进行单人跳练习。我在延续的基础上对跳绳的方法和技能，绳子的用途进行改进和开拓，使学生在掌握新知识新技能的基础上，又能体会到绳子的多种锻炼方法，并以此来提高学生快速跳绳的数量及质量。譬如：前摇并脚跳10—15次。要求：两腿伸直并拢。后摇并脚跳10—15次。要求：两腿伸直并拢。前摇两脚交换跳10—15次。要求：一摇一换脚。后摇开合跳：10—15次。要求：左右开合跳。编花跳：10—15次。要求：两臂体前交叉。通过上下肢的协调配合，丰富练习内容；以充分自主的练习空间调节课堂气氛，调动学生的积极性。利用一绳多用的方法积极构思、探索。力争使课堂内容安排更为合理，练习技能便于学生掌握，并有效开发学生的创新意识。经过一段时间的尝试，学生的协调性得到了提高，特别是困难学生的提高更加明显，学生的快速单跳的成绩都有一定程度的提高。

小学跳绳教案3

　　教学内容：跳绳

　　教学目标

　　1.认知目标：学生学习花样短绳的各种跳的方法，能够自己想象其他跳法

　　2.技能目标：学会花样短绳的跳法，单跳，合作双人跳，三人合作跳，自主创新跳。

　　3.情感目标：培养学生相互合作，相互帮助，不断创新的.精神，提高学生的身体素质

　　重点

　　1.花样式跳绳

　　2.自主创新跳

　　难点

　　相互合作跳，提高学生合作能力

　　开始部分

　　教师活动

　　1.教师整队

　　2.师生问好

　　3.教师宣布课的内容

　　4.安排见习生

　　学生活动

　　1.学生整队做到快静齐

　　2.学生认真听教师宣布课的内容

　　队形

　　○○○○○○○

　　●●●●●●●

　　▲

　　激发兴趣

　　教师活动

　　1.准备活动

　　①热身跑

　　②原地徒手练习

　　2.跳绳练习

　　①围操场跑跳绳练习

　　学生活动

　　1.学生按照教师讲解的队形进行热身。

　　2.学生准备跳绳练习。

　　队形

　　1.←

　　→→→→→→↑

　　→→→→→→↓

　　←

　　○○○○○○○跳

　　●●●●●●●数

　　基础部分

　　教师活动

　　1.单跳练习

　　①．学生原地自由单跳练习

　　②．一分钟单跳练习

　　2.合作跳练习

　　①．两人面对面合作跳

　　②．两人面朝同一方向练习

　　③．两人侧面跳练习

　　3.自主创新

　　①．两人各拿一绳头练习

　　②．两人个拿绳头，一人跳一人摇

　　③．每人交叉单跳练习

　　学生活动

　　1.学生在教师组织下自由练习单跳，做好测试准备。

　　2.合作跳要求两位学生配合默契，抓住跳的时机，不宜过早或过晚。

　　3.学生两人一组想象跳绳的其他跳法，并且相互交流相互练习。

　　队形

　　1．

　　○○○○○○○跳

　　●●●●●●●数

　　2．

　　○○○○○○○跳

　　●●●●●●●数

　　3．

　　○○○○○○○跳

　　●●●●●●●数

　　结束部分

　　教师活动

　　1.教师整队

　　2.放松练习

　　垫子上放松练习

　　3.课上小结

　　4.师生再见

　　5.收理器材

　　学生活动

　　1.放松练习：

　　①两腿向上划水

　　②两人一组抖手放松

　　③．坐位体前屈练习

　　2.学生听教师总结本节课

　　队形

　　○○○○○○○

　　○○

　　●⊙●

　　●●

　　●●●●●●●

　　密度：30℅

　　心率：140次∕分

　　场地：篮球场

　　器材：跳绳27根垫子14张

小学跳绳教案4

　　目的

　　1、通过本次课的学习，使学生初步掌握双人跳小绳的.技能和方法，发展学生的下肢弹跳的能力。

　　2、培养学生对时间和空间的感觉，相互配合的精神，发展下肢能力。

　　3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。

　　准备部分

　　一、课堂常规：

　　1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

　　2、宣布课的内容和任务。

　　二、准备活动：

　　1、队列：慢跑、圆形跑。

　　2、模仿操。

　　3、专项准备活动。组织：

　　同上队列四列横队。

　　1、教师语言要清晰。

　　2、教师讲解课堂要求和任务。

　　3、讲解队列练习的要求。

　　4、师生一同练习。

　　1、学生站四列横队。

　　2、学生认真听讲，注意关查。

　　3、听从指挥注意力集中。

　　4、学生充分活动各关节。

　　基本部分

　　一、跳小绳：

　　（双人跳绳）

　　动作：

　　重点：两个人摇绳的配合能力。

　　难点：轻松协调，动作连贯。

　　1、教师讲解动作方法和要领。

　　2、教师做分解和完整动作示范。

　　3、教师给学生个别指导。

　　1、学生认真听讲动作方法和要领。

　　2、学生集体练习。

　　3、学生分组练习。

　　基本部分

　　二、游戏：

　　（迎面接力）

　　规则：

　　1、

　　教师没有发领或击掌不许起跑。

　　起跑前不许堆拉人。

　　4、找学生表演。

　　1、教师讲解游戏要求和规则。

　　2、学生练习比赛。

　　3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致

小学跳绳教案5

　　〖教学目标〗

　　1．探索并掌握两位数减两位数退位减的计算方法，进一步体会计算方法的多样化，初步发展估算意识。

　　2．锻炼学生的观察比较、口头表达、交流参与和应变能力。

　　3．培养学生的自信心、竞争意识及团结合作精神。

　　〖教材分析〗

　　本节课是让学生初步掌握两位数减两位数退位减的计算方法，教材着眼于“跳绳”这个游戏来教学新知识，既方便又实用，既适合城区学生又适合农村学生，特别适合像我校这样由农村小学转化而来半城半乡的学生。教材根据儿童的认知特点，抓住所有儿童的天性――“好玩”来设计。取材于学生所熟悉喜爱的活动，让学生感到亲切、生动有趣。让学生自己收集数据、自己比较，体现解决问题的策略多样化。

　　〖学校及学生状况分析〗

　　本校属区级学校，各项硬件设施都通过市区教育局的验收并达标。1999年就实现多媒体电化教学，从20xx年起进行课改实验。本校虽属城区，但确切地说是“城乡结合部”，即“村小”的转化。我任教的实验班共36名学生，大多数学生来自“个体户”及“菜农”家庭，他们除了“好玩、好胜”的天性外，个个爱说、敢想、乐问，接受能力强。

　　〖课堂实录〗

　　(一)激趣导入

　　师：同学们，你们喜欢跳绳吗？（喜欢。）那么我们这节课就到室外去举行一次跳绳比赛好吗？

　　（学生欢呼雀跃。）

　　师：到室外去之前，你们先估计一下自己一次能跳多少下？比谁跳得多，比谁跳得少？

　　生1：我平时一次能跳70多下，没人超过我。

　　生2：我肯定比小红多。

　　小红：那不一定，我肯定比你跳得多。

　　（学生七嘴八舌……大多数都认为自己比别人跳得多。教室里的气氛一下子活跃起来了，学生跃跃欲试，想显示一下自己比别人强。）

　　师：好，既然大家都不服气，那么请每位同学数清自己一次跳的下数，再好好比一比，到底比谁多，比谁少，多多少，少多少，好吗？

　　(二)探索新知

　　师：刚才同学们都显示了自己跳绳的本领，都很棒，下面请同学们报数说出“多多少”或“少多少”。

　　生1：我跳了45下，小明跳了40下,我比他多5下。

　　生2：我跳了50下，小华跳了54下，我比她少4下。

　　……

　　教师边听边有选择地板书几名学生的跳绳数。

　　师：请一位同学说说小东比小红多跳多少下？

　　生：小东比小红多……？（吱吱唔唔，摸着头说不出来，很多学生都在说多……互相议论后有学生站起来。）

　　生1：小东比小红多14下。

　　师：你算得真快，能说说算法吗？

　　生1：我用62-40=22，22-8=14。（教师鼓掌，学生跟着鼓掌。）

　　生2：我也算出来了，是14下。

　　师：你能说说算法吗？

　　生2：我是在48的基础上数的，数一下打一点共14点，即14下。

　　师：这也是一种方法。

　　生3：这种方法太呆板，假如遇到几百几千的'数，既费时又易出错。

　　师：你有更简单的方法吗？

　　生3：(不好意思地笑一笑)还没有。

　　生4：我也是数出来的，但不是一个一个地数。48数2下成为50，62-50=12，12+2=14。

　　师：这种数法不错，运用了“凑十法”。(教师边表扬边板书。)

　　生5：跟前面一样列竖式计算。

　　师：好，列列看。

　　板书：

　　6 2

　　- 4 8

　　_________

　　怎样减？请同学们分组讨论一下。（同学自动分成组进行热烈的争论。）

　　生6：2减去8不够减，向十位借一，个位就变成12，十位变成5，12-8=4，50-40=10，10+4=14。

　　板书：

　　6 2

　　- 4 8

　　________

　　1 4

　　师：说得不错，这种竖式通过“借十法”来算既方便又快，请同学们再用这种方法算一算“小亮比小东多跳多少下”，“小红比小亮少跳多少下”。

　　（学生自由练习开始找这个、找那个比多比少，叽叽喳喳好不热闹。）

　　(三)巩固练习

　　卖商品

　　1．师：利用今天学习的知识可以解决很多生活中的问题。今天小白兔想请大家帮个忙，小兔妈妈出远门了，小白兔照看商店，几位客人来买东西（电脑演示收的钱数及商品价格，轮换出示任一种商品)，应找多少钱？

　　2．学生计算抢答。

　　（把所学的知识向实际生活延伸，体现学以致用的思想。）

　　(四)总结延伸

　　师：这节课你学会了什么？自己认为自己表现得怎么样？不服气的，下课再比一比。

　　（让学生有“课虽止，趣尤浓”之感。）

　　〖教学反思〗

　　本课在教学组织上充分利用学生爱动好玩的天性，抓住其心理特征，激发兴趣，调动积极性，树立自信心。为了让学生在玩中学知识，巧妙地布置数跳绳的次数及谁多谁少，自然地引入本课内容。这样学生兴趣高，下面的教学自然就容易多了。

　　怎样使学生想算理、找方法，充分发挥其潜能呢？出于这样的考虑，我进行新的教学实验，充分利用学生的天性――好动好玩的特性，让他们根据自己收集的实际数据，在“玩”中来比多比少，然后教师收集与教学有关的数据，请他们帮忙算，以显示其聪明才智，挖掘潜力，充分利用学生的“玩”来达到教学目的，起到较好的教学效果。学生在这种轻松自在的“玩”中互相探讨，相互启发，得出算理，掌握多种计算技巧。这样，既培养学生的团结合作精神，又培养他们的竞争意识，使他们的潜能被唤醒，内在的个性得到展示，发展了推理能力、想像能力。

　　在整个教学过程中，学生的智慧得到充分的展现，教室里有一种热烈的交流氛围，而这一切都与“比”有关。在“比”的过程中，面对生２的“笨方法”，教师不武断否决，而是让其他同学在比较的基础上让他明白简便方法。正是这样，学生讨论的气氛高涨，个个都抢着说，急着找方法。整个过程教师不作过多干预，也不让学生坐在凳子上沉思默想，而是他们自己“玩”、自己“比”，试想在这种“玩”中谁能说他们没有“思考”呢？同时还尽可能让学生发表自己不同的意见，把时间真正地还给学生。从侧面还可以看出，学生的数学知识是通过自己主动建构起来的，而这一点恰恰是教师在引导学生“玩”的基础上建立的，改变了以往的“教室安静、学生坐好、教师讲好”的教学模式，在这里学生是主体，他们自由地“比”“争”。在这种热烈的氛围中，锻炼学生的口头表达能力，为今后自编应用题或应用题补条件填问题的教学埋下很好的伏笔。因此，在“玩”中学数学，既能培养学生的个性，又能发展其思维，也充分体现学生自主探究合作的精神。我认为这是每个教育工作者孜孜以求的教学方式。

　　〖案例点评〗

　　在以往数学教材中，有许多数学问题脱离生活，学生毫无成功感和兴趣可言，为此，教师以学生喜爱的“跳绳”游戏为出发点，精心设计“玩”并执教本课。主要有以下几点体会。

　　1．激发学生的兴趣是成功的根源

　　组织教学时，教师利用学生“比一比”“比谁多”“比谁少”这种“好胜”的心态，让学生以饱满的热情投入到下面的教学活动中去；结束教学时让学生再利用所学知识一比胜负，让这种竞争状态保留到课后。但在组织教学时，教师让学生到室外“比”却未规定在相同时间内比多比少，因此耗时有可能过长，因此课前备绳、定时、分组很关键。

　　2．教师把握的“度”较好，学生主体地位较突出

　　比如学生收集的数据――跳的次数绝不可能一样，教师抓住这个差异先让他们自己比，然后在他们“比多”“比少”时抓住与教学有关的数据“62”“48”“70”让学生自己探讨算理。教学中，鼓励多种算法，然后讨论简便算法，对生2的“笨方法”不武断否决，而是把这个问题让学生比较。学生的智慧得到充分展现，充分发挥教师的“导”作用，体现学生的“主体地位”。

　　教学不足之处：教师最后没有让学生讨论哪种计算方法好，哪一种最简便，哪一种最适合自己；对生2的方法不武断否决是对的，但最后没有指出它确实是一种较费时的计算方法，应予以否定。

　　总之，整节课寓数学于“玩”中，激发学生的学习兴趣，让学生乐学、抢学，较好地建立了探索式学习方式，使学生的个性得到充分的张扬。

小学跳绳教案6

　　一、设计理念

　　本课依据《体育与健康课程标准》（水平二）的目标要求，以跳绳为主教材，通过学习。使学生自主了解、探究、掌握跳绳的多种跳法、相关知识、使学生总结出《跳绳》与身体的关系。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。

　　 二、学情分析

　　本次授课对象是小学三年级学生。活泼、好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢学习别人的运动技能与技巧。自信心强，对自己的`能力估计过高，存在着娇气、任性，缺乏一种合作精神。通过本课学习提高学生的团体精神与合作意识。使学生关心和重视老师和同学们的态度与评价。在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活的安排形式多样的跳法练习。在课堂上为学生创设一个公平、竞争的氛围，留给学生一定的学习空间，引导学生自主学习、合作学习、探究学习，使学生在观察思考中得到启示，在学习的实践中获得知识、方法与技能。教学中采取多表扬，少批评的原则。注重个体差异。使学生在参与活动中获得成功感的喜悦。

　　 三、教材的选择

　　跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。

　　 四、教学目标

　　运动参与目标:使学生积极参与到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。

　　运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。

　　身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。

　　心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。

　　社会适应目标：培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。

　　 五、教学过程

　　本课开始部分通过各关节活动操、音乐韵律操，激发学生兴趣使学生自然的进入到主课教学基本部分选择了跳绳为主教材通过教、学、巩固、创编等环节，使不同层次的学生都有所提高。结束部分通过舞蹈《幸福拍手歌》做放松，使学生在优美的音乐声中达到放松目的。

　　 六、教学反思

　　学生能够完成本课的教学目标，通过自主、合作、探究方式的学习，使学生掌握了多种跳绳方法：单脚跳、双脚跳、正跳、反跳等十几种方法，了解了跳绳的基本动作要领与锻炼身体各部位的关系：培养了学生身体的协调性。达到了培养学生创新能力与实践能力目的。使学生获得了成功感与自信心。

小学跳绳教案7

　　教学目标：

　　1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。

　　2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新玩法。

　　3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。

　　4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的`精神。

　　5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。

　　教学重点：

　　用不同的方法进行跳绳。

　　教学难点：

　　身体的协调配合，合作创新意识的培养。

　　教学流程：

　　（一）、导入部分

　　2分钟左右

　　A、课堂常规

　　教师：1、鸣哨，集合。

　　2、讲解课的内容和要求。

　　3、安排见习生。

　　学生：1、体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。

　　2、师生问好。

　　3、明确课的内容和要求。

　　（二）、准备部分

　　5分钟左右

　　运动强度：小A、热身跑：我们是一条大长绳

　　教师：组织生成一路纵队，在前面领跑，路线犹如蛇行。

　　学生：1、按照师的要求调整队形，进行蛇行跑。

　　B、绳操表演上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动跳跃运动

　　教师：1、边讲解边示范绳操。

　　2、领做，口令指挥学生练习。

　　3、请学生创编绳操。

　　4、邀请学生展示，评价。

　　学生：1、听讲解看示范，明确练习动作。

　　2、在教师口令指挥下认真练习。

　　3、发挥想象，互相交流，创编新动作。

　　4、创编成果展示，并进行自评和互评。

小学跳绳教案8

　　教学内容:

　　开合跳、单脚交换点地跳

　　指导思想和理念：

　　本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。借助多种教学手段，通过教师和优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。

　　教材分析：

　　跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动，设备简单，容易开展，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。

　　教学目标：

　　1、初步学习开合跳、单脚交换点地跳的动作方法，提高弹跳能力。

　　2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。

　　3、激发学生积极锻炼身体的热情，培养良好的'团结合作的精神，积极进取，乐观开朗。

　　教学重点：摇跳结合，选好跳起时机。

　　教学难点：有节奏的摇跳，上下肢协调配合。

　　场地器材：短跳绳40根、平整场地一块。

　　教学过程：

　　一、上课常规：（约3分钟）

　　1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。

　　2、宣布教学内容。

　　3、教师提出要求。

　　4、进行安全教育。

　　队列练习：

　　(1)原地开合跳练习。

　　(2)前点地合练习。（要求：做到快静齐）

　　二、辅助性练习：（约8钟）

　　1、开合跳练习。 10次×4组（要求：上臂夹，小臂屈起，脚跟不着地。后两组加抖手腕）

　　2、单脚跳练习。 10次×4组（要求同上，每组加抖手腕。最后一组取跳绳。）

　　三、学习跳短绳：开合跳、单脚交换点地跳。（约16分钟）

　　动作方法：

　　(1)开合跳：两脚一开一合上臂夹，手屈起，手腕一抖绳抡起，先抡绳，后跳起，两腿弯曲脚跟不着地。

　　(2)单脚交换点地跳：握绳与摇绳方法同前，当一只脚跳过绳后，另一只脚同时前点地，然后交换。

　　组织队形：

　　四列横队，面向老师。

　　步骤：

　　1、教师讲解握绳和调绳的动作方法，并示范。

　　2、教师讲解开合跳的方法，并示范。

　　3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。（抖手腕。速度先慢并逐渐加快。）

　　4、学生练习开合左右步法加摇绳。

　　5、将绳摇至脚下，跳过跳回数次。

　　6、学生练习连续开合跳。看谁跳的多。

　　7、学生练习单脚跳，学习前点地跳。

　　8、学生练习单脚交换点地跳，看谁跳的多。选择跳的好的示范，计数时前后同学计数。

　　四、游戏：拔河比赛（约10分钟）

　　方法：将每组同学的绳收起，合在一起做拔河绳。两个同学一组，进行拔河比赛。

　　规则：谁的脚先离开地面，判为失败，对方获胜。

　　组织：学生分成4组

　　步骤：1、教师讲解，示范。

　　2、学生练习，教师评价。 1次

　　3、学生比赛。选出班里的大力士。 2-3次

　　五、放松活动（约2分钟）

　　徒手操：放松上下肢

　　六、结束语（约1分钟）

　　1、教师总结，布置作业。

　　2、回收器材。

　　3、师生再见

小学跳绳教案9

　　教学目标：

　　在音乐实践中，准确有感情地演唱《跳绳》，并试着在歌曲中加入三角铁伴奏，探索三角铁的敲击方法，掌握姿势，能在《跳绳》的间奏加入锣鼓镲的伴奏，感受为歌曲伴奏的愉快。

　　教学重点：

　　准确有感情地演唱《跳绳》

　　教学难点：

　　加入打击乐伴奏

　　教学准备：

　　电子琴、录音机

　　教学内容及过程：

　　一、开始部分：

　　１、听音乐问好！

　　２、复习上节课内容。

　　３、复习柯尔文手势。

　　二、基本部分：

　　１、导言：

　　２、表演《跳绳》

　　（１）完整地聆听音乐录音。

　　（２）提示各种唱出了哪些内容？复听歌曲。

　　（３）随着录音轻轻敲击双响筒。

　　３、编创与活动——双响筒的认识

　　４、表演《跳绳》

　　（１）提示学生注意听觉与视觉相结合。

　　（２）跟着歌曲录音，用听唱法学会歌曲。

　　（３）提示学生，没有歌词的.旋律时间奏部分，有锣鼓镲伴奏。

　　５、编创与活动——认识三角铁

　　６、编创与活动——锣鼓镲的创编

　　三、结束部分：

　　小结。结束全课。

小学跳绳教案10

　　【设计意图】

　　跳绳，是冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。跳绳不仅可以锻炼学生的体质，还有利于学生心智发展，真是一项身心发展的双益运动项目。

　　【活动目标】

　　1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展学生的身体动作。

　　2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展学生的想象力与创造力，培养学生的合作意识与合作能力。

　　3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。

　　4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

　　【活动准备】

　　一根长绳子。短绳若干。

　　【活动过程】

　　1、教师带领学生做热身运动。

　　2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。

　　师；跳、跳、跳，学生跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问；"还可以怎么跳？"引导学生向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。

　　3、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。学生跟着老师绕绕臂。

　　师问"还可怎样绕"引导学生向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展学生动作的灵活性。

　　活动开始；引导学生探索跳绳的多种玩法

　　1、单人双脚跳。学生两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。

　　2、双人双脚跳。两人一根绳子，学生面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。

　　3、学生自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

　　长绳一根，两名学生在两头摇动绳子，其他学生2-3人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。

　　4、请学生相互交流合作玩游戏的`方法。

　　【放松整理】

　　随着老师做整理运动

　　【活动延伸】

　　回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的游戏。

　　【活动反思】

　　通过跳绳活动，不仅可以锻炼学生的体质，还有利于学生心智发展,有助于学生体力、智力和应变能力的协调发展；能培养学生身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些学生动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养学生的合作意识和合作能力，让学生体验合作游戏的快乐。

小学跳绳教案11

　　教学内容

　　1、跳跃：单、双脚连续跳

　　2、游戏：快快集合，教学目标

　　1．熟悉单双脚连续跳的方法。

　　2．对单、双脚连续跳感兴趣，能积极主动地做好各项练习。

　　教学过程

　　一、跳跃：单、双脚连续跳

　　1、在教师的提示下做模仿动作：小兔跳

　　2、想一想小兔是怎么做到轻快地跳的；

　　3、教师示范单、双脚跳的动作要领；

　　4、学生试做单、双脚连续跳的动作；（分散进行）

　　5、分组练习单、双脚连续跳动作；（10米）

　　二、游戏：快快集合

　　1、教师讲游戏内容提本课要求；

　　2、进行整队练习；

　　3、复习口令与信号

　　4、进行快快集合的游戏

　　三、放松整理活动；（放松舞蹈）

　　四、小结

　　五、布置课后练习

　　六、宣布下课

　　跳绳二

　　教学内容

　　1、跳绳：跳短绳

　　2、游戏：看谁投的远

　　教学目标

　　1．能复述原地并脚跳短绳的动作要领；

　　2．练习中能表现出勇于克服困难、争取胜利的精神；

　　教学过程

　　一、跳绳：跳短绳

　　1、组织学生进行趣味跳绳；

　　2、复习徒手和手握绳的并脚跳短绳动作，重点掌握连续跳短绳的动作节奏；

　　3、听教师打拍子进行连续跳短绳练习；

　　4、比一比，看谁跳的好、跳的多。

　　二、游戏：看谁投的远

　　1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；

　　2、复习肩上投掷动作；

　　3、教师提醒学生注意安全；

　　4、分组练习；

　　5、进行选拔赛；

　　6、大组比赛。

　　三、放松整理活动；

　　四、小结

　　五、布置课后练习

　　六、宣布下课

　　跳绳三

　　教学内容

　　1、跳绳：跳短绳

　　2、游戏：捕鼠器

　　教学目标

　　1．善于学习，勇于自我表现；

　　2．练习中能表现出勇于克服困难、争取胜利的精神；

　　教学过程

　　一、跳绳：跳短绳

　　1、复习跳短绳动作要领；

　　2、讲解变速跳的动作要领，（双手摇绳与脚跳的速度要配合一致）；

　　3、学生分散进行练习；

　　4、汇报表演。

　　二、游戏：捕鼠器

　　1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；

　　2、学唱捕鼠歌；

　　3、在教师组织下进行试玩；

　　4、分组进行练习，教师巡视指导；

　　5、开始游戏。

　　三、放松整理活动；

　　四、小结

　　五、布置课后练习

　　六、宣布下课

　　跳绳四

　　教学内容

　　1、跳绳：跳短绳

　　2、游戏：跳绳接力

　　教学目标

　　1．了解并脚变速跳短绳的动作要领；

　　2．能前后左右移动并脚跳短绳；

　　教学过程

　　一、跳绳：跳短绳

　　1、组织学生单手握绳进行移动跳短绳的练习；

　　2、教师讲解、示范前、后、左、右移动并脚跳短绳的动作要领；

　　3、学生分散进行前、后、左、右移动并脚跳短绳练习；

　　4、汇报表演。

　　二、选修内容：游戏：跳绳接力

　　1、教师讲解游戏的.名称、方法和规则；

　　2、教师进行示范；

　　3、分组，学生练习；

　　4、开始进行比赛。

　　三、放松整理活动；

　　四、小结

　　五、布置课后练习

　　六、宣布下课

　　跳绳五

　　教学内容

　　1、跳绳

　　2、游戏：跳房子

　　教学目标

　　1、掌握双脚跳绳的方法，发展弹跳、协调能力

　　2．通过游戏培养勇于创新，团结协作的意识

　　教学过程

　　一、准备

　　1、课堂常规

　　2、准备活动、分组慢跑

　　二、跳绳：

　　1、模仿各种动物跳

　　2、教师讲解示范

　　3、体验练习，每人50个

　　4、交流展示

　　三、游戏：跳房子

　　1、分组摆房子

　　2、分组跳房子

　　四、结束

　　1、游戏：“抓尾巴”

　　2、师生小结

　　跳绳六

　　教学内容

　　跳跃：各种方式的双脚跳

　　教学目标

　　通过学习，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质，发展思维的敏捷性和有序性，培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。教学过程

　　一、各种方式双脚跳

　　1、角色扮演，引出本课内容。

　　2、引导学生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳练习。

　　3、学生自由练习动物跳。

　　4、小动物找朋友。

　　5、通过学生的练习，随机讲解双脚跳的动作方法。

　　二、立定跳远

　　1、教师由跳单圈到立定跳远引导学生，并结合挂图帮助学生完成立定跳远练习。 2、组织学生自由练习，并提出要求。

　　三、放松整理活动；

　　四、小结

　　五、布置课后练习

　　六、宣布下课

小学跳绳教案12

　　一、教学目标：

　　1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。

　　2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新的练习方法。

　　3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。

　　4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。

　　5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。

　　二、教学重难点：

　　重点：用不同的方法进行跳绳。

　　教学难点：身体的'协调配合，合作创新意识的培养。

　　三、教学流程：

　　（一）、导入部分

　　A、课堂常规

　　教师：

　　1、鸣哨，集合。

　　2、讲解课的内容和要求。

　　3、安排见习生。

　　学生：

　　1、集合做到快、静、齐。

　　2、师生问好。

　　3、明确课的内容和要求。

　　（二）、准备部分

　　A、热身跑：多种队形跑。

　　教师：组织生成两路纵队，在前面领跑。

　　学生：按照师的要求调整队形，进行各种形式跑。

　　B、绳操练习：

　　上肢运动

　　体转运动

　　踢腿运动

　　腹背运动

　　跳跃运动

　　教师：

　　1、边讲解边示范绳操。

　　2、领做，口令指挥学生练习。

　　学生：

　　1、听讲解看示范，明确练习动作。

　　2、在教师口令指挥下认真练习。

　　（三）、基本部分

　　A、花样跳绳：

　　学生7人自由组合在一起，进行合作探究、创新多种跳绳的方法，教师巡回查看、引导。并请学生示范；师生共同评价。

　　1、合作探究（前摇跳；后摇跳；交叉跳；双飞跳；跑动跳等）。

　　2、示范（有独特的跳法）。

　　3、师生评价。

　　教师：

　　1、组织学生自由跳绳，方法自创。

　　2、巡回指导，发现并推广学生的新跳法，语言鼓励学生，必要时给予帮助，以调动学生的积极性。

　　3、讲评，并组织学生再练习。

　　学生：

　　1、自创绳的新跳法。

　　2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。

　　3、通过观摩同学的展示，进行自评、互评，并继续练习。

　　（四）结束部分

　　A：游戏：绘图

　　要求：运用集体智慧，自主创新。

　　教师：

　　1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢？用处有很多，接下去我们就尝试着用绳子来拼图”。

　　2、讲解并示范游戏方法，强调注意事项。

　　3、组织学生进行小组合作创新练习，勇于展示自已组的作品。

　　4、小组间交流，评价。

　　学生：

　　1、看示范，听讲解，明确练习的方法。

　　2、加强小组合作意识。

　　3、积极比赛，自评、互评。

　　4、充分放松身心。

　　B、评价

　　教师：

　　1、鸣哨，集合。

　　2、讲评本次课的练习，要求学生能够坚持锻炼，发现更多的新方法。

　　3、回收器材。

　　学生：

　　1、集合。

　　2、进行自我评价。

　　3、收拾器材。

　　反思：

　　本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下，坚持安全第一，健康第一的指导思想，通过表演、游戏的方式进行教学，以活泼多样的形式来指导学生练习。在教学过程中，不仅注重学生的自我创新，更注重思想品德的培养，使小学生在享受快乐体育的同时，培养积极进取、拼搏向上的精神。考虑到4年级的学生接触跳绳的时间已经比较长了，他们或多或少能跳出花样来，而且思维创新能力的发展也到了一定水平，他们非常乐于展示自己、表现自己、竞争意识也逐渐增强，所以我在教学中给他们提供了很多展示自我的机会，以此来进一步获得成功的体验，激发他们对体育运动的兴趣。

小学跳绳教案13

　　一、教学目标：

　　1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。

　　2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新的练习方法。

　　3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。

　　4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。

　　5、社会适应：培养学生合作创新的`意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。

　　二、教学重点：用不同的方法进行跳绳。

　　教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。

　　三、教学流程：

　　（一）、导入部分

　　A、课堂常规

　　教师：1、鸣哨，集合。

　　2、讲解课的内容和要求。

　　3、安排见习生。

　　学生：1、集合做到快、静、齐。

　　2、师生问好。

　　3、明确课的内容和要求。

　　（二）、准备部分

　　A、热身跑：多种队形跑。

　　教师：1、组织生成两路纵队，在前面领跑。

　　学生：1、按照师的要求调整队形，进行各种形式跑。

　　B、绳操练习：

　　上肢运动体转运动踢腿运动腹背运动跳跃运动

　　教师：1、边讲解边示范绳操。

　　2、领做，口令指挥学生练习。

　　学生：1、听讲解看示范，明确练习动作。

　　2、在教师口令指挥下认真练习。

　　（三）、基本部分

　　A、花样跳绳：

　　学生7人自由组合在一起，进行合作探究、创新多种跳绳的方法，教师巡回查看、引导。并请学生示范；师生共同评价。

　　1、合作探究（前摇跳；后摇跳；交叉跳；双飞跳；跑动跳等）。

　　2、示范（有独特的跳法）。

　　3、师生评价。

　　教师：1、组织学生自由跳绳，方法自创。

　　2、巡回指导，发现并推广学生的新跳法，语言鼓励学生，必要时给予帮助，以调动学生的积极性。

　　3、讲评，并组织学生再练习。

　　学生：1、自创绳的新跳法。

　　2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。

　　3、通过观摩同学的展示，进行自评、互评，并继续练习。

　　（四）结束部分

　　A：游戏：绘图

　　要求：运用集体智慧，自主创新。

　　教师：1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢？用处有很多，接下去我们就尝试着用绳子来拼图”。

　　2、讲解并示范游戏方法，强调注意事项。

　　3、组织学生进行小组合作创新练习，勇于展示自已组的作品。

　　4、小组间交流，评价。

　　学生：1、看示范，听讲解，明确练习的方法。

　　2、加强小组合作意识。

　　3、积极比赛，自评、互评。

　　4、充分放松身心。

　　B、评价

　　教师：1、鸣哨，集合。

　　2、讲评本次课的练习，要求学生能够坚持锻炼，发现更多的新方法。

　　3、回收器材。

　　学生：1、集合。

　　2、进行自我评价。

　　3、收拾器材。

　　反思：本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下，坚持安全第一，健康第一的指导思想，通过表演、游戏的方式进行教学，以活泼多样的形式来指导学生练习。在教学过程中，不仅注重学生的自我创新，更注重思想品德的培养，使小学生在享受快乐体育的同时，培养积极进取、拼搏向上的精神。考虑到4年级的学生接触跳绳的时间已经比较长了，他们或多或少能跳出花样来，而且思维创新能力的发展也到了一定水平，他们非常乐于展示自己、表现自己、竞争意识也逐渐增强，所以我在教学中给他们提供了很多展示自我的机会，以此来进一步获得成功的体验，激发他们对体育运动的兴趣。

小学跳绳教案14

　　一、教学目标

　　1、运动参与目标：通过舞蹈、游戏，让学生在不知不觉中完成身体的准备。

　　2、运动技能目标：学生在游戏中掌握跳绳技术动作，发展学生的耐力，弹跳，灵敏和协调素质，

　　二、教学的重点与难点

　　１、重点：提高和改善学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。

　　２、难点：手摇和脚跳动作的配合协调，能否利用所给的器材“跳绳”，友好合作，进行健身。

　　三、教学过程

　　（一）、准备部分

　　1、一群欢快的小兔子来到郊外的草地上，跳起了欢快的兔子舞，跟音乐跳。

　　2、跟老师做绳操，动作伸展充分。

　　3、游戏《石头剪刀布》

　　老师讲解游戏的方法和规则并鼓励学生，控制游戏的时间。要求：明确游戏的规则和方法并全身心地投入到活动中去。

　　（二）、基本部分

　　教师提示学生：刚才我们进行了游戏：石头剪刀布。那么接下来，我要看看你们：利用这根绳子，还能做哪些体育游戏？

　　1、单人跳

　　（1）个别同学示范。

　　（2）师讲解正确技术动作并示范，（绳对折，两手拿着绳柄，将绳正中放于小腿处，两手收起来，手腕摇动绳，膝关节微屈，利用前脚掌，有节奏连跳。

　　（3）跟老师读儿歌：手先摇，脚后跳，手摇脚跳最重要，双脚并跳本领高。

　　（4）分小组练习，边练边吟儿歌。师巡视引导，个别辅导，纠正错误。

　　（5）自创花样跳绳。（单脚跳、后跳、前后跳、跑步跳、单脚交换跳、钟摆跳、后踢腿跳等）（大家评）

　　大家练一练。要求：勇敢+智慧

　　2、单人跳、双人跳、多人跳比赛

　　以小组为单位，人员由大家决定。

　　要求：配合默契，团结协作，友谊第一。

　　3、跑跳比赛

　　分成5个组，人员由小组为单位。跑在距离30米处，用自己喜欢的方式跳5次，然后接力比赛。

　　要求：加强合作，赛出风格，赛出水平，体验乐趣。

　　（三）、整理放松活动

　　在音乐的伴奏下，做放松操。

　　要求：轻松愉快，活泼生动。

　　（四）、师生小结，活动延伸阶段

　　本课以跳绳为主线，培养协调一致的合作精神，发展其跳跃能力。大家积极参与，互相帮助，赛出风格，赛出水平，值得发扬。

　　除了这些活动以外，在课外，大家再想想看：利用绳子还能做哪些游戏？开展哪些活动？

　　四、器材和场地

　　器材:跳绳；学生数29人；录音机１台。

　　场地:学校大院。

　　五、教学的设计

　　为了贯彻新课程标准的精神，全面达成五个学习领域的目标，摸索有效的、合理的教学方法，本课选择适合我校实际，又能发展学生跳跃能力，作为教学内容，运用情景教学法，自主创新，小组合作，发现教学法，使学生体验快速跳跃时的身体感受和游戏中团结合作的意义。本课设想通过教师适当的点拨，让学生在反复的游戏，练习活动中，主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的`动作技能，寓学于游戏活动之中，寓乐于教学之中，并发展学生协调一致的合作精神和发展其跳跃的能力。

　　跳绳是比较枯燥的教学内容，根据新课程标准的精神和学生求新、求异、求变的心理特征，教师通过生动、简明、趣味的语言，激起学生的探究欲望，运用“单人跳”、“花式跳绳”等活动，来达到本课的教学目标，让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。