篮球低运球教案

时间:2024-11-01 08:35:25 教案 我要投稿

篮球低运球教案

  作为一名无私奉献的老师,常常要写一份优秀的教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。我们应该怎么写教案呢?以下是小编整理的篮球低运球教案,欢迎大家分享。

篮球低运球教案

篮球低运球教案1

  一、教材分析

  篮球是广大学生十分喜爱的一项运动,篮球运球属于(水平二)基本内容的主题教材之一。本课是在学生对篮球运动有了初步认识的基础上,用“篮球运球”作为教学内容,因为它具有的集体性、对抗性、竞争性等特点,可以培养学生积极进取、勇于拼搏的精神,同时,篮球运动是在有规则约束的情况下进行的运动项目,对于培养听从指挥、团结协作等行为习惯有很好的促进作用。同时它所独有的游戏性、趣味性也容易吸引学生,能很好地体现新课标下的体育教学理念。

  二、学情分析

  本次授课对象是五年级的学生,他们模仿能力强,求知欲强,好胜心强,思维敏捷,反应快。但学习中的互助合作,自主学习意识和行为还有待更进一步培养。

  三、教学目标

  根据学生的身心发展及教材要求,我把教学目标定为以下几点:

  1、认知目标:通过学习使90%的学生初步掌握篮球运球技术动作要领和球性的练习方法.

  2、技能目标:通过教学,使学生掌握控球、运球的技能并在实践中灵活运用.。

  3、情感目标:在学习和比赛中,培养学生团结协作、积极进取的精神,激发学生集体荣誉感和参与运动的热情,发展个性。

  四、重点及难点:

  本课是第一课时,考虑到以上因素,学生在篮球运球动作上的掌握上较为粗浅,所以本课的教学重点定为用手的感觉控制球,教学难点是手脚动作协调一致。

  为了激发学生对篮球运动的热爱,本次课我主要通过各种提问、自练、示范、互动、比赛等教法,使简单的运球变得有趣、丰富。通过启发思维、讲解示范、展示评价、教学比赛等方法来完成教学任务。

  五、场地与器材

  根据教学内容与活动的需求:篮球场一块、篮球41个、录音机一台。

  六、教学程序

  根据人体生理机能活动能力变化规律,结合本课的教学目标和学生的实际情况,我把本课时的教学程序分为“激发兴趣阶段——师生互动阶段——游戏应用阶段——恢复身心阶段”四个部分。接下来我分别描述一下各阶段的主要任务:

  一、激发兴趣阶段

  二、师生互动阶段、

  三、游戏应用阶段

  四、恢复身心阶段

  (一)、激发兴趣阶段

  因为人体从相对静止状态到运动状态要有一个适应的过程,那么根据学生的生理与心理发展的特性,我采用了“启发思维”的方式,通过设疑来引起学生的学习兴趣,激发学生的学习欲望。提问学生:你们玩过篮球吗?认识姚明和易建联吗?你们还认识哪些篮球明星呢?让他们回忆篮球场上运动员精彩的动作。以他们为榜样,和他们比本领,激发学生的求知欲,由浅入深启发学生积极思维,然后引出本次课的学习内容——篮球运球。

  围绕学生的兴趣,在教师带领下,学生发挥想象做各种各样的玩球动作和小篮球游戏,在轻松愉快的心境下热身。

  (二)、学习技能部分

  这一部分是课的主体部分,是解决“教与学”的重要部分,是解决教学重点、难点的关键。在教学过程中,应发挥学生的主体地位,给学生充分的学习空间,积极启发学生进行思维、创新。这个环节我主要采取了以下步骤:

  1、讲解示范法:教师讲解示范是体育教学方法核心之一,教师带有启发性地讲解示范,不仅能使学生了解动作的要领、方法和树立正确的动作概念,而且还能促使学生进行思维,引起学生学习的兴趣,调动学生学习的积极性。

  这个环节我通过设疑:“如何才能将篮球拍得又多又好”?引导学生带着问题认真学习,领悟运球口诀,找到问题的答案。

  运球口??

  两腿稍分开膝盖弯一弯手腕要灵活

  把球往下拍要想和球做朋友掌心坚决不拍球2、体验学习法:亲身体验是掌握技术的最好途径。在学生找到解决问题的方法后,充分发挥学生的主体作用,给学生自由的学习空间。师生间互动,让学生正确掌握运球技术,并且让学生在练习中大胆创新,发现更多的练习方法。

  3、展示评价:由于学生的表现欲强,在尝试练习后,我给学生提供了一个自我表现的.舞台,让学生充分展示创新的成果,同时也给其他学生提供了一个相互学习的机会。并且在这个基础上对学生的展示技术进行评价,从而使学生更积极地进行练习。

  (三)、游戏应用阶段:

  竞赛性的游戏不仅可以使学生获得胜利的喜悦,也可以培养学生的竞争意识和团结协作精神,提高学生的社会适应能力。所以,这个阶段我主要安排了“运球接力跑,保卫家园、冲过封锁线”等游戏体验到篮球的乐趣,培养学生的团队精神,体现出合作性学习的趋势。

  (四)、恢复身心部分:

  这一部分是人体活动由动态恢复到静态的一个部分,安排了韵律操这一内容,可以让学生在轻快的音乐声中得到充分放松,使身心得到恢复。

  七、课后反思

  本课以“健康第一”为指导思想,以新课程标准为依据,以“游戏竞赛”为主线,通过设疑来激发学生的学习兴趣。在教学过程中通过教师的语言诱导、激励以及音乐渲染等手段,创设和谐、民主、活跃的课堂气氛,充分发挥了教师的主导作用,让学生通过自主、互动、尝试、体验的主体过程,掌握技术,促进身心健康发展,让全体同学们自评、互评鼓励学生在课后进行锻炼、应用,培养学生的终身体育意识,使课堂达到新课标的要求。

篮球低运球教案2

  一、指导思想

  本课依据《体育课程标准》,以“健康第一”为指导思想,以学生学习、实践为主要手段,让学生在自主互动、尝试体验的过程中学习运动技能、参与体育活动。体育课堂教学中以学生为学习主体,重视体观课堂教学的手段多样性,积极创设符合学生身心、兴趣特点的体育教学课堂氛围,为教学目标服务。

  二、教材分析:

  篮球运动,可以发展学生们的奔跑能力、快速反应能力和身体灵敏性;可以培养学生们的合作意识、竞争拼搏的精神,培养学生对篮球运动的兴趣,有助于学生终生体育锻炼意识的形成。

  三、学情分析:

  授课对象是水平一阶段学生,大部分学生对参与篮球活动的积极性很高,但是他们对篮球运动的知识了解的不多,对篮球技能初次接受,学生的理解能力有限,造成学生学习状况的差异性。因此在教学中我重点以简单化的各种方式的原地运球动作,提高学生活动兴趣,在实践中增长学生运球能力,采用游戏练习和竞赛练习、小组练习……使学生在实践中体验到篮球运动的乐趣,培养他们进一步参与篮球学习与锻炼的积极性。

  四、教学目标:

  1.进一步使学生熟悉篮球的球性;

  2.学习原地运球动作技术,让85%左右的学生掌握该动作技术要领;

  3.多样性练习提升篮球原地运球时的兴趣,培养与同伴合作学习的意识,提高学生对篮球运动的兴趣。

  教学重难点:

  重点:原地运球动作要领

  难点:对球的掌控能力

  五、设计思路:

  进一步熟悉篮球的球性,学习“原地运球”的动作技能,在多样化的练习中体检篮球运动的乐理。开始部分的“布置任务与热身”,让学生明确学习目标。实践与提高部分通过让学生熟悉球性的同时达到热身的'效果,同时也为主教材做好铺垫,接下来的的讲练结合,多样性运球实践环节发挥了学生的自主学习实践能力。结束部分的小游戏,利用比赛竞争的方法回收器材的同时激发学生游戏参与的热情,培养学生的合作精神和集体荣誉感。

  六、设计思路

  形式要多:由于小学生有意注意的时间比较短,练习时间长了容易失去兴趣,因此希望通过运球方式、组织方式和学习方式的变化,不断激发学生的学习兴趣,在加上合理及时的评价,使得篮球运球教学变得生动有趣而且有效。

  循序渐进:循序渐进是完成教学目标的关键,内容与内容之间的跨度必须合理,跨度太大容易打不成目标,跨度太小容易失去兴趣,因此采用跨度大增时间、跨度小增形式的方法,确保快乐效果双丰收。

篮球低运球教案3

  一、教学设计

  篮球运动是初高中学生非常喜爱的一项体育运动。此运动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力。可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神,培养学生篮球活动的兴趣,有助于发展学生终身体育锻炼意识的形成。本课以高中新课标为依据,以学生身体练习为主要手段,坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想,课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式,关注学生的个体差异与进步,使每一位学生都能体验到成功的喜悦,促进学生的全面发展。

  二、教材分析

  三步上篮是篮球技术中的基本技术之一,也是初学者较易掌握,较为实用的技术,对于其它技术的`掌握也有衔接作用,掌握了三步上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。

  三、学情分析

  本课的授课对象是初二(7)班学生。共有67人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技术知识了解并不多。本节课复习运球技术,并通过比赛形式加以巩固,同时学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法,以提高学生学习兴趣。

  四、教学目标

  1、认知目标:发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水平,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

  2、技能目标:通过篮球三步上篮技术的学习,让85%的学生能完成这一技术动作,15%的学生能了解动作的内涵,让学生体验成功的快乐。

  3、情感目标:培养学生自主、探究、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力,在学练中互相帮助、团结协作的精神。

  五、教学重难点:

  重点:掌握一大二小三高跳的上篮动作。难点:运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。

  六、教学方法

  本节课主要采用示范法,讲解游戏竞赛,引导启发法和自主探究的教学方法,并通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,形成一种互帮互学,自主探究的学习氛围。通过鼓励,放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣,培养学生创新精神的目的。

篮球低运球教案4

  教学目标:

  知识与技能:了解篮球基本规则,80%同学能够初步掌握行进间运球动作,20%同学流畅完成。

  过程与方法:通过练习提高力量素质,发展学生协调性。

  情感态度与价值观:培养学生团结协作的意识,树立坚强勇敢的意志品质。

  教学重、难点:

  重点:准备姿势和运球动作。

  难点:上下肢协调性

  教学过程:

  (一)开始部分

  1.整理队伍:稍息、立正、向右看齐、向前看。

  2.点名报数:第一排同学从右向左依次报数。

  3.安排见习:身体不舒服的同学观摩学习。

  4.宣布上课

  (二)准备部分

  1.热身运动:

  篮球操:抛接球、球绕腰、高抬腿绕球、滚地抢球。

  2.绕杆接力:全班站成四列,每列之间间隔三米,每列两两之间间隔一米,每列排头拿一个篮球,当我喊开始之后,开始排球前进,在队列里绕过每一名学生前进,到队尾之后,迅速抱着球跑回队首交给下一名学生,然后再到队尾排着,以此类推,直至每一个学生都绕完为止,以掉球次数少,完成时间短的为胜。

  (三)基本部分

  1、复习导入:我们一起来复习下之前学过的原地运球,教师提问:如何控制圆圆的篮球,该如何用力,人是跑动的,那球的落点该在哪呢。学生初步探究尝试,讨论回答老师问题。

  2.教师示范:注意观察老师动作教师示范完整动作,学生仔细观察并与自己动作进行对比。谁来说下老师动过的特点?

  3.教师讲解示范:学生半弧形站立,教师边讲解边示范

  动作要领:向前运球时,目视前方,上体稍倾斜,以肘为轴,用力按拍球的.后上方,同时后脚蹬地运球前进,球的落点在同侧脚的侧前方,跑步的步伐与球弹起的节奏协调一致,手、臂动作与运动运球一致。

  4.分组练习:

  1)学生进行慢速行进间模仿动作练习

  下面成体操队形散开,教师领座学生跟做,教师提示学生抬头。看老师收拾运球,很好。

  2)慢速进行间变向运球练习

  预防纠正错误动作:学生练习过程中教师巡回指导学生错误动作,个别错误个别纠正,集体错误集体纠正。低头看球:先安排学生进行熟悉球性练习,巩固原地运球技术,增加球感和对球的熟练程度,使学生逐渐把眼睛从球上解放出来。同时鼓励优生示范

  3)游戏竞赛:运球接力

  每一排分两组,各站在篮球场的两侧,运球接力比赛,可以单手,也可以双手,运球稳得,速度快的,花样多的组获胜。

  (四)结束部分

  1.放松活动:教师带领学生在音乐的伴奏下做踏步放松练习,12345678,2234567停

  2.课堂小结:谁来说下我们这节课都学了什么内容?学生相互评价,总结自己收获和不足,教师点评总结

  3.整理器材,宣布下课

  (五)预计效果

  练习密度35%,平均心率120-140次每分钟,课堂气氛活跃基本实现教学目标。

篮球低运球教案5

  教学内容:

  1、趣味小篮球(行进间运球)

  2、运球接力

  教学目标:

  1、初步认识行进间运球的动作方法。

  2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。

  3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。

  4、培养学生积极动脑,主动参与学习的良好习惯。

  5、培养良好的组织性、纪律性,提高小组长的管理能力。教学器材:篮球

  教学过程:

  一、教学常规2分钟

  1、体育委员集合整队并报告人数。

  2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。

  3、安排见习生。

  二、8分钟

  1、韵律球操3分钟

  a、教师向学生讲清要求。

  b、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。

  组织:四列体操队形

  2、熟悉球性练习5分钟

  a、运球报数

  b、高抛球击掌

  组织:同上

  三、12分钟

  1、运球互指。

  在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。

  a、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。

  b、教师找学生配合一起示范。

  c、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。

  d、教师巡回指导。

  e、找学生示范,并点评。

  f、学生相互交换进行游戏。

  2、抢运球。

  把整个球队分散在球场内,先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”,其余人每人一球。游戏开始,持球者在场内任意运球,在运球过程中要躲闪“抢运球者”的'抢球,“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球,一旦打掉运球者的球,两人互换。

  游戏规则:

  (1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球,违者抢到球不算;

  (2)如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况,则按被打掉球论处。

  a、学生明白游戏方法规则。

  b、分组进行游戏,教师参与其中。

  四、运二球接力12分钟

  在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组,分别以纵队形式排至端线外,排头各持二个球。中线处放几个旗竿,每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进,到中线后绕过旗干回端线,把球交给下一个队员。除了用运球方式外,也可用两手推滚前进,然后再推回,但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。

  a、教师向学生讲清游戏的方法、规则。

  b、组织学生进行运球接力游戏。

  游戏规则:

  (1)运球时,必须两手运两只球,不能一只手运球,一只手推滚球;

  (2)如是推滚球时,规定双手都不能离开球,要做到人球一起到达;

  (3)违反以上规定者,重做一人次。

  五、6分钟

  1、放松整理活动

  2、学生交流学习体会,教师进行讲评。

  3、师生再见

  组织:自然围坐在教师身边

篮球低运球教案6

  【活动目标】

  1、幼儿在已有篮球技巧经验的基础上,学习进退拍球和高低交替运球技巧。

  2、引导幼儿自主探索,交流进退拍球和交替运球的最佳方法。

  3、幼儿能在运动中于面对困难,体验玩球的快乐。

  4、幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。

  5、锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。

  【活动准备】

  五号篮球幼儿人手1只;入场准备:四纵队。

  【活动过程】

  一、热身运动。

  1、变队入场。

  幼儿听口令四队变两队进入圆形热身场地。

  2、玩游戏:找朋友。

  3、听音乐热身(全美职业篮球季后音乐)和老师一起热身。

  4、分组取篮球站四队,四队变两队对面做左右手定点高低拍球。

  二、探索新的玩球技巧。

  1、探索进退拍球

  师:我们都能原地用左右手做高低拍球。可是,我们在看篮球对抗赛的时候,怎么没有发现队员们原地不动拍球呢?这是为什么?

  小结:是的,原地不动的话球就容易被对方球员抢走。更投不到对方的篮筐里去。所以,我们的篮球要灵活的动起来。

  2、教师示范进退排球

  师:大家有没有仔细看我是怎么拍球的?

  小结:这叫进退拍球。你自己先试一试。然后,把你拍球的方法讲给大家听。

  幼儿交流进退拍球的方法后,教师做技巧指导:

  前进拍的时候,用力点放在球的背面,轻轻往前推,球就会随着身体往前行。后退的时候,用力点放在球的正面,球就会随着身体往后退。

  3、幼儿在练习中熟悉并掌握高低进退运球技巧。

  4、中场动静调节:高抬腿绕球、地面绕八字

  三、熟练运球技巧进行高低交替运球。

  师:看,在我们的正前方有两条线,分别是红色和绿色和蓝色。下面我们分二组运球,到第一道红线时请你停下来做先低后高拍球各五下。到绿线时做进退拍球三次然后到对面站好。

  (赶小猪到圆形场地)

  师:老师要和你们玩一个小游戏,叫圆圈转转转,我和你一起走,你一遍拍球走一边看我,看到我停下蹲着吹哨,你就停下来做低拍,看到我停下站着吹哨你就停下来做高拍。我要转身,你就往相反的方向走,听我的哨声继续做动作,明白了吗?

  四、放松活动,结束。

  幼儿坐在圆上和老师一起放松手臂,脚腕和全身。

  【活动反思】

  经过多次的试教和各位评课老师的指点,我从一节上不完的课到最后自己能轻松上完,并且在课堂中各种情况都能很好的处理,我感觉这是我参加此次精品课堂收获最大的地方。

  轻松上完这节课并不代表自己的上课水平达到了很高的阶段,我深深的知道这点。而且每一节成功的课都是从很多节试教的过程中摸索出来的。这节课中,我还是有一些做的不到位的地方:

  1、在学生合作探究部分还是没有引导到位,所以感觉学生在这个环节有点乱,而且创出不同花样的.学生比较少,很多学生都只是在模仿我和那些创造出游戏的人,这个地方是我没有及时的对那些没有创出游戏的学生进行鼓励,同时也忽略了现阶段学生的模范性。

  2、在课堂最后的游戏部分,玩的不是很成功。见缝插针的这个游戏是先将球抛起来并落地之后弹起的瞬间,学生从球下面钻下去。但是有很多学生都是从球的旁边过去,还有的是将球抛起后,再落地弹起时接住。

  总之,参加这次活动的收获很多,感触也颇深,从各位老师的点评和课后反思中找到自己的缺点,逐一进行改正,对自己在今后的教学中打下了扎实的基础。

篮球低运球教案7

  一、课程标准

  本课遵循新课程理念,以学生的发展为中心,在全面推进素质教育的形势下,深化教学改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力为学生的终身体育打下基础。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢不怕苦、勤学好动等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  二、学情分析

  本次课的授课为高一汽修专业全体男同学共50人。高中阶段的学生无论生理上还是心理上都处在青春期向成年人过渡阶段。在生理特点上,学生的身体形态、身体机能等方面都基本完善;在心理特点上,学生体育锻炼动机已经有一些明确,在技术上要求比较高,活力充沛,爱拼搏竞争。

  三、教材分析

  本课教学内容是篮球运动中的低运球。运球是篮球运动中的重要进攻技术,是个人摆脱防守,创造传球、突破、投篮得分机会的重要进攻手段,也是进攻队员发动快攻、组织全队进攻配合的纽带,瓦解防守阵型的重要手段。低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时,常采用低运球以保护球或摆脱防守。因此,本课着重要解决学生控制球的能力,巩固提高运球的熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

  四、课程目标

  1、认知目标:建立低运球的动作概念,了解它们的作用。

  2、技能目标:60%的学生初步掌握低运球的动作技术。

  3、情感目标:培养学生不怕苦、勤学好动、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  重点:低运球重心降低,上体前倾,按拍球短促有力。

  难点:拍球的部位和力度,控制球的方向和反弹高度。

  五、教法学法

  根据教学目标以及重难点的确定,结合学生生理、心理特点,在总体教学中多以身体练习的教学方式为主、以循环练习为手段,使学生在课堂中多多练习技术动作,达到基本掌握技术的要求,是学生对学习的内容产生兴奋感和自信心,激发学习的内在动机;在重、难点的处理上,我采用完整示范和纠正错误动作的方法,把低运球中各种运球姿势完整的动作依次示范给学生看,然后将各种常见的错误动作做给学生看,让同学进行对比。另外要根据学生基础的不同来因材施教,在游戏过程中观察学生的球性熟悉情况,可以把基础好的同学放在一组,把基础一般的同学放在一组,而基础差的一部分同学放在另一组,对他们的要求要不一样,多鼓励基础差的同学,多纠正基础一般的学生的错误动作,严格要求基础好的学生。

  六、说场地器材

  普通水泥篮球场一个,篮球12个。

  七、教学过程

  (一)开始部分

  1、a.集合整队,检查人数。 b.师生问好。

  c.宣布本节课内容、任务、要求以及注意事。

  d.安排见习生。

  设计意图:课堂常规是每节课必不可少的,要把学生集中起来,能为本节课打下良好的基础。

  2、热身运动(4×8)

  a.慢跑

  成两列纵队,绕篮球场线圈跑3圈。

  b.徒手操

  1、头部运动 2、扩胸运动 3、体侧运动 4、四肢运动 5、膝关节运动 6、手腕、踝关节运动 7、跳跃运动

  设计意图:其作用是人为地通过肌肉的活动,克服各种机能(特别是 植物神经系统的机能)活动的惰性,提高中枢神经系统的'兴奋性,提高人体的体温,减小肌肉与韧带的粘滞性增加弹性,并促使关节囊分泌更多的滑液,减小关节的摩擦力,增大关节的灵活性。

  3、小游戏:抢运球

  方法:在场内做游戏的同学每人一个球,在场地内运球,互相抢球,球出界者自动离场,不得有推拉等犯规动作,不能运球违例。其他同学在场外当裁判。一组完后接着下一组。

  设计意图:利用学生的原有的控球能力,充分调节活跃课堂气氛,缩短学生间的距离,在此安排这个游戏的目的主要是,为课堂后半部分的教学打下基础。教师及时的观察学生的控球能力并将学生分成三个组,从而为后来的练习和比赛打下基础,分完组后可在每组选一负责人,以便后来的组织。做这个游戏既可以达到愉悦学生的身心,有可以起到做热身的作用,还达到了分组的目的。

  (二)基本部分

  1、语言导入

  教师先用一至两个篮坛明星的技术特点引入篮球的运球,逐渐转入低运球,然后在结合明星的技术说出低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时,常采用低运球以保护球或摆脱防守。

  设计意图:俗话说:“兴趣是最好的老师。”教师的语言应使学生为之一振,低运球能有 这么大作用,以此激发起习武的兴趣和欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。

  2、学习低运球

  (1)教师朝前左右3个面的学生做示范,同时讲解动作方法和要领。

  组织形式:学生围成一个大弧形边观看边听讲解边模仿老师的动作,然后叫口令进行徒手练习。

  设计意图:学生围成一个大弧形能使学生更好的观察老师的示范动作,模仿教师的动作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示,以强化学生的模仿更加逼真。徒手练习使学生对动作初步认识。

  (2)将学生两两分组练习

  组织形式:让学生(2人)自由结合组成学习小组,依次进行练习,每组一个在练习中发现自身动作的问题所在,两个同学也要互相指正动作。

  设计意图:在学生慢速体会时,学生之间可用口令控制练习,用老师所说的标准纠正对方动作,在这个过程中教师巡回指导,鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。

  上面的过程是在高低运球的学习中各用一次。

  3. 多种形式的练习低运球

  a. 互相纠正错误的练习

  组织形式:学生两两一组,不运球的同学叫口令练习,让学生自己在充裕的时间里进行练习,教师巡视指导,学生互相评价,学生有问题可问老师。教师可中途可集中学生纠正普遍存在的问题。

  设计意图:课堂上应给学生一个较大的自由学习空间,自己琢磨动作、看动作学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。

  b. 改变运球路线的练习

  组织形式:(1)将学生分为3个组(按游戏时分组的分)

  (2)将篮球场分为三部分(两端和中间),每一部分有一条路线(中间的路线稍长)。基础一般和差的学生在两端的路线,基础好的学生在中间的路线。

  设计意图:

  (1)根据学生个体差异,重点辅导差的学生。鼓励他们建立自信心,使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的学习习惯。

  (2)通过多连使学生达到掌握技术的水平。

  c.运球比赛

  比赛方法:(1)先选出两个学生和老师一起当裁判,把比赛者分成人数相等的3个组。(分组方法:将原来的3组每组都1—3报数)

  (2)比赛路线:端线(起点)——中线——端线——终点(起点),起点到中线应用高运球,中线到端线应用低运球,端线到终点不受运球种类的限制。

  (3)教师发出“预备”的口令后,三方做好准备,第一人个跑完把球给第二个人,直至最后一个完成。

  比赛规则:(1)按照要求运球

  (2)到端线时要到点才能返回。

  (3)先到为胜利者。

  设计意图:调节学生身心,发展学生的素质,巩固学习的运动技能,使学生有表现自己的机会,提高学习兴趣,激发学生的内在动机。

  (三)、结束

  1、放松活动:在音乐的伴奏下,教师带领学生跳简单放松操进行放松。

  2、老师总结,宣布下课。

  设计意图:放松学生的身心使学生在轻松愉快的气氛中结束本课。

篮球低运球教案8

  一、教学目标

  1.能描述出小篮球行进间运球的动作要领,85%的学生能正确做出行进间运球的技术动作。

  2.通过模仿、练习等方法,发展上、下肢力量以及身体协调性。

  3.养成坚毅果敢、敢于克服困难和团结协作的精神,提高终身体育意识。

  二、教学重难点

  重点 手指控球时的部位与运球方向,按拍球的力量与身体协调配合。

  难点 跑动与运球的协调配合。

  三、教学过程

  (一)开始部分

  1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

  上节课我们学习了小篮球的原地运球,我们来看一下同学们对上节课技术动作掌握的好不好?嗯,同学们表现的都非常好,看来上节课学习的'都很认真。那么在原地运球的基础之上呢,同样是小篮球,同样是运球,本节课我们提升一下难度,学习一下小篮球的行进间运球。

  2.队列队形练习:进行原地三面转法练习。

  组织教学:四列横队。

  要求:队列整齐,步伐一致。

  (二)准备部分

  1.游戏:两人双足跳

  方法:两人一组,互用右手握对方的左脚,左手搭肩,组成一对两足人。发令后,两足人用侧跳至终点,再迅速成左手握右脚组成双足人跳回至起点线。先完成的一组为优胜。两足人中途脱手,应立即重新组合好后再行前行。换握必须在两人均过终点线后再进行。

  组织教学:在课前画好的区域内进行。

  2.徒手操:体转运动、腹背运动、背弓拉伸、压指练习、俯身抓球练习、全身运动、跳跃运动。

  组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。

  要求:动作到位,舒展大方。

  3.专项练习:两手交换推滚球、原地绕腿8字推滚球、双手抛接球。

  组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。

  要求:动作规范,避免掉球。

  (三)基本部分

  1.教师示范技术动作,启发学生思考要点

  提问:刚刚老师在进行行进间运球的时候,如何控制球的方向和高度?

  学生回答,教师总结:拍球的后上方,控制拍球的力度。

  组织教学:采用双轨式队形进行示范。

  2.教师讲解技术动作

  动作要点:目视前方,上体稍前倾,以肘为轴,用力按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的侧前方,跑动的步伐与球弹起的节奏协调一致;手、臂动作与原地运球相同。(口诀:按球后上要用力,落点脚外侧前方。)

  3.学生根据教师讲解示范进行分解练习

  (1)复习原地高、低运球,听教师口令进行高、低运球的切换。

  组织教学:四列横队体操队形,全体同学同时进行,教师下达口令时进行切换。

  要求:动作标准,发力协调,切换顺畅。

  (2)走动中运球。

  组织教学:四路纵队同时进行,教师巡视纠错。

  纠错:在刚刚的练习中,老师发现很多同学在走动中运球时,触球部位不正确,无法控制球,导致运球过程中球脱手。同学们在练习的时候要拍打球的后上部。

  (3)慢速、中速跑绕场运球。

  组织教学:两路纵队绕篮球场同时进行。

  纠错:在刚刚的练习中老师发现很多同学用手掌拍球,在下面的练习中,同学们要注意拍球手接触球的部位是手指和指根。

  (4)“穿越丛林”曲线绕杆折返运球。

  组织教学:全班同学成四路纵队,每路纵队为一组,每组每个同学依次绕杆运球,到最后一个杆后折返运球到起点,将球交接给下一个同学,依次进行。

  要求:动作标准,发力协调,交接顺畅,不能掉球。

  4.教师选出优生进行展示,学生进行自评、互评。

  5.游戏—快速跑运球“长江黄河”

  组织教学:将学生等分成两组,成四列横队散开,两两面对面相距3米站立,一组为“长江”,一组为“黄河”,分别对应站在相距3米的两条线上运球。当教师喊“长江”时,“长江队”运球追“黄河队”,反之,“黄河队”追“长江队”。在15米距离内触及对手有效。

  要求:按要求完成,符合标准运球技术动作。

  (四)结束部分

  1.放松活动—拍打上下肢。

  组织教学:四列横队体操队形。

  要求:放松活动,身心充分放松。

  2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

  3.宣布下课、师生再见、回收器材。

  四、场地器材

  小篮球40个、标志杆16根、篮球场1片。

  五、预计负荷

  练习密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等。

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