综合实践个人总结
总结是指社会团体、企业单位和个人对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，写总结有利于我们学习和工作能力的提高，让我们好好写一份总结吧。总结你想好怎么写了吗？下面是小编为大家收集的综合实践个人总结，欢迎大家分享。
综合实践个人总结1
时间飞逝，转瞬间一个学期又结束了，这一学期既是最忙碌的又是最有收获的一学期。在学校统一安排下，这学期我专职综合实践课。这一科目是国家刚刚增设的一门新课，各级教育主管部门特别重视，为此学校不再让老师兼职这一课目，我深知自己的任务有多重，为了不辜负学校领导的重托，我这一学期潜心研究，加强各方面的学习，有了一些收获和体会，现在总结如下：
一、加强学习，提高理论认识
综合实践活动课作为一门刚刚开始实施的课程，我们学校还没有形成规范的教学模式，一切都是在摸索、探索。为此，我在教学中采取的策略是：边学习、边研究、边实践。为了更多的学习有关综合实践活动课的内容，我在网上搜集了各种网站中国综合实践活动网、综合实践活动网，并与许多综合实践方面的专家进行网上对话，网上答疑，认真倾听他们的讲座。学习了沈旎、张建芳、冯京广的教学思想并认真领悟他们的思想精髓。与全国各地的综合实践课老师进行博客交流，通过留言、跟帖等方式，相互沟通，互相答疑。
学校领导非常重视我业务水平的提高，已有外出学习的机会，立即派我参加。为了不辜负学校领导的殷切希望，也为了让自己迅速成长。我每次学习都认真的听、认真的记，在认真听、记的同时积极思考。例如今学期在桓台省优质课观摩时，我在听课的时候，不单单听老师是怎么讲的，同时我会在心里预设如果我讲这节课我会怎么做，然后和授课老师的课比较一下，哪种方法更好。往往感觉自己的设计真的不如他们精心备出来的。在比较中找差距，听了多少节课，自己默默地就背了多少节课，虽然很累但是却有了很多收获。通过学习，了解综合实践课的课型、讲授方法、基本理念等等。
二、积极研究，开发探索教学课题
综合实践活动课是一门基于学生生活经验、学生的亲身经历为基础的课程。因此综合实践活动课的选题就要贴近学生生活实际、与学生的生活紧密结合。正因为如此国家没有统一的教本、没有现成的教学课题，任课教师只能结合自己本地实际、学生的生活实际创造性的开发教学内容。这就加大了综合实践课老师的任务。这一学期我考虑时间、季节、学生的年龄特点、学校的教学实际等方面在三个年级分别开设了“关注身边的垃圾”、“关于吊兰的探究活动”“关于大蒜的探究活动”。首先上网搜集有关的教案加以借鉴，然后搜集相关内容的资料进行整理、整合和加工。让自己掌握起了第一手资料，然后，再带领学生进行研究，在学生研究的过程中在进行有效地指导。在教学过程中及时总结及时改进，让每一个研究课题更加的具有可操作性。在研究的过程中我明白了，做任何事都要有准备，没有准备就不会成功，教给学生一瓶水，自己必须有一桶水。
三、积极实践，努力开拓教学新局面
有人这样说，综合实践课老师真好，每天上课领着孩子玩，玩够了就下课了。我听到后，不想有任何辩解。因为他们没有教，你辩解也是别人听不明白的，干脆什么也不说。长期以来学校、任课教师不太重视综合实践课，造成学生的认识也出现了偏差，认为综合实践课
就是玩的课，每次上课学生纪律都十分糟糕，上课前都要花几分钟的时间组织教学纪律。在上课时老师讲授，学生不注意倾听。让学生讨论的时候，学生说话聊天。面对这样的情况，着实让我头疼。在教学时，我首先和学生聊天，寻找学生感兴趣的.话题，进行交流。在交流的过程中了解学生的兴趣点、了解学生喜欢干什么不喜欢干什么。同时拉近了与学生的距离，“亲其师、信其道”。在此基础上我又讲述了我们这一科目的意义、活动方法方式、列举了其他有名的学校的学生的学习情况、和学习收获。学生们看了特别感兴趣，纷纷要求我们也那样做。通过这一过程我把“要学生学”变为“学生要学”学生的积极性调动起来了，在开展活动就好开展了。一个班面对60个学生，开展活动谈何容易，于是我把学生分成小组，每一个组都设立小组长，小组长全权负责，小组内既有严格的分工又要紧密的合作，同时小组之间展开良性的竞争。这样人多，分工细，大家加强了合作，良性的竞争让各小组取得了“双赢”，各项活动都搞的有声有色。六年级种植的大蒜，郁郁葱葱，有的学生和老师禁不住诱惑，偷偷的掐了品尝。五年级种植的吊兰，放在教室的厨架上，不仅装扮了教室，也净化了空气。三年级的孩子用垃圾做了许多手工，发挥了自己的想象力，培养了动手能力。和孩子共同学习、共同探究的过程，也是我学习的过程，我学会了如何和孩子沟通，如何搞好实践活动。更让我感叹孩子的潜力是无穷的，想象力、动手能力是我们无法预料的。
四、认清不足，加以改进
在教学的过程中，我虽然取得了一些经验，也有一些收获。但是仍然存在不足。
1、在教学过程中，还有部分学生的活动积极性不高，不愿意参加进来。
2、部分学生在组长分工时，存在抵触情绪，影响了任务的完成效果。
3、学生们在搜集资料时，没有目标，漫天撒网。造成了资料搜集的多，但是有效信息不多。提取有效信息的能力有待提高。
综合实践活动课的探索，刚刚开始，任重而道远。在今后我会继续努力加强学习，结合实践中出现的问题，探求新的发展思路，争取有所建树。
综合实践个人总结2
本学期五年级综合实践活动选择了“关注生活、关注自然、关注社会”开展了一系列的活动，让学生了解自己和家人，了解自然，了解社会，关注社会生活。学生通过交流，与同学们分享劳动成果，在交流、汇报中学会了赞美，学会了欣赏，学会了理解，获得了知识。同时努力号召推动学生积极参与社会实践，培养自我发展和合作精神意识。在课程内容、组织形式和评价机制等方面进行了大量有益的尝试，取得一定的成果。
一、结合学科特点，开展多元化综合实践活动。
新课改方案把综合实践活动课程定为必修课程，这是教学改革的重大举措。通过设计和实施综合实践活动课程，改变了学生的学习模式，培养了学生实践能力和创新精神。在此基础上，我校把综合实践活动课程与各门文化课程紧密结合，不但激发了学生的学习兴趣，而且奠定了文化课质量提高的坚实基础。如在与语文学科的密切配合中，开展读书乐，组成小组读书会，组织故事会，展示学生的才智，取得了可喜的成绩。
二、贴近学生生活实际，进行有益的社会调查活动。
学生生活在现实世界中，存在于他人之中，世界之中。教育就需要使学生具有强烈的现实感、生活感。这种现实感、生活感的获得与体验，是其存在和生活的直接目的。在处理与自然、社会关系的进程中，逐步认识自己存在的价值和意义，这就需要学生自己去研究生活、社会调查。为了帮助学生实现这个期望，在综合实践活动中，注意引导学生进行社会调查。如调查大涌牛仔服的发展，生长过程和取得的成就等，希望通过这个调查活动，学生对于自己家乡的特色产业就有了更清楚的认识。
三、实践与理论紧密结合，培养学生动手动脑的创新能力。
综合实践活动的精髓在于“实践”二字。教学中让学生亲身参与、主动实践，在实践中综合运用所学知识解决各种实际问题，提高解决实际问题的能力，实践的`内容是丰富的，实践的方式也是多样的。实践并不仅仅意味着让学生作社会调查、参观、访问，更重要的是要为学生营造实践情境，通过引导，让学生自己能够发现问题、提出问题、解决问题。特别是学生能够面对生活世界的各种现实问题，综合运用所学知识，主动地去探索、发现、体验、重演、交往，亲历亲为，获得解决现实问题的真实经验，从中培养实践能力。
总之，这学期里，学生的在综合实践活动课上能真正做到锻炼综合能力，实践能力，动手能力。
综合实践个人总结3
我校进行小学综合实践活动课程实验是在启动新课程实验的背景下开始进行的。综合实践活动课程是本次课程改革新设置的一门必修课，一本教材，没有教参，课程资源要靠师生共同去开发，如何实施要靠教师去探索。我们边学边做边研究，摸着石头过河，在艰难中起步。现在回想期间艰难探索的历程，酸甜苦辣尽在其中。如果说我校综合实践活动已经初见成效的话，我觉得主要得益于以下几方面的探索和实践：
一、专题讲座，站理论先行
如何使教师们很快地熟悉综合实践活动，这门新课程中的“新”课程，了解它与传统的语文、数学学科有着很大的不同，首先要求教师认真学习理论，从思想上提高认识，了解小学综合实践活动课程的理念、性质、特点、目标、内容、原则、评价及管理。鉴于此，上学期初，我们对全校教师进行《综合实践活动学生成长的绿洲》专题学习讲座，并对综合实践活动的教学实施做了周密部署，使教师对本课程有了系统的认识和了解，同时还组织任课老师认真学习综合实践活动指导纲要，为此项工作奠定了理论基础。学校还组织教师登陆“中小学综合实践活动专题网站”，及时捕捉综合实践活动课程研究发展的新理论、新动态，学习其中的优秀案例，借鉴成功经验，为学生自主活动、教师学习和实施综合实践活动提供帮助。
二、结合校本，整合创新积极行动
(一)整合学校特色，创新实践活动
综合实践课要有生命力，要凸显特色，就得与校本课程、学校特色结合起来，所以我校综合实践活动的又一大特色是：制定凸显学校特色的活动设计方案。
计算机辅助教学是我校教学特色。我们学校投入大量资金，创建了两个标准化的多媒体教室，并开通了校园网，电脑进教室，实现了“班班通”。教师在实施综合实践活动教学时，有意识地将计算机教学与综合实践活动教学有机地整合，使课堂小天地连接着网络大世界。
在多媒体网络教室里，五年级学生正在教师引导下点击鼠标，进入“《音乐之都维也纳》专题学习网站走进维也纳”。随着舒缓轻柔的音乐，配着优美清晰的多媒体画面，教师引领着学生走进“音乐之都维也纳”，了解奥地利风景如画的地理环境，欣赏连绵不绝的维也纳森林，风姿卓越的蓝色多瑙河;瞻仰造型逼真的音乐家雕像;聆听着巴赫、莫扎特、肖邦等音乐家的旷世杰作天籁之音;流连于金碧辉煌的维也纳国家歌剧院;陶醉于气势磅礴高雅热烈的维也纳新年音乐会……随后让学生们交流对这座音乐之都的总体印象。
四年级学生在教师引导下，网上搜索，《走进菊的世界》综合实践活动在网络环境下进行，欣赏中国名菊的风姿绰约，品评菊花美名的诗情画意，感受给菊花命名的喜悦兴奋……
思维在点击中跳跃，情感在欣赏中升华，个性在交流中飞扬，无拘无束，跨越中外的网络课堂成了学生们综合实践活动的乐园，放飞个性驰骋想象的天堂。
(二)结合校本教材，展示多彩活动
(三)围绕地方特色，开展系列活动
我们在充分利用学校的已有设备的基础上，加强与当地企事业单位等活动基地建立长期联系，开辟校外活动基地，发挥社区教育优势，加强学校、家庭与社会三者之间的联系。
三月，为了让学生深切的体验母爱的伟大，体验母亲十月怀胎的艰辛，在三八妇女节来临之际，学校开展了“护蛋体验活动”。每个学生当一周“鸡妈妈”，写《护蛋日记》和《给妈妈的感恩信》，争当“护蛋英雄”，从护蛋体验中感受母亲养育自己的.不易，懂得孝亲敬长的道理，从和母亲的互动交流中，促进沟通，学会感恩。
四月，为了配合校大队部“看家乡新貌、寻家乡名人、做校园小名人”方案的实施，教师带领学生进行了丰富多彩的课外实践与探索活动:
1、参观家乡名企业江苏省名企业苏青集团;
2、瞻仰家乡名址张大烈纪念馆;
3、调查家乡名河富贝河;
4、访家乡名人“剪纸能人”钱仁祖老师;
5、做校园小名人我是河小“小明星”等系列活动。
这些活动给学生带来了无穷的乐趣，培养了学生的创新精神、合作精神和实践能力。
三、深入探索，及时反思初显成效
综合实践活动课具有很强的综合性、实践性、自主性和趣味性，所以，获得了学生的喜欢，极大地调动了学生的主观能动性。教师学生都从活动中收获颇丰。
本学期，有两个河小学生的命运紧紧牵动着全校师生的心。三月，钱甜甜同学患骨癌，四月，孟春亚同学右腿患恶性肿瘤，消息震惊了河小校园，我们组织学生开展“爱心捐款活动”。在《爱的奉献》序曲中，全校师生为她们倾情捐款，学生们经受了一番爱的洗礼，涌现出了大批“爱心小天使”，我们还带领学生去医院看望生病的同学，给他们带去爱心，带去鼓励，带去希望;开展“小记者采访活动”，采访捐款最多的“爱心小天使”，把活动推向高潮。活动过后，学生们泪流满面，感慨万千
庄小桐说，真没想到，两个星期前，还跟我们一起快乐地跳皮筋，顽皮地捉迷藏的钱甜甜突然患上这样可怕的疾病，看着她昔日漂亮的马尾辫现在变成了光头，我的心里难过极了……
袁烟灵说，孟春亚实在是太可怜了。命运对她太不公平了，她是我们班最能干的劳动委员，每次劳动，她总是干得汗流浃背的，可是总不说声“苦”。今天，我们去看望她时，她虽然在对我们笑，可我们却都忍不住失声痛哭起来……
从这一句句情真意切的表白中，我们难道不能看到“综合实践活动”已经散发出它的魅力，已经撞击到了学生的心灵?这样的活动效果，岂是我们在课堂上苦口婆心的说教能媲美的?
在活动中，学生们学会礼貌待人、学会分工合作、学会积累资料、学会调查研究，学习设计活动方案、学习记录活动资料、学习撰写调查报告、学习运用所知识解决实际问题，学生常常体验着活动的快乐，保持参与活动的积极性。
我们鼓励教师开研讨课、写典型案例、写经验总结，多组织评奖活动，适时给教师搭建展示成果、相互交流的平台。我们举行了综合实践活动方案设计、论文、案例等项目的评优活动，极大地调动了一线教师实施综合实践活动的积极性。并推荐优秀案例、教学设计向上级部门参评、报刊杂志投稿。有一则案例获得江阴市“综合实践活动案例”评比三等奖，一则语文综合实践活动设计方案发表于《中小学语文教学案例》杂志。
四、主动参与，总结提高多元评价
因此，我们采取多样化的评价方法：在实践中主要采用学生自我报告(问卷调查、考核、同辈评鉴)，行动观察(轶事记录、角色扮演)等定性评价方法，做到自评、互评、师评、家长评等相结合。具体做法：根据学生在活动中的表现，给予记录打分;根据评价指标的内容，设计针对性强的实验、习题进行评价;老师的记录力求及时公正;运用传统的答卷形式考核学生知识技能，分为a、b、c三级。最后以手抄报、图画、调查表、表演吟唱等展现学生一学期的活动成果。根据表中各项内容对学生和教师进行评价，通过前后评价结果的比较反映学生和教师的进步情况。
回首综合实践活动课程的实验，我们算是跨出了艰难的第一步，成绩告慰我们：汗水没有白流!但是我们也遇到很多问题和困惑，如：在活动中，教师怎样适时适度地指导?如何保证全体学生有效地参与?……但我们相信：经过大家的共同努力，问题和困难会得到解决，我们的教师和学生将在综合实践活动课程中共同健康成长!
综合实践个人总结4
综合实践是近几年里日渐引起人注意的一个学科，但是在教学中却显得比较单薄，缺少教材，让老师无从下手。我常常为此感到力不从心，有幸参加了临沂市举行的市级综合实践优质课评比，让我收获了很多关于这方面的知识，在综合实践这一方面的认识又得到了提高。
透过学习我感到综合实践活动的特点就是把学生的主体性放在第一位，重在让学生培养学生的动手实践调查合作潜力让学生主动获取知识，从而提高学生应用知识和解决问题的潜力。综合实践的教学要求程度地调动学生的学习用心性，全身心地投入到学习中去，而不是像传统的教学那样一味的灌鸭式填输，在综合实践中让学生亲自去动手去获取知识。
综合实践的课型是多样的，在这次听课学习中能够看到很多课型，主要有果展示课、动手实践课等，在这次听课学习中我发现动手实践课老师选取的比较多，比如水果拼盘、粽叶飘香、缝个沙包玩、做鸡毛毽子等等。在这些课中教师注重的是引导学生的动手的能潜力，教师起到示范引导的作用。另外一方面我发此刻综合实践的课堂上学生是主体，教师处在一个引导的.位置，这对培养学生的独立潜力很有帮忙。动手实践课主要是在课上完成并且展示的，而成果展示课则需要在课下下很多功夫，资料来源于课外，那么就需要学生利用课的时间去搜集去汇总，在课堂上进行小组交流展示，个人认为成果展示课比动手实践课要花费教师和学生更多的心血和时间，但这也正是培养学生潜力的主要途径，综合实践课的最终目的也正在此。
那么综合实践到底要怎样进行下去，我认为在教学过程中还是要主要培养学生的动手实践，独立调查和小组的合作潜力，教师只是一个领路人，要时时刻刻让学生处在一个主导地位，这才是综合实践索倡导的。
总而言之，此次学习接触了许多优秀教师的优质课，让我有很多的收获，综合实践是一个十分薄弱的学科，期望能有更多的人关注他，期望将来能够有一本正式的教材，供我们来时参考钻研，在所有老师的共同努力下相信综合实践会有一个质的飞跃，也期望能够多举办关于综合实践的活动让更多的人能够深入了解综合实践，让综合实践真正走近每个学生的身边。
综合实践个人总结5
本学期，四年级的同学们接触到了综合实践活动这门课程，比起其他课，这门课更具实践性、活动性、自主性、创造性。同学们对这门课投入了巨大的热情，每一次活动都是那么积极踊跃。 通过半个多学期的实践，同学们利用课余时间走进大自然，开阔了眼界，丰富了见识，品尝到了成功的喜悦与快乐。 我们深深地体会到，实施综合实践活动，要重视对学生的评价。
一、重视过程评价
评价时，不应该过于看重于学生所获得的知识的多少及作品的优劣，而应特别关注学生参与的态度、解决问题的能力和创造性，关注学习的过程和方法，关注交流与合作，关注动手实践以及所获得的经验与教训。因此要采用形成性评价的方式，重视对过程的评价和在过程中的评价，使评价成为学生学会实践和反思、发现自我、欣赏别人的过程。同时要强调评价的激励性，鼓励学生发挥自己的个性特长，施展自己的才能，努力形成激励广大学生积极进取、勇于创新的氛围。
二、以学生自我评价为主
评价可采用多种方式，如对书面材料的评价与对学生的口头报告、活动、展示的评价相结合；教师评价与学生的`自评、互评相结合；小组的评价与组内个人的评价相结合等。其中以学生的自我评价为主。由于是让学生自我评价，其压力较小，学生可以充分地畅谈自己参与活动的体验、经验和教训，自由地交换意见。同时，这种集体和个人的自我评价也可以使学生享受到健康的民主风气的熏陶和教育。
三、评价的开放性
综合实践活动课程具有开放性的特点，评价也应该具有开放性，在学生自我评价的基础上，应尽可能采用集体讨论和交流的形式，将个人和小组的经验及成果展示出来，并鼓励相互之间充分发表意见和评论。这样的评论不仅可以使学生吸收他人的有益经验，而且还可以促使学生加深对问题的认识，有助于培养学生敢于和善于发现问题并发表个人见解的优良品质。反思本学期的综合实践工作，我想有成功也有不足！
成功之处是：
1、激发了学生对综合实践的巨大热情。
2、开展了丰富多彩的活动，锻炼了学生的能力。
不足之处有：
1、面对这门课程，深深了解到自己知识储备的不足，以后还需在平时的生活、学习中给自己不断充电。
2、对于综合实践活动，学生光有热情是不够的，还需要有更好的主动学习、主动发现、主动研究的精神。
3、对于身边的资源利用的还不够，我想在以后的活动中要努力争取家长的支持和帮助，寻求其他相关人士的帮助。
展望下学期的工作，发扬优势，改进不足吧，尽我的所能把这门课教好，使学生获得发展与进步。 。
综合实践个人总结6
《数学课程标准》（实验稿）增设“实践与综合应用”这种新的学习内容和形式，这是数学课程改革的一个突破，也是数学课程内容的一个亮点。数学综合实践课的教学是以数学学科为依据，注重数学学科与其它学科、学生生活、社会生活之间的整体联系，它以问题为中心，以活动为主要形式，以综合性学习内容和综合性的学习方式促进学生的综合性的发展，初步形成探索问题和解决问题的能力。下面将我这个学期的实践高效课堂的情况做如下总结。
一、注重整体把握。
数学实践活动是以学生为主体的探索性解决问题的活动，在呈现形式上绝不是单纯的户外活动，它可以是课堂内的经历探索，可以是课内外相结合，也可以是完全置身于社会这个大环境下的调查活动。数学实践活动是灵活的、开放的、多样的。但无论采用何种形式，数学实践活动是具有系统性、整体性的，每个环节都是彼此相连的，应紧紧围绕一个主题展开。
数学实践活动是一种研究性学习活动，学生应经历收集信息、处理信息和得出结论的完整过程。在学习过程中学生应具有一定的自主性，从问题的提出到解决问题的`策略选择，都应由学生自己决定。因此，在实践活动教学过程中，一定要给学生提供充分展示自己的机会，把实践活动贯穿于教学活动的始终。
二、活动贴近生活。
知识来源于生活，同时又能改善生活，实践活动的内容应切近学生的生活经验。例如：在开展“小小商店”的实践活动时，课前可以让学生自备各种小商品（玩具、学习用品、生活用品等），让他们自己制作价签，并贴在准备好的物品上带进课堂中，把教室模拟成“小小商店”，并推荐出“柜台经理”、“售货员”、“收银员”的人选，其余的学生做“顾客”。同时，还可以让学生在课外了解社会上有哪些促销手段，在“小小商店”中进行展示。这样开展实践活动，学生的积极性十分高涨，在每个柜台前将会出现各组成员“各自为政”、积极“推销”自己的“商品”，甚至还会用“走
综合实践个人总结7
这一学期，初一级部开展了轰轰烈烈的“读名著，品人生”大型语文综合实践活动，学生在活动中运用自己的眼光，深入阅读中国四大名著，并结合四大名著谈自己对这个社会和自己的人生的认识，几个月来，学生在活动中提高了审美情趣，增强了中国文学的底蕴。下面，仅就初一的活动情况作一番总结工作。
一、有序开展阅读活动，提高学生人生品味
开学初，我们初一级部便安排学生充分利用阅读课和课余时间进行四大名著的阅读活动。我们的组织方法是：
1、各班学生自愿报名挑选小说，制定自己的阅读计划。我们初一级部的阅读活动，充分考虑了学生的实际情况，依据他们对四大名著的爱好，具有针对性地开展阅读活动。阅读能力强者读《红楼梦》、《三国演义》，弱者阅读《水浒传》，次之《西游记》。这样保证了学生阅读的全员参与，他们的兴趣很高。
2、学生阅读研究，制作阅读材料锦囊。学生刚一接触这些历史名著，其阅读的难度相当大。我们教师积极引导学生利用各种方法深入研究。一般的步骤是：先利用名著导读对小说进行大致了解，然后走进图书馆开始对小说进行仔细深入的研究，在探究的过程中找出自己需要的资料，这些资料学生收集到一个小本子中，我们把这个小本子叫：资料锦囊，学生把资料进行共同研究，在讨论中提高了自己的阅读、理解能力。
3、进行名著观点大讨论，进一步提高学生阅读兴趣。名著的主题观点都是多元的，学生对名著的观点不可能是相同的，学生在阅读的过程中，我们有效地组织他们对名著的主题观点进行大讨论，学生在讨论过程中证明着自己的阅读能力，有了一定的成就感，这样他们的阅读兴趣有了很大提高，这种提高对学生的阅读来讲是最可宝贵的。
二、引导学生利用自己特有的表达方式表现自己对名著的理解
学生对名著阅读的过程中，我们初一级部就积极引导学生利用自己的方式表达对名著的理解，通过这样的表达学生的综合文学素质和能力有了极大的提高。学生的主要表达方式有以下四种：
1、自编书。四大名著自编书是我们初一级部的一大特色，学生们在自编书上设计自己对名著人物的理解，并摘抄了一部分的名著的`精彩片断写出自己对这一片断的赏析，这其中的优秀作品令我们刮目相看。
2、各班级内进行生动的四大名著故事比赛。我们让学生声情并茂地讲名著中的精彩故事，学生在讲故事的过程中品味四大名著所表现出来的伟大精神，回味四大名著中的情节，这样一来，他们对四大名著的理解更加深刻了。
3、个别班级还举行了别有情趣的四大名著新编故事赛。初一年级三、四班进行的“新三国，新演义”故事大赛。
三、积极参与学校语文组组织的四大名著有关活动，让学生在活动中，品味名著、品味人生。
在这一环节中我们充分重视学校教研组布置的关于四大名著的故事大赛，动员学生全员参加，在他们之中挑选优胜者参加学校的比赛。另外，我们还积极地参加了学校组织的“我心中的英雄”演讲比赛，初一级部的于翔宇同学对《三国演义》的理解相当透彻，他在讲故事比赛和演讲比赛中勇夺冠军，成为初一级部学生阅读四大名著的楷模。
另外，为了检验学生阅读四大名著的效果，我们初一级部还利用抢答赛的形式对学生进行了测试，事实证明学生了阅读的水平有了很大的提高，学生们在彼此的比较中，鉴证了自己的阅读水平。教师也通过这样的方式对学生下一步的阅读进行了安排。这种有益的活动我们要继续坚持。
综合实践个人总结8
综合实践活动是培养学生能力的重要举措，我们的学生刚刚进入小学阶段，综合实践在他们眼中就是一张白纸，我们年级采取的策略是：边学习、边研究、边实践。本学期我们做了如下工作。
一、实践
首先，成立了综合实践活动课程研究与实施小组，制定了学习和研究计划，并按计划开展了多次学习与研讨活动，进一步强化了课程理念，明确了课程实施方向、组织形式，尤其是学生的学习活动形式。
综合实践活动要触摸时代脉搏，学习鲜活语文，本学期的综合实践活动内容是我们旅游去 巧手剪剪两个专题进行研究。学生进行了六次小活动，将最美的照片、最美的画和最喜欢的食物进行了介绍。用自己的小巧手进行了剪报、识字小报和拼图活动，在动手动脑中拓宽了视野，增长了知识，锻炼了能力。
第三，我们考虑到，综合实践活动课程的实施过程中，学生的一些实践活动，需要得到社会、家长的支持与合作。为此，我们通过多种途径，进行了广泛的宣传，使社会及家长也充分认识到：在教育改革的大背景下，为促进学生素质的`全面提升，实施综合实践活动课程十分必要和及时，为此，我们营造了课程实施的良好社会氛围。在具体操作中，我们的家长非常重视，给孩子良好的引导。
二、思考
回顾综合实践活动课程的实施过程，引起了我们的几点思考：
1、综合实践活动主题的选择过程中，如果完全由学生根据自己的兴趣爱好而独立自主地选择并确定研究主题，则会影响课程实施与管理的有序性，影响学生研究的深度和教师指导的有效性;如果是教师为学生预先选择并设定研究主题，则又将遏制学生自主能动性的充分发挥，从而影响学生对实践活动的积极性。如何使两者有机融合，相得益彰，值得我们在今后的实践中进一步探索。
2、使综合实践活动课程明确区别于传统的兴趣课、自然课、制作课等，我们如何使学生综合运用相关知识，加强实践体验，真正使教师和学生活动起来，将要作出进一步的思考与实践。
3、对于课程的管理与评价，如何做到科学、有效、持续，需要我们的思考和实践，逐步建立并完善关于综合实践活动课程的管理与评价体系。
4、如何调动学生全员参与面，特别是一些有困难的学生?如何把评价工作做得公正、全面?操作起来简单可行?这都是我们今后要解决的问题。
综合实践个人总结9
我校努力实施新课改，积极开展综合实践活动课程，引领学生走向社会，关注自然，体验生活。学校注重培养学生关心他人、关心社会、关心生态环境、关心地球、关心自身的可持续发展能力，促进了学生爱自然、爱生活、爱家乡，进而爱社会、爱祖国等方面的思想素质的提升，激励其情感、态度和价值观的正确形成，号召、推动学生积极参与社会实践、勇于承担社会责任和义务，培养自我发展和合作精神意识。
根据学校、教师、学生三个层面确立的课程目标，为体现校本化的观念，我校确立了人与自然、人与生活、人与社会三个目标，同时在课程内容、组织形式和评价机制等方面进行了量有益的尝试，从而取得了丰硕的成果。现就我校综合实践活动的总结如下：
1贯彻新课改精神，结合学科特点，利用本校有利资源，引领学生走出教室，开展多元化综合实践活动，激发学生学习兴趣，全面提高学生素养。
新课改方案把综合实践活动课程定为必修课程，这是教学的重举措。通过设计和实施综合实践活动课程，改变了学生的学习模式，培养了学生的实践能力和创新精神。学生关注社会、积极参加社会实践的爱国主义精神，提升了全面培养学生综合实践能力、创新精神和探究能力，以适应每个学生终身发展的要求。在此基础上，我校把综合实践活动课程与各门文化课程紧密结合，不但激发了学生的学习兴趣，而且也奠定了文化课质量提高的坚实基础。
2关注社会生活热点，贴近学生生活实际，引导学生开展研究性学习，走向社会，进行有益的社会调查活动，使文化课知识得到有益的应用。
学生生活在现实世界中，存在于社会之中，世界之中。教育就需要使学生具有强烈的现实感、生活感。这种现实感、生活感的获得与体验，是其存在和生活的直接目的。在处理与自然、社会关系的进程中，逐步认识自己存在的.价值和意义，这就需要学生自己去研究生活、研究世界。为了助学生实现这个期望，我校在综合实践活动中，注意引导学生从生活实践中挖掘素材，提出有实际社会意义的研究性课题，来探索和解决一些具体问题。
3重视活动课程的引导，培养学生动手动脑的创新能力，并为学生提供展示特长与风采的平台，激发学生的自信心，让学生体会“做中学”的乐趣。
综合实践活动的精髓在于“实践”二字。学生在校期间，量时间用于课堂师生的交流活动，而自主动手的机会偏少。随着综合实践活动广泛的开展，拓宽了学生动手的空间，为学生自主动手、立制作、体现个性化特征的设计提供了时间的保障。本着为全社会培养有知识、有能力、有理想的建设人材的目标，开设综合实践活动课程的设置，很有必要。我校开设的综合实践活动课程，还仅仅是实施新课程改的开始，培养创新人才提高教育质量任重道远。但我校的广师生深信：有上级主管部门的正确领导；有全体师生的共同探索和紧密合作，在新的一年中，必将使我校的综合实践活动课程，绽放出更加绚丽多彩的花朵，愿综合实践活动永远充满着勃勃的生机，充满着旺盛的张力，充满着最浓厚的生命力！
综合实践个人总结10
本学期围绕学校“低调快进，走内涵发展道路”的工作主题，突出工作思路中的“做研究型教师”的要求，深入开展综合实践活动，努力使我校的综合实践活动课程的实施与管理处于全市一流的水平。
1创设多种条件，不断加强教师培训。
1、加强校本培训。期初，对全体综合实践活动课的老师进行培训，针对教师中普遍存在的畏难情绪，引导每一位老师进一步转变观念，明确走进新课程我们责无旁贷，必须增强信心，迎难而上，通过培训。同时总结了我校上学期在老师貌同努力下所取得的可喜成绩，助广教师树立信心。在培训中，还细致落实了本学期该课程的主要工作，使每位老师明确操作细则，从而以更加踏实的态度投入到学科研究中。编写《走进综合实践活动》资料，让老师们及时了解相关信息，有效改进自己的教学。
2、争取外出培训。本学期，经常与教研室领导交流，从而争取到不少外出培训的机会。先后组织3人到豫园实小和国际小学参加省纪动与技术教材培训（昆山只有我校有这次机会
3、人到常熟杨园小学参加苏州市举办的综合实践活动课程如何地方资源的研讨活动，1人到常熟实验小学参加劳动与技术研讨，1人到豫园实小参加市百节优秀课劳动课展示活动。
2建立相关制度，扎实开展研讨活动。
1、建立研讨制度。本学期继续建立以年级组为单位的研讨制度，推出年级研讨手册。每个年级由一名老师担任组长，负责组织组内老师认真制定教学计划，开展常规性的研讨活动。每月研讨不少于两次。用好研讨手册，认真记载每次活动。
2、指导观摩研讨课。在学校举办的课改观摩活动中，为了能推出一堂高质量的综合实践活动研讨课，认真选定人选，组织五六年级的所有任课老师多次参加研讨活动。老师们能各抒己见，上课老师复修改礁，由于高标准，严要求，这节研讨课得到听课老师的一致好评。
3、引导资料积累。引导每位老师重视主题活动过程中的资料积累，并整理汇总到实施手册中。包括对学生活动主题、项目确定的指导，活动过程中的指导，总结和交流阶段的指导资料。并丰富活动方式，在每一项活动主题的实施过程中，要求学生尽可能多地进行活动设计、资料搜集、调查、参观、问、实验、测量、服务、制作、社会宣传、演示、表演、总结、交流、答辩、思等学习活动。
3通过多种途径，努力提升科研素质。
做研究型的老师，不断提升自己的科研素质也是每一位综合实践活动学科老师应确立的理念。
1、引导做好笔记。本学期要求每位综合实践活动课的老师阅读教育教学书籍的同时，也要自觉关注该课程的动态，做学习摘记时必须有该课程的内容，不少于摘记的1/5。并在12月份的工作中做了具体安排。
2、指导撰写论文方案。在日常工作中，指导和鼓励每位老师都要积极撰写活动案例和论文，积极推荐参加市级以上论文和方案评比。两篇劳动与技术教学论文获苏州市一二等奖，并于10月份发表在江苏省劳动与技术教学研究专刊。指导并选送综合实践活动课程论文和活动案例二十篇参加昆山市评比，虽然结果尚未公布，但教研领导认为我校的文章整体素质高，处于全市态势。已有三篇被送苏州市评比。另外，11月份，认真指导教师撰写“保护环境”为主题的综合实践活动方案5篇，参加市相关方案评比。
3、组织编写教材。认真落实教研室布置的编写昆山市综合实践活动五年级教材的任务，作为分管负责人，首先自己钻研编写要求，在较短的时间内作出周密的安排，组织三到六年级的六位老师参加了编写工作。在编写过程中，又及时与老师们联系，提出改进意见，并做好教材的审核工作。在老师们的共同努力下，教材的编写得到了教研室领导的`很高评价，下学期全市五年级学生将使用由我们学校老师编写的这套教材。
4树立争先意识，各种比赛争创佳绩。
在各项比赛中，引导教师树立争先意识，争创好成绩。
1、组织参加昆山市手工劳动作品比赛。赛前准备时，要求每位老师树立精品意识，学校对各年级送交的作品进行了认真的筛选，努力做到参赛作品能代表学校的水平。所有老师都能积极参与，认真对待。所送作品在省纪技教材培训会上做展示，受到苏州和昆山市领导的一致好评。学生个人获奖情况也即将揭晓。
2、组织参加昆山市百节优秀课综合实践活动课的评比。精心指导项莺老师复修改方案并进行试教，通过努力，获得了昆山市该课程评比的第二名。
5善于抓住机会，宣传课程研究成果。
1、精心设计展版。在校庆活动中，为了让更多的领导和老师了解我校全面发展所取得的成就，宣传我校综合实践活动课程研究的成果，在短短的四天内，精心设计制作了映我校劳动与技术教学成果的展版。校庆活动共展出11块展版，其中综合实践活动课程占了五块。
2、善于抓住机会。在校庆活动中，学校教科室编印了教师论文集《求索》和《近民教育》师生版，下发全体老师，并赠给所有参加活动的外校领导和老师。这是宣传我校课程研究的良机。所以特意与教科室联系，设立综合实践活动专题，选择高质量的文章编入。
回顾一学期的工作，体会最深的一点就是优势在竞争中形成。要争先，必须面临巨的压力，必须有所创新。让人庆幸的是课程研究的进程中我勉老师能积极参与和配合，才使一中心的综合实践活动始终处于全市一流的态势。
综合实践个人总结11
综合实践活动与传统教学相比，它是丰富的、具有开放性的，能突破时间和空间对孩子们的束缚，让孩子们亲身参与，给他们多方面的信息刺激:能调动学生多种感官参与活动，激发兴趣，使孩子们在愉悦中增长知识，培养能力，陶冶情操。因此，综合实践活动对学生的发展具有独特的价值，是一种主动探究的学习。
本学期我担任三、四、五年级的综合实践活动课的教学工作，为了能更好地完成教育教学任务，个人工作总结如下:
一、指导思想:推行和实施素质教育，关注学生的全面发展。通过丰富的教研活动，提高专业素质和教学水平，提高学生的创新精神和实践能力。
二、工作目标:加强学习，提高自身业务能力，努力提高理论水平与实践能力。在比较中学习，在实践中逐步提高。
三、主要工作
1、认真完成了综合实践活动课教学工作，做到按时上课，不轻视每一节课。注重课堂中学生的自主学习，培养学生的创新精神和实践能力，调动学生学习的积极性。同提高专业素质。积极提高教学艺术水平。
2、通过班班通网络平台，激发了学生学习的兴趣，从而使他们能从中学到知识，陶治情操，提高品位，营造浓厚的学习及动手操作的氛。
3、通过课内教学活动和组织的兴趣小组活动，以点带面带动全体学生学好，从而全面提高技能。
4、强化课堂纪律，良好的组织纪律是才会有良好的开端，因此我在本学期抓好课堂纪律，渗透到学生的语言、行为中。
四、主要措施
在课堂中寻找切入点，为学生的.发展做好准备，并能充分发挥学科特点，起到辅助学生多方面发展的作用。工作中多读书、勤练习、多方面提高自己，做到在实践中不断完善自我，更好地为学生服务。
总之，在过去的一学期里我一如既往的搞好自己的各项工作，积极引导学生感受、体验在综合实践课堂中学习和创造的乐趣，使他们在学习活动中受到良好的教育，从而受益终身。
综合实践个人总结12
（一）通过幼儿园综合实践活动的开展，培养了幼儿的劳动服务意识，激发了幼儿热爱家乡的情感。
我们充分利用农村的自然环境和资源，并结合季节、节日开展各种实践活动。当稻子收割后，我们就组织孩子一起到附近的农田拾稻穗；在秋天收获的季节里，到草莓大棚去采摘草莓；在一场小雨过后，孩子们和农民伯伯一起去种菜、到交易市场去卖菜，并将得到的报酬捐给有困难的家庭。孩子们在真实有趣的大自然中感受了家乡一天又一天的变化，感受劳动带给我们的丰收喜悦，感受在帮助他人之后的那一份自豪感。
（二）通过幼儿园综合实践活动的开展，促进了幼儿基本劳动技能的掌握和实践活动的能力。
现在的孩子都是家里的小皇帝，平时都过着衣来伸手，饭来张口的的生活。对各种自然环境和社会环境的适应能力差，而且年龄小，动作协调能力和灵敏度差，自我保护的意识也不强，对疾病的抵抗能力也很弱。在幼儿园里，吃饭要喂，穿衣要帮，皆因缺少各种锻炼的机会。我们开展实践活动，就是为幼儿提供这样的机会，带孩子到种植园去劳动，到草莓棚去摘老叶，到附近的广场去种植树苗等等。别看他们力气小，但是他们会协商几个人搬一桶水给小树苗喝水；别看他们个头矮，但是他们会动脑筋想办法解决问题，一棵棵干净的树就是最好的证明。家长们欣喜自己的孩子变得如此听话懂事，而我们也更加确立了开展综合实践活动的决心。
（三）通过幼儿园综合实践活动的开展，有利于幼儿全面的发展和主动的发展。
农村的孩子，由于受家庭及所处环境等多种因素的影响，在语言表达及交往合作等方面普遍较弱。而实践活动为幼儿提供了语言表达的环境、提供了说话和同伴交往合作的`条件。因为实践活动需要同伴间及与他人的互相交流才能进行，这种交流迫使他们相互表白，逐渐学会了表达与表现，丰富了词汇，从而提高表达能力及交往合作的能力。
（四）通过幼儿园综合实践活动的开展，提高了幼儿园教师综合实践活动指导能力。
教师在进行实践活动的指导过程中，除了是幼儿的伙伴、协作者、引导者外，更是幼儿的学习、成长过程中的观察者、研究者。每一次的实践体验活动也是教师根据主题内容和幼儿共同讨论的结果。在幼儿的学习探索中，情感、意志等非智力的因素也非常大，面对这些因素，我们的老师起初也是很难进行定量的测量。但是通过借助观察法、谈话法、教师反思日记等方法帮助了教师获取了非数量化的资料。在评价指标的分配上，侧重于幼儿的探索、学习过程。在每一次的主题结束时，每个班级都要以演示文稿及版面的形式向家长展示这一主题中孩子的学习表现情况，这些对于我们的教师来说都是一次次的积累和提高。
不管是什么学习活动，都应该是师生互动、共建的过程，由于教师个人的能力、个性、兴趣、特长不一，幼儿原有经验、兴趣不一，因此师生在开展综合实践活动的过程中，会运用不同的方式方法进行。正由于师生互动、师生共建，使幼儿的学习过程成为了一个富有个性化的创造过程，使教师展示了自己的教学风格。
（五）通过幼儿园综合实践活动的开展，促进了幼儿园的整体发展。
社会是世界上最有趣的老师，她的教益无穷无尽。社会向幼儿展示了具体形象、生动的认识内容，这对培养幼儿的探索和认识兴趣，获得对周围世界的感性认识，提供了天然的材料。幼儿是社会生态环境的一分子，周边的社会生态环境为儿童提供了潜在的发展机会。教育要培养、造就符合社会需要的人才，必须走向社会，融入社会。因此我园始终以课程为中心，并通过综合实践活动积极运用周围的环境，努力做到幼儿群体、幼儿园内自然环境的整合以及幼儿园外社会环境的整合。同时根据综合实践活动的开展情况，构建了以幼儿园为主体的组织管理网络，多方协调、多层次、多渠道、多形式地开展系列化资源整合立体式教育。
综合实践个人总结13
20xx年我院共组织35支实践团队，达180人次，赴祖国近30个省市，开展形式多样的暑期社会实践活动。其中包括了“一带一路专项暑期实践”“学生自主创业”、“工业流程改善”、“企业文化”、“生态建设”等多个主题。在此期间，奔赴全国各地的化工学子实践团队，陆续向学院团发送简报。学院在此次实践中对外界宣传主要经过微信平台“化工青年集结地”和人人网“化工小新”。截至7月31号，我院已有11支团队奔赴上海、内蒙古、新疆等多个省份开展暑期实践。期间我院共发出通知发文6篇、新闻稿和化工简报28篇，包含了从暑期社会实践通知下发、学院组织筹划、动员培训、实践项目开展等几个步骤，资料详细全面，真实准确的映了暑期社会实践开展情景。
二、特色活动和创新点：
我院此次暑期实践共有三活动特色和创新点：
一是此次实践地点向西部地区尤其是“一带一路”相关省市偏移。有十余支团队将实践地点定在新疆、内蒙古、甘肃等地。其中“丝路食品发展——现代化工技术对内蒙古伊利实业集团等食品产业发展的影响”实践团队以“一带一路”为时代背景，深入内蒙，探讨中坚企业在丝路发展当中面临的问题和发展机遇，更是在实践之余走进社区，进取践行和宣传核心价值观。
二是在实践过程中融入了更多创新创业精神。
今年的暑期实践中，我院加强了对学生自主创业精神的培养，要求各支团队在对企业进行参观学习的同时，加强对自身创新本事的培养和相关创业模式的探讨。其中“学生创业前的'准备工作以及必备条件的探究”团队搜集学生自主创业案例，探究创业的必备条件，从优秀的案例中总结经验。
三是新媒体宣传的广泛应用。我院在暑期社会实践动员培训会中便加了对新媒体宣传的重视与指导，此次社会实践在微信推送、新闻稿和化工简报的及时发布、暑期实践记录视频和微电影的制作等方面相比去年都有了较提升。
三、工作思考和提议：
经过近一个月的暑期社会实践的观察，我院认为我们暑期实践的优点：
1、特点突出，所有的活动能够和我们所学的知识进行有机联系，并且我们能进行深度的思考思，以便能够应用到今后的学习工作之中。
2、我们的暑期实践活动项目丰富，能够充分锻炼学生的实践本事，做到学习和工作相联系，活学活用。
我们同时也暴露出一些缺点，比若说对社会的馈不够多，学院对各支团队的考核评定机制还存在一些不足等。为了弥补这一缺点，我院将在后续工作中加强与各支团队的沟通，及时传达校团的相关部署，同时进取完善考评机制，使暑期社会实践不仅仅趣味横生，更踏实有效。
综合实践个人总结14
本学期，我校认真贯彻县教研室以及总校综合实践课程计划的有关精神，坚定不移地依照新课程理念，开展综合实践活动，将综合实践活动课程推向深入，努力提高教师的课程实施能力，着重培养既有底气又有灵气且具有创新精神、实践能力的现代小学生，全面实施素质教育。
1根据学校实际，科学确定活动内容。
1、广泛进行调研，使课程开设更科学为了使综合实践课程有效的推行，学校建立了一套健全的课程实施组织。在这个组织中，校长室负责课程实施的全盘领导，教学处负责活动研究、指导培训、鉴定、资料管理等活动，各年级组负责确定、协调活动计划，班主任及指导教师是具体实施者。在计划制定方面，我们注重全员参与，自主制定。
2、精心设计主题活动在确定本学年的活动内容时，首先在学生中展开广泛的讨论，让他们围绕学校确定的主题，选择自己感兴趣的一个方面，再由指导教师根据汇总的情况进行梳理、筛选、归类，上报科学的、可行的课题，最后由教学处做通盘搭配，根据各年级确定的`研究主题进行统一的规划安排，制定计划。经过广泛的调研和交流，最后学校决定开设以下几个主题活动：我们的压岁钱、春节习俗、我们的传统节日、校园垃圾、我校的卫生状况调查、中国梦我的梦。
2加强常规管理，保证课程顺利实施。
1、课时安排到位。我校综合实践活课时安排是按照国家课程规划每周安排1课时，由教师进行活动培训，传授活动内容与方法，围绕活动中出现的问题进行分阶段总结，同时根据需要将综合活动课与信息技术课打通，统一安排使用。
2、教师管理到位理念是教育的阳光，有了阳光，才能有教育的春天，综合实践活动的开展同样要求教师有坚实的理论、先进的理念作基础。因此，我们把教师选人工作当成一件事来抓，力求择优选出优秀教师担任综合实践活动课程。
3、活动指导到位本学期我们主要重视了综合实践活动的课堂教学，力求通过听评课活动，使综合实践的课堂教学改变以往的应付、呆板、满堂哄的现象，做到科学、务实、创新，既促进教师课堂教学理念的转变，又使学生能在课堂上学有所得，真正地走向生活，走向实践，走向创新。
4、评价、总结到位本学年我们将综合实践活动的评价制度纳入教科研的管理，实行动态化评价和管理，即对活动的全过程进行过程督导和评价，包括开题、活动实施、结题、课时落实、听评课等各个方面，力求通过科学的评价，全面促进活动质量，把活动的开展提高到一个新的层面。综合实践课程的实施之路任重道远，但是我们有信心，有能力把这门课程上好。我们将从认真落实国家课程规划，真正使这一课程成为激励学生上进，拓宽学生思路，开拓学生视野，形成学生能力与技巧的一门课程。
综合实践个人总结15
在老师的带领下，我班开展了民以食为天的综合实践活动。在这次活动中，我们既通过上网、到图书馆查阅、社会调查等，获得了大量丰富多彩的有关饮食的科学知识，同时活动中我们小组之间、组与组之间相互交流，也让我们体验到合作的快乐，研究的快乐，同学之间的友情也更加深厚了。
这次综合实践活动对我们来说意义重大。这次活动让我们了解到了科学的饮食方案。每天的一日三餐，它里面的学问可真是不少呢!早吃好、午吃饱、晚吃少，才是科学合理的`定量。难怪有人戏言，早上要吃得像皇帝，中午要吃得像平民，晚上吃得像乞丐。看来这其中还真是蕴含着一定的科学道理呢。通过这次有意义的社会实践活动，我们同样明白了许多不宜搭配在一起共餐的食品，了解到许多食品的禁忌知识，也掌握了许多关于食品健康方面的科学道理。
不仅如此，这次实践活动也锻炼、提高了我们的能力。在活动中，首先增强了我们的观察能力、筛选信息的能力。面对各小组同学搜集来的成堆成堆的资料，我们在窦老师的带领和指导下，学会了整理和分类，学会了更合理地安排资料的顺序，学会了科学地筛选所获取的饮食知识。其次，这次活动不仅增强了我们的实践能力，也让我们班同学的心拥得更紧。在实践活动中我们互相合作，互相帮助，彼此支持，彼此交流，为小学六年结下的深厚友谊再添浓墨重彩的一笔。当然，和窦老师一起参加这次综合实践活动，我觉得我们的综合素养提高了很多，懂得了合作，明白了团结，了解了健康，也更深地认识到食品安全的重要性。我相信，所有这些一定会让我们时刻提醒自己养成良好的饮食习惯，科学饮食，健康成长。
研究活动之初，老师就曾告诉我们，食品所包含的学问很深奥。活动之后仔细一想，真的是这样，科学合理的饮食搭配对人的健康意义重大，想要吃得健康、吃得味美，关键还要看食物的搭配是否合适。我们要杜绝身边不健康的饮食习惯，向家人推崇营养健康的食品科学知识和健康的现代生活方式，自现在开始，从身边的小事做起。
经历了这次饶有趣味而又意义深远的综合实践活动，我们也发现了自己所存在的一些不足之处。一是我们此次活动的方法还比较单一，随着活动接近尾声，我们发现还可以到省、市食品监督局做采访调查;二是由于假期，同学们行动有所受限，尤其是过年期间大部分同学都回了老家，各小组聚在一起讨论的时间稍短一些，活动开展可能也不够充分;三是因为这样的活动对同学们而言还比较陌生，许多同学在实地采访或调查实践的时候有些拘谨，放不开，行动上不是太主动;四是我们的实践活动或许还可以做得更充分，到各社区采访市民，了解在普通市民的眼里是怎样看待食品的安全性的，这样内容可能会更丰富。
总之，通过活动，我们明白了科学饮食搭配的学问非常之大，我希望我们可以在以后更多的时间里，借助这扇已经洞开的窗口，更多的关注这一问题，进一步地来研究这个知识面很广的主题，让人们吃得更健康，生活得更有质量。
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