【必备】竞赛方案4篇
为了确保事情或工作能无误进行，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。方案要怎么制定呢？下面是小编收集整理的竞赛方案4篇，希望对大家有所帮助。
竞赛方案 篇1
第一部分 竞赛规程
一、竞赛项目名称
英语口语（非专业组）。
二、竞赛目的
以赛促教、以赛促学；检测学生英语口语表达的能力与技巧、运用英语解决实际问题的能力以及思辨能力等，进一步激发学生学习英语的积极性，提高高职高专学生运用英语进行职场交际的综合素质，以此引领和推动高职英语课程的改革；搭建高职高专英语教育专家、教师和管理者探索英语教学改革、交流英语教学经验的平台。
三、竞赛方式与环节
（一）竞赛方式
1.竞赛以个人方式进行，参赛选手须为高职高专在校生,性别和年级不限。
2.每支参赛队只设1名指导教师，从事赛前辅导和参赛的组织联络工作。每队限选派参赛选手1名。
3.凡参加过往届“全国高职高专英语口语大赛”总决赛的选手将不具备参赛资格。
4.竞赛顺序由抽签产生，每个参赛选手根据自己的抽签号依次进行竞赛。
（二）竞赛环节
参赛选手将依次进行“职场描述”、“情景交流”以及 “即席辩论”环节。每位选手依次进行，比赛期间每5名选手结束比赛后公布1次成绩，比赛全部结束后按总分报出名次和成绩。
1. 职场描述：参赛选手抽取一幅反映行业/企业业务发展或社会、经济等热点问题的'图画、图表、广告等，根据给出的说明，在充分理解图画、图表、广告等内容的基础上对其进行口头描述和观点阐述。陈述时间为3分钟。
2.情景交流：参赛选手抽取一个题目，由一位外籍主试官对参赛选手进行一对一的现场交谈。交流时间为3分钟。交谈内容涉及以下方面：
一般日常交际：迎送、日程安排、住宿安排、宴请、陪同购物、游览、就诊等；
企业介绍：历史、现状等；
产品介绍：类型、性能、规格、市场、销售等；
涉外业务：合作意向、投资意向、签订合同、人员培训、专家待遇、议价、折扣、订货、交货、投诉等。
3.即席辩论：参赛选手前两环节比赛后，根据得分高低，选前10名参赛选手进入即席辩论环节----- 10名参赛选手随机抽签分为5组，每2人1组进行即席辩论。参赛选手根据抽签结果分正、反两方，就某一职业领域或社会热点问题进行现场即兴辩论。首先抽选辩题，然后正方反方针对抽选的命题进行陈述，时间各为2分钟。随后双方按原次序针对对方的观点进行反驳辩论，时间为3分钟。
（三）竞赛成果文件
整个赛程全程的录像及相关文字资料的记录。
四、竞赛规则
指导教师于竞赛前一天报到后领取竞赛指南及相关材料，参赛选手于竞赛当天上午7:45进行抽签。
竞赛时间从当天上午8:30准时开始，比赛的时长依据选手人数而定。第1轮比赛（“职场描述”和“情景交流”两部分）计划分上、下午进行。参赛选手凭参赛证、学生证和身份证三证齐全进入赛场。由竞赛现场侯考室负责组织本批次参赛选手抽签，并要求各参赛选手对抽签结果签字确认。
参赛选手于上午7:45进入候考室抽签，上午8:20一号选手进入备考室抽题准备，上午8:25二号选手进入备考室抽题准备，每名选手有10分钟的准备时间。以此类推，比赛依次进行，期间均有工作人员在旁指引。各选手需听从安排，遵守规定。比赛期间，每个选手每个项目在规定用时剩30秒时，会有短音
提示。用时少于30秒或超过10秒均有相应扣分。
下午14:30比赛继续进行。参赛选手于14:00进入候考室，14:20第一位选手进入备考室抽题准备，下午14:25下一位选手进入备考室抽题准备，每名选手有10分钟的准备时间。以此类推，期间均有工作人员在旁指引。各选手需听从安排，遵守规定。比赛期间，每个选手每个项目在规定用时剩30秒时，会有短音
提示。用时少于30秒或超过10秒均有相应扣分。
第1轮比赛结束后，成绩前10名的参赛选手进入第2轮比赛（即席辩论）。参赛选手在候考室抽签后，每2个人1组依次进行观点陈述和反驳辩论。各选手需听从安排，遵守规定。
竞赛方案 篇2
一、指导思想
数学是我校的薄弱学科，为提高我校学生学习积极性，激发学生学习数学知识的兴趣，提高学生的数学素养，发展学生的个性特长和竞争意识。我校数学教研组决定在20xx年12月底举行数学竞赛活动。
二、活动目的
通过数学竞赛，锻炼部分优秀学生分析问题的能力、解决问题的能力、归纳推理的能力、逻辑思维能力和探索实践的'创新能力，进一步拓展学生的数学知识面，使学生在竞赛中体会到学习数学的成功喜悦，激发学生学习数学的兴趣；同时，通过竞赛启动大多数学生的竞争意识，从而提高学生学习数学的积极性，本次活动将检查我校学生掌握数学知识的一些情况，为今后的数学教学改进收集一些参考依据。
三、参赛对象 一至六年级学生
四、竞赛时间和地点
1. 竞赛时间：20xx年12月
2. 竞赛地点：学校操场
五、竞赛形式 笔试。
六、竞赛标准
根据卷面分数评出各类奖项。
七、奖项设置
为了揭发学生的兴趣，提高他们的学习积极性，为下期举办竞赛活动打下基础，本次设奖按年级评选出一等奖.二等奖．三等奖若干名，及进步奖。
八、活动教师安排。
全体数学教师参加，具体安排见下表：
九、活动揭晓
通过全体数学教师的积极合作，本次竞赛活动结果通报如下：
胡襟冲小数学
20xx年 12月 2 1 日
竞赛方案 篇3
目录
1.溪三中学20xx年体育节活动方案·················3
2.溪三中学20xx年体育节竞赛日程表···············5
3.溪三中学20xx年班级男子篮球赛竞赛规则·········6
4.溪三中学20xx年女子排球赛竞赛规则·············7
5.溪三中学20xx年拔河比赛规则···················9
6.溪三中学20xx年趣味比赛规则··················10
7.溪三中学第44届田径运动会规程················13
一、指导思想
以科学发展观为指导，深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，进一步推进素质教育，减轻学生课业负担，广泛开展学生阳光体育运动，增强学生体质，促进学校业余体育训练，全面提升我校学生身体素质和运动水平。
二、活动主题
阳光健康快乐
三、参加对象
全校学生
四、竞赛分组：
以年级段为组别，以班级为单位。
五、竞赛项目
（一）学校组织
1.篮球比赛（高一、高二段男子）
2.排球比赛（高一、高二段女子）
3.趣味运动会（全校学生）
4.田径运动会（全校学生）
5.拔河比赛（全校学生）
（二）学生会组织
1.乒乓球比赛（全校学生）
六、参赛要求
必须以班级为单位，不能跨班级报名。
七、录取名次与奖励办法
1.篮球、排球、田径、拔河比赛录取各年级段前三名，趣味比赛分数加在田径总分里；学生会组织项目根据报名情况来确定录取名次，并给于一定奖励。
2.各单项比赛的名次录取方法详见各单项竞赛规程。
3.本届体育节将评选各单项体育道德风尚奖若干名，并给予表彰。
八、报名
报名：各单项报名时间按各单项竞赛规程执行；并按各项目要求报名，逾期按弃权处理；联系人：田俊杰，联系电话：663305；参赛队员一经正式报名均不得更改（伤病除外）。
九、本方案的解释权归溪三中学体育组。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学20xx年体育节竞赛日程表
比赛项目参加组别比赛时间比赛地点
篮球高一、高二段（男子）3月份（第五周-第七周）校外篮球场
排球高一、高二段（女子）4月上旬（第八周-第九周）另定
乒乓球高一、高二、高三段另定体育馆二楼
拔河高一、高二、高三段9月中旬校田径场
趣味高一、高二、高三段9月下旬校田径场
田径高一、高二、高三段10月中旬校田径场
溪三中学20xx年班级男子篮球赛竞赛规则
一、报名办法
1．分年级段报名，每个班级限报一支队伍；
2．每队限报10人（男），选1人为队长；
3．服装必须统一，最好打印号码。
二、比赛规则
1．本次比赛采取：第一轮分小组（A、B组）循环赛，第二轮交叉赛；
2．小组循环赛采取积分制，胜一场积2分，负一场积1分
3．每小组取前两名进入下一轮比赛，积分相等看两队得失率，得失率高者胜出；
4．比赛全场分四节，每节10分钟，如出现平局打加时赛5分钟；
5．比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次篮球比赛资格；
6．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格，积分记0分；每场比赛中，队员5次犯规罚出场外；
7．除上以外，一切采用国际篮球最新规则；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况（如下雨）依次顺延。
三、奖励办法：各段取前三名班级进行奖励，评选一个“体育道德风尚”奖。
四、场地：校外篮球场
五、比赛时间：20xx年3月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
溪三中学20xx年女子排球赛竞赛规则
高一段女子排球比赛规则
一、报名办法
以班级为单位，每班限报5名。
二、比赛规则
1．在3米的圆圈内连续自垫球，垫起的高度要求超过自己的头部，垫出圈外不计数，必须在垫回圈内接着计数，如果球落地或碰到其它物体，比赛结束。
2.每人只有一次机会。
3.个人排名方法：垫球次数多者列前，如垫球次数相同则并列。
4.积分办法：第一名至第四十名，积分分别为40、39、38、……3、2、1分。如遇名次相同，所得积分为几个积分相加得数的平均数。
5.班级排名方法：参赛队员所得积分总和高者列前，如有积分相同，参考5名队员个人名次排定班级名次，个人最好名次靠前者，班级名次列前。
三、奖励办法：取前三名班级进行奖励，评选一个体育道德风尚奖。
四、场地：校外排球场
五、比赛时间：20xx年4月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx/02/08
高二段女子排球比赛规则
一、报名办法
1．分年级段报名，每个班级限报一支队伍；
2．每队限报xx人，选1人为队长；
3．服装必须统一，最好打印号码。
二、比赛规则
1．本次比赛采取：第一轮分小组（A、B组）循环赛，第二轮交叉赛；
2．小组循环赛采取积分制，胜一场积2分，负一场积1分
3．每小组取前两名进入下一轮比赛，积分相等看两队得失率，得失率高者胜出；
4．比赛采用三局两胜制；前两局25分制，第三局15分制；
5．比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次排球比赛资格；
6．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格，积分记0分；
7．除上以外，一切采用国际排球最新规则；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况依次顺延。
三、奖励办法：各段取前三名进行奖励，评选一个体育道德风尚奖。
四、场地：体育馆三楼
五、比赛时间：20xx年4月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx/02/08
溪三中学20xx年拔河比赛规则
一、报名方法
每班限报16人，男女各8人；如文科班男生不足的，有女生代替。
二、比赛规则
1．本次比赛采用单淘汰制，最终录取前三名；
2.比赛对手抽签决定，采用三局两胜制，胜者继续，负者淘汰；
3.在比赛中有作弊的直接淘汰，对方直接进级；
4.比赛场地为30m×5m的范围内，在30m的中点画一条线，中线两侧各1.5m处再画一条线，谁先拉过这条线为胜；
5.每班选一名学生做裁判，帮助主裁判清点对方人数和监督对方是否作弊；
6.比赛中一切服从裁判，如出现争议，队长是唯一发言人；如出现漫骂或打架斗殴现象，取消该队本次排球比赛资格；
7．比赛迟到15分钟，取消本场比赛资格；
8．比赛时间见比赛日程表；如有特殊情况依次顺延。
9.本规程由体育组负责解释。
三、奖励办法：取前三名班级进行奖励。
四、场地：校外篮球场
五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学20xx年趣味比赛规则
一、报名办法
以班级为单位，报名人数根据项目人数报名，每人限报两项，3分钟绕“∞”字跳长绳除外。
二、比赛规则
(一)3分钟绕“∞”字跳长绳
1．参加办法：每单位参加队员xx人（男女各6人）；
2．竞赛办法
(1)裁判宣布比赛预备，运动员开始摇绳，裁判鸣哨开始记时；
(2)队员必须绕“∞”字进行，否则成绩无效；
(3)比赛开始后队员不得调换位置，必须依次进行，队伍顺序自行安排；
(4)队员必须依次跳进，每次摇绳只能进一人，每人每次只能跳一次，重复不累计、死绳不计数；
(5)死绳不停表，重新摇绳，下一个队员重新试跳；
(6)队员顺利跳一次，计一次试跳成功，依次累计全队次数；
(7)时间3分钟；
(8)规定时间内全队试跳成功次数多则胜，若次数相等则以失败（死绳）少者胜。再相等则加赛1分钟，再相同则抽签。
3．场地和器材
(1)器材：绳长5米，各队自备，两摇绳者之间的距离不少于3米。
(2)场地：6米×6米。
4．本规程由组体育组负责解释。
(二)个人1分钟定点投篮
1.参加办法：各组别代表队限报男女各2名；
2.竞赛办法
(1)投篮的圆心设定为篮圈中心的投影点，以投影点为圆心画弧。男子组，5米处画一弧线，女子组4米处画一弧线，每条弧线上设置5个投篮点，分别是0度角左右两个，45度角左右两个，90度角一个；
(2)每个投篮点放4个球，前三个是橡胶球，每投准一个得1分，第四个是牛皮球，投准得2分；投错顺序，每中一个计1分；
(3)投篮规则同投“三分球”的规则；
(4)5个投篮点所用时间为1分钟，最后5秒读秒；
(5)分数高者名次列前，如遇积分相等、并列，进行加赛1分钟决名次，再相同则抽签；
(6)按照秩序册上的顺序进行比赛。
3．场地和器材
(1)器材：学校提供，练习球自备；
(2)场地：半个篮球场地。
4．本规程由体育组负责解释。
(三)二人三足
1．参加办法：各班级限报男女各2组；
2．比赛方法：
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好（捆在踝关节处，两关节贴紧，不得分开）。比赛开始，二人向前跑出，到达折回点后再返回，以最快的`速度跑向终点，到达终点最快的队为胜。如果中途捆绑带脱落，则判该组队员违规，取消该组运动员成绩。
3．场地和器材
(1)器材：各队的捆绑带自备；
(2)跑道：2米×25米的塑胶跑道。
4．本规程由体育组负责解释。
(四)足球射门
1．参加方法：各班级限报男女各2名；
2．比赛方法：
参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门10米（女子8米）的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，共10次射门机会，在2分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，5次射门机会。
3．比赛器材：
小球门（1.8米×5米），4号足球，木板（6米×0.2米），器材由大会统一提供。
4．比赛场地：
半个篮球场大的草地或水泥地，球门离地0.2米。
三、录取名次和计分办法
各段录取前6名，分别按7、5、4、3、2、1分计入田径团体总分；集体跳绳项目加倍计分，参赛人数不足6人（含6人）则递减一名录取。
四、场地：校田径场
五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始
注：请每个队认真学习本规则。
溪三中学体育组
20xx.2.8
溪三中学第44届田径运动会规程
一、竞赛日期和地点
时间：10月中旬地点：校田径场
二、竞赛项目
径赛项目：100M200M400M800M1500M(女)3000M(男)4×100M
田赛项目：跳高跳远三级跳远（男）铅球
趣味比赛项目：一分钟投篮比赛三分钟八字跳绳比赛
两人三足跑足球定点射门
三、参赛单位
甲组：高三段各班乙组：高二段各班丙组：高一段各班
四、报名方法
1.以班为单位，运动员人数每班限报18人（不含趣味项目），男女不限。
2.每人限包2项（不含接力），每项限报2人。
3.1500M项目，每班女生必须报2人；3000M项目，每班男生必须报2人。
4.三级跳远为男子项目。
5.趣味项目比赛另行比赛。
6.各班将报名表（男女各一份）以及班级简介，以班级命名，按word形式上报陈自由。
五、竞赛办法
1.采用最新田径运动规则（注：起跑采用20xx年规则）。
2.径赛之短跑项目若参赛人数不超过6人（100M不超过8人），则直接参加决赛。
3.径赛中长跑项目（800M、1500M、3000M）直接参加决赛，按成绩决定名次。
4.田赛项目（除跳高）预赛前八名参加决赛，取六名。
5.100M、200M、400M、4×100M项目，若分2组预赛，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛，若分3组预赛，各组第一名及其余3个最好成绩参加决赛。
6.4×100M项目，预赛各分2组，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛。
7.趣味比赛竞赛方法：见趣味项目比赛细则。
六、记分方法
1.各项目取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，报名不超过6人（或6人）的项目则减少一名录取计分；接力项目加倍计分。
2.趣味比赛按成绩取前六名，记入团体总分。
3.破年级段记录外加5分，破校记录加7分，破区记录加10分，以最高加分为准，分别计入各班团体总分。（趣味比赛不设记录）
4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。
七、奖励办法
1.团体：各组取前三名。
2.各项取前六名给予适当奖励。破校级纪录以上（含校级）另外给予奖励。
3.每年级段评一个“道德风尚”奖（团体）。
八、报名日期：20xx年9月20日截止。
竞赛方案 篇4
一、竞赛时间和地点
竞赛定于20xx年12月28日上午9：00～10：30在机房举行。
二、竞赛范围与参赛对象
高一、高二年级开设计算机课程的班级。
三、竞赛内容
环境要求：操作系统（中文版）Windows20xx
（一）文字录入与图文混排
工具软件（中文版）：中文Office20xx(完整版)。
文字录入是指使用常用输入法在规定时间内，完成一定量文字的录入；图文混排是指按给定样张，用指定文件夹中的文字图片进行排版。
四、竞赛形式与方法
（一）竞赛形式：文字录入与图文混排。
（二）完全采用上机操作完成全部比赛内容，每人一机，在硬盘上完成。
五、评分标准
（一）文字录入与图文混排
文字录入占此项比赛的20%，利用专用的文字录入软件在规定的'时间内，对照给定的文本进行录入，对错字、多字、缺字及多余的空格均按错字处理，每错5字扣1分。
图文混排占此项比赛的80%，采用给定编辑样张，在限时不限量的基础上，照样张原样制作，根据各知识点完成情况计算总分。
六、竞赛要求
（一）参赛选手应严格遵守赛场纪律，服从指挥，着装整洁，仪表端庄，讲文明礼貌，讲普通话。
（二）赛前一天，由各班级参加抽签确定机位。
（三）选手须提前10分钟入场，入场时须出示出入证，入场后对号入座，出入证置于台桌左上角备查。选手在比赛中应注意随时存盘。迟到30分钟不得入场。
（四）如确实机器发生故障，造成比赛中断，必须经评委确认后方能更换机位。故障中断时间不计。
（五）本次竞赛严禁冒名顶替，弄虚作假。其它未尽事宜，将在赛前向各班级做详细说明。
七、竞赛场地与设施
（一）机房应严格按照规定的时间和要求，做好赛场的各项准备工作。赛场准备结束后，组委会组织检查验收。
（二）各赛场入口处应有醒目的赛场编号、座位的起止序号、考生守则、赛场纪律、考试时间及赛场说明。操作技能竞赛赛场内应有关于安全文明生产操作规程以及警告和禁止标志。
八、竞赛规则
（一）竞赛过程中，参赛选手不得擅自携带其他软件和素材。各参赛选手间不可走动、交谈。竞赛过程中出现设备问题，应提请裁判长到机位处确认原因。如果确实是因为设备故障原因导致选手中断或终止竞赛，由裁判长视具体情况作出决定。
（二）竞赛过程中，选手若需休息、饮水或去厕所，一律计算在操作时间内。
（三）如果选手提前结束竞赛，应举手向裁判员示意提前结束。竞赛终止时间由裁判员记录在案，选手提前结束比赛后不得再进行任何操作。
（四）提交作品：选手离开赛场前要确认作品已正确提交，由竞赛裁判员在“赛场记录表”上作记录（交件时间等），同时参赛选手在裁判员记录的“竞赛记录表”上签字确认后方可离开。
（五）竞赛时间到后，各参赛选手应停止操作并交作品。经裁判员检查许可后，参赛选手方可离开竞赛赛场。
（六）参赛选手应严格遵守赛场规则，对违反赛场规则，不服从裁判员劝阻者，经裁判长裁决取消比赛资格，因违反安全操作规程造成设备或人身安全事故者，竞赛成绩无效。
九、奖项设置
竞赛设一、二、三等奖。一等奖一名，二等奖三名，三等奖六名。
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