(荐)实用的生活日记8篇
一天终于结束了，一定有不少感想，是时候静下心来好好写写日记了。那么日记有什么格式呢？下面是小编精心整理的生活日记8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
生活日记 篇1
据《新科学家》报道，英国心理学家的最新研究成果表明，习惯性地写日记对健康没有好处，习惯写日记的人们容易头痛。他们发现，经常写日记的人比不写日记的人更有可能头痛、失眠、消化不良以及不擅长社交。
心理学家的这一发现向以前的假设提出了挑战。以前人们认为坚持写日记，更容易克服心理创伤。但英国格拉斯哥苏格兰大学的伊莱恩·邓肯表示：“我们以前认为，经常写日记对身体有某些好处，但现在看来，写日记只会使身体变得更糟。事实上，如果你们根本不写东西，你的身体可能会更健康一些。”
这项有斯塔福德郡大学的大卫·谢菲尔德参与并完成的研究于9月8日在爱丁堡举行的英国心理学会的一次会议上被公开。该研究对94名经常写日记的人和41名不写日记的人的身体状况进行了比较。斯塔福德郡大学的所有学生也接受了问卷调查，填写了一张标准的健康调查表，就业参考《习惯写日记的人们容易头痛》。
邓肯说：“我们决定测试写日记能治愈创伤的说法。”她表示，她开了对自由地写日记的人进行研究的先河，在其他多数研究中，志愿者实际上都被要求以一种系统的方式写下他们遭受的创伤经历。
研究人员问了写日记的人许多问题，包括多长时间写一次日记，日记能保存多久以及是否写过任何关于遭受心理创伤的`事。最后统计结果显示，在身体状况方面，写日记的人比不写的人糟得多，身体状况最糟的恰恰是那些那些在日记中记录自己的创作经历的人。
邓肯说：“他们最容易患头痛之类的疾病。”虽然她目前还没有证据，但邓肯推测，写日记的人不是尽快从创伤的阴影里走出来，而是通过记日记，反复回忆创伤过程。她说：“如果人们不重复回味过去，而是打破沉思敞开心扉说出来，或许效果会更好。”
但是她承认她的实验不能证明究竟是因为写日记引起了健康问题，还是因为健康问题让人开始记日记。在接下来的实验中，通过新的方法进一步探索写日记和健康之间的关系。
生活日记 篇2
今天，上语文课时，老师带来了三条红领巾来教室。我想：不是语文课吗？带红领巾来干什么？我很纳闷。
老师说：“这节课我们来玩一个游戏，名叫画脸蛋。”只见老师在黑板上画了三个笑脸，没鼻子，没耳朵，没头发老师又讲：“请三个同学上来画上鼻子，耳朵和头发。”就在老师的话停下来的'一瞬间，同学们争先恐后的举起手来。
老师点了三个同学上来，老师用红领巾把三个同学的眼蒙起来。开始了，同学们有的把鼻子画到眼睛上面，同学们有的把鼻子画到嘴巴下面，还有的同学把头发画到鼻子的位置。真有趣!
这节课，虽然只有40分钟，但是给我们带来不少快乐。
生活日记 篇3
今天，我和妈妈去了阳光沙滩的游泳区玩，看见了许多光滑的鹅卵石，我随手捡了一颗石子往水里一扔，平静的`河面顿时泛起了层层涟漪，好看极了!我一下子来了兴趣，接二连三的往水里扔石头，一圈圈涟漪相互碰撞着，最后慢慢地消失了，有趣极了!
这时，妈妈见我玩石子的兴致很高，就提议说：“阳阳，不如我们来玩打水漂吧!”“打水漂?怎么打?快教教我!”我迫不及待地说。“首先学会选石子。”妈妈说着，就在脚边捡了一块又薄又圆的石子，右手托着石子，把石子朝水里一扔，小石子像个调皮的孩子，在水面上跳跃着前进，连跳了三四下，才落入水中，我惊讶极了。石头怎么会在水面上“跳”?我学着妈妈的样子，选了一块小石头，弯着腰。将石头朝水面“漂去”，结果只打了两个，我又捡了一块石子一扔，还是只打了两个，我恼火了，妈妈建议我把身子还往地面倾斜一下，我听妈妈的话，将身子倾斜得几乎要贴到地面时，再顺手把石子往水面一抛，小石子便跳跃着前进起来。看来做任何事情都要学会掌握一定的技巧呀!我如法炮制，边选石子边打水漂。功夫不负有心人，我终于_了六个。突然，我眼前一亮，发现了一块又薄又圆的石头，我随手一扔，突破了六个，居然达到了十个!我高兴地跳起来。不知不觉，天色暗了下来，妈妈催我回家，可我还余兴未尽，妈妈说：“如果你每次都能打五个以上，就让你再玩五分钟。”于是，我精心选择石子，果然每次都突破了五个，我如愿以偿的多玩了一会儿才恋恋不舍地回了家。
没想到一块小小的石子也能玩出点小名堂，真是生活处处皆学问啊!
生活日记 篇4
今天，我没有盼到出太阳的晴天，天依旧下着令人讨厌的冷雨 ，淋在人身上，让人更感到几分寒意。但是，今天我的心情 并不坏，因为我看了我昨日在散文 吧上的一篇文章 有了我意想不到的阅读 者给我写了评论 。看到我首次在散文吧上发表的文章有了三百多人的阅读者，我真喜出望外。
尽管我知道我写的文章大都是叙事的，没有什么优美 语言 和词语 令读者感动 ，但是，至少我敢于尝试了，我迈出了非常矛盾的一步。因为自从我进了高级职称以后，我就懒于写文章，慢慢地，我的写作 水平每况愈下，最后什么也写不出来了。难怪儿子说我：“你现在的`写作水平只能算是小学生作文 。”
儿子的话使我受到启发，同时也引起了我的回忆 。记得我刚毕业时，早晨，我看着我班的学生读书，还能在一个小时内写出2800字的论文，一个学期下来，我写了几十篇论文陆续在阜阳市获一、二等奖。我帮助了多少人晋级准备论文啊。而现在，我的脑袋空空的，感到自己 已经被时代所淘汰。儿子的话，使我鼓起勇气，从零做起，没事的时候动动笔，动动自己的思维。今天我看看网上别人写的文章，试试能不能激发自己的写作灵感。“不看不知道，一看吓一跳。”看到网上发布的文章，一篇比一篇精美 ，一篇比一篇富有感情 ，我知道我该怎样做了。我回想 我进高级后的几年，直到儿子说我之前的时间 ，我沉迷于一部又一部的电视剧中，我为剧情中主人公的悲欢而悲欢，除了跟着剧情流泪、傻笑外，我又收获了什么呢？现在看来，看电视剧的画面与看文章的描述，差距是非常大的，电视剧的画面和情节只能使人得到精神的暂时满足 ，而语言文字 的美妙可以让人回味无穷。所以，以后，我要少看一些电视剧，多阅读一些好文章，来更新自己的知识结构，不让自己太落伍。
生活日记 篇5
今天，老师神秘兮兮地说：“今天我们要说假话。”，我们听了大吃一惊。整个屋子立刻“沸腾”了起来，马上议论纷纷了。有的说：“这太简单了。”有的说：“我天不怕，地不怕，害怕说假话?岂不是小菜一碟吗?”还有的眼珠子瞪得老大，似乎在想老师为什么要我们说假话。
老师首先叫了几个男同学，玩的，当然是洪列(名字)啦！老师问他：“你是女生吗?”屋子里马上到处都是欢声笑语，洪列回答说：“是的。”有几个同学忍耐到了极限，便哈哈大笑起来。老师随后又叫到了我，老师问我：“你长得很丑吗?”我不由自主的脸红了，犹豫了一会儿说：“是！”同学们的嘴里发出一阵哄笑，我坐了下来，正回味着刚才发生的事，老师又叫到了我们班的“搞笑大王”——徐伟泽，老师一本正经的问道：“你跑步比刘翔还快吗?”“搞笑大王”有点不好意思，想了一会儿，又一句话脱口而出，他不假思索的说：“别说我跑得比刘翔还快，我跑步比牛翔都快！”顿时，笑声发出一种更大的'“威力”控制了整个屋子。老师说：“真是说谎不怕脸红啊！”
我们笑了，笑声流进了同学们的心里，顿时，同学们似乎都懂得了老师的用心良苦。
生活日记 篇6
生活就像小时候玩“地图捲轴”的游戏，难免会走到岔路口，必须经历“舍与得”的痛苦时候。舍与得，自己非常难以抉择，而自己抉择的理由别人也非常难理解，如果有了这样东西，就没有另一样东西，通常自己舍去了这个，别人并不会认同我们真的得到了什么。
记得有一次，在书中读到一则感人的故事，内容大意是：有一对夫妻带着八个孩子，准备要一起去看马戏团表演。但父亲在买票时，才发现自己的钱不够！正当他不知如何是好时，有位善心人士不但故意把钱掉在地上，还立刻“提醒”那父亲钱掉了……。这篇故事深深感动了我的心，让我学到了人生中的大道理。它让我了解到──钱，不是最重要的！懂得“舍”去自己的'享受，却能“得”到更珍贵的爱与分享！虽然，那位善心人士最后没有照原订计划欣赏到马戏团的表演，但他得到了生命中最珍贵的一部分──发自仁慈与爱的善行。
对现在的我而言，“舍得”是件非常困难的抉择，相信大部分的人也跟我一样。我仰头望着天，问：“天神啊，为什么不能同时拥有这个和那个东西呢？”然而，天神并没有回答我……我只好自言自语，自我解释：“天神啊，我相信您一定有您的用意与安排吧？如果人能同时拥有这么多的东西，那人们的欲望一定永无止尽，所以你才会出难题来考验我们，对吧？不懂得“先舍才有得”的人，最后可能会全部失去，是吗？
思考许久之后，我对“舍与得”有了多一点点的体会：“舍”与“得”字面上的意义看起来虽然正好相反，但他们却是相辅相成，谁也不能缺少对方──有“舍”就会有“得”，想要有“得”，就必先有“舍”啊！
生活日记 篇7
“噢，太好了我要和妈妈一起包包子喽。”我高兴的跳了起来，迫不及待跟妈妈说：“妈妈，包子怎么做啊?我们快点开始吧!”
准备工作做好后，妈妈和蔼可亲的说：“首先，把面切成一小块一小块的留着备用;然后，拿其中的.一小块面，用擀面杖把它擀成片——这就是皮;最后，舀一点馅放在皮的中间，把皮捏紧，不让馅露出来，就OK啦!”妈妈一边说一边做。我照着妈妈说的方法小心地包着。可是那个馅就是不听话，老往外跑，唉……妈妈告诉我不能着急，要慢慢来， 还说可以包别的样子的包子啊。我忽然想到了“饺子”，呵呵我包的饺子可是很棒的呦!于是，我津津有味的包了起来……开饭喽!我和妈妈异口同声的问爸爸：“好吃吗?”爸爸一边吃一边点头说：“太好吃了，尤其是这个饺子。”我开心极了，心里乐开了花!
今天，我尝到了自己做的“饺子”，心里美滋滋的，像抹了蜜一样。不过，我还是要向妈妈学习，一定要学会做标准包子!
生活日记 篇8
空气湿润洁静，云彩相当美，地平线上的云彩相当美。绿树草地皆为本色，没有灰尘。
俄罗斯人普遍注重公众形象，精神心态很积极。俄罗斯大街上不见衣冠不整和奇装异服的人，也不见懒洋洋痿糜不振的身影，更不见指缝里夹着烟到处乱走的男人。无论男女老少着装都很有品味，他们走姿优美有精神，尤其是年轻的女孩子们，高挑的个头，精致生动的欧洲人面孔，修长的美腿，迈着优美的长步，走起路来长发飘飘神彩飞扬，这是俄罗斯又一道不错的风景。
城市环保做的极好，大街上的市民没有提塑料袋的，街面上河面上根本看不到一个白色的东西，一切都显得那么地宁静、那么生态美。
公民都能遵守公共道德。无论在那，没人组织和要求，公民都自觉排队，没有俄罗斯人在大街上随便吐痰吐口水的，也没有视别人而不见插队的。莫斯科大街两旁的苹果树上结满了果实，可不见有人摘。莫斯科的街面上相当干净，汽车虽然多，平均每三人拥有一辆汽车，但并未看到汽车尾气和股股浓烟。剧院演出都有中途休息时间，除了中途休息时拍照和讨论观看感想，演出时场内一片寂静，不说话不吃喝东西不提前退场，演员谢幕观众的.鼓掌真诚而又热烈。不象国内的剧院里，演出时不断有人说话瞌瓜子，演出结束前半小时或更长就有不少人因退场而影响别人观看。其实，一出戏一部电影它的精华和压轴戏都在结尾，提前退场既影响其他观众观看也显得对演职人员的不尊重。这一点很值得有些国人学习。
公共场所的设计都注重节约。俄罗斯不缺水，可他们的水龙头大都设计为向上顶的，手一松就自动停水，这样就不会造成浪费。
以人为本 火车虽然老旧，但擦洗的相当干净，看不到一丝污垢，不象国内的一些火车，上面的污垢让人很恶心。公路上的红绿灯下有个按钮，行人要过马路时按下按钮绿灯亮，这时不论车有多忙司机都会停下车等待行人过路。在圣彼得堡和莫斯科，我们从未遇到汽车对行人鸣笛，俄罗斯人认为，汽车随便对行人鸣笛是一种不礼貌的行为。
在圣彼得堡上火车去莫斯科，在莫斯科上火车到圣彼得堡，都不安检也不换票，我们质疑是不是不安全，导游说很安全，尽管不安检也不换票，但未发生过不安全的事故，真是怪事。
俄罗斯人尊重历史，祟尚文化 到处都有文化人的塑像，如车尔尼雪夫斯基、普希金 罗蒙罗索夫、苏联红军时期的英雄的塑像，这些塑像下都有敬献的花圈。
俄罗斯人不看热闹 有什么问题交时由警察去处理，俄罗斯人从不围上去看热闹。我们在莫斯科的一个景点，就见到一个醉酒者，俄罗斯人视而不见，一些中国游客围上去看热闹，被俄罗斯警察阻止。
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