篮球兴趣小组活动计划

时间：2022-12-04 08:38:52 计划我要投稿

篮球兴趣小组活动计划

　　时间过得真快，总在不经意间流逝，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。相信大家又在为写计划犯愁了？下面是小编帮大家整理的篮球兴趣小组活动计划，仅供参考，欢迎大家阅读。

篮球兴趣小组活动计划

　　一、指导思想：

　　（1）培养学生对篮球运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加篮球活动。

　　（2）发展配合、协调、灵敏、速度、弹跳、投篮等篮球运动素质。

　　（3）学习和掌握篮球运动所需的各项基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，培养学生的特长。

　　（4）在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。

　　二、活动内容：

　　1、养成的练习：

　　（1）集体感与荣誉感的练习

　　（2）纪律教育与养成练习

　　（3）安全教育与爱护器材教育

　　2、技术战术练习：

　　（1）各种运球练习

　　（2）各种传球练习

　　（3）各种投篮练习

　　（4）综合练习与各种技术战术练习

　　3、速度、灵敏练习：

　　（1）各种提高体能练习

　　（2）各种身体基本活动能力培养

　　4、理论学习

　　（1）了解篮球运动发展历史与现在状况

　　（2）学习篮球运动的规则要求

　　三、目标达成：

　　掌握一定篮球运动技术与技巧，懂一些篮球发展基本情况，进一步养成对篮球的兴趣与爱好，培养学生终身体育的习惯与意识。

　　四、活动要求：

　　（1）学生兴趣活动课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对篮球运动的爱好与兴趣。

　　（2）练习必须常年系统的身体系统为主。

　　（3）各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等。形成一定的篮球对抗能力。

　　五、活动对象与时间

　　（1）活动对象：爱好篮球运动的学生学生名单见活动记录本

　　（2）活动时间：每周二下午第4节。

　　注：因天气或者学校另有任务，活动向后顺延。

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