【精品】活动计划范文集合八篇
时光飞逝，时间在慢慢推演，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，现在就让我们制定一份计划，好好地规划一下吧。什么样的计划才是有效的呢？下面是小编为大家收集的活动计划8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
活动计划 篇1
一、学情分析
本年段学生共264人，他们已具备了一定的实践能力，但对综合实践活动课程却并不了解，因此要逐步培养学生一些探究问题的方法，提高学生的问题意识，能够从生活和学习中挖掘自己感兴趣的活动主题，能够试着和同学展开小组合作学习，要让他们初步掌握参与社会实践的方法，信息资料的搜集、分析和处理问题的方法以及研究探索的方法;使学生形成合作、分享、积极进取等良好的个性品质，成为创新生活的小主人。
二、指导思想
认真学习和贯彻国家《综合实践活动指导纲要》，以本地区的自然、历史、人文为研究背景，以学生的直接经验或实验为基础，以教师指导下的学生综合实践活动为载体，加强学科有效整合和教师文化沟通，帮助学生学习、掌握和运用现代教育技术，注重培养学生的创新意识和实践能力，更新教师与学生教育观念和教学方式，为促进学生综合素质的提升，形成区域办学特色而不懈努力。通过开展综合实践活动，培养学生对社会生活的积极态度和参与综合实践活动的兴趣。
三、教学方法设计
1自主性。综合实践活动课程应以学生为中心，强调学生的主动探索、主动发现和体验。教师是学生学习的帮助者、促进者，教师的教学应有利于学生自主活动的开展和深化。
2开放性。综合实践活动课程应创设十分宽松的学习环境，让学生享有充分的心理安全，在时间的安排、主题的确定、方法的运用和成果的表达方面有相当大的灵活性，为学习者发挥个性特长和才能提供广泛的空间，从而形成一个开放的'学习过程。
3实践性。综合实践活动课程强调有丰富材料和真实的情景，主张学生在“做中学” 。学生在与环境的互动中获得直接经验和情感体验。这些新经验与原有的概念和技能相互作用，最终形成可应用的个性化理论、模型和技能。
4综合性。综合实践活动课程应从学生身边的事物或问题出发，形成跨越诸多学习领域的活动，以利于知识的融会贯通和多角度、多层面地思考问题能力的形成。通过亲身的实践，使学生了解和关心社会，了解和探索自然的奥秘并形成综合看待问题和解决问题的能力。
5 以问题向学生质疑，学生通过操作来找出答案，小组合作汇报的形式汇报寻找问题的答案，培养了学生的合作精神，教师加以纠正和示范，学生练习巩固。
四、内容安排
本学期主要以“海西平潭”为大主题，主要安排如下:
2月期初对平潭资料搜集
学生主要通过网络搜集文字资料，通过采访父母，亲朋等，了解平潭过去发生的故事，
3月平潭的历史
学生主要通过网络搜集文字资料，通过采访父母，亲朋等，了解平潭过去发生的故事，通过现场拍摄照片，民间搜集旧照片，网络搜集图片等方式完成对平潭历史的研究。
4月研究平潭现状及未来
学生主要通过走访附近的相关单位，实际考察了解，询问自己的亲朋好友，了解平潭的现状，通过网络了解更多知识，对现状进行剖析，对未来提出大胆的猜想。
5月 开展图片资料展
将研究资料，图片等进行展览 使周围同学都能对平潭有更深刻的了解。
6月期末汇总
学生对资料进行补充和完善，分类整理。
活动计划 篇2
如何搞好高三总复习，如何使全体学生在高考中都能取得较理想的成绩，这是每个高三英语教师一直思考和探索的问题，也是实施素质教育和实现教育转轨急需解决的问题。我校高三备课组全体教师认真学习新课程标准和考纲，并分析近年的高考题型，总结吸取我校历届高考英语复习的好的教学经验，结合我校学生的实际情况，开展“优化复习教学”的活动。
一：10年工作心得与可取之处
10年工作已顺利完成，我们也取得了一定的成绩，以下是我们工作中的一些可取之处。
1.学校领导的重视及督促，以及英语科研处韩主任对我们教师自身素质的严格要求，使得我们有更强的责任心、使命感投入到高三教学中。
2.制定可行的计划。开学初，我们在级部领导及备课组长的领导下根据学生的实际水平就制定了可行的计划，安排了课程进度，严把时间关。做到了按部就班，有条不紊，循序渐进。
3.重视集体备课，发挥群体的智慧。
集体备课是大家相互取长补短、优化教学方法、提高教学质量的良好措施。我们一直坚持集体备课。把任务落实到人。不提倡单打独斗。这样有利于把握复习的重难点，有利于节省教学资源，尤其是对我们年轻教师。当然集体备课不等于完全同一的教学模式。同时听评课也是备课的内容之一，互相指出不足与存在的经常被忽略的问题，有利于提高教学质量。
4.夯实基础，降低难度，发展能力。近年来高考英语逐渐侧重于语言能力的考查，因此，在复习过程中，学生首先应该巩固各项基础知识，同时通过不断的语言练习，掌握一定的技巧。还要培养他们的学习习惯和态度。在此基础上，再通过科学系统的训练，来发展能力。进入高三后半学期，随着高考的临近，我们就根据学生的具体情况把握中档、低档题及一些难题，这对学生取得高分是非常有利的。我们学生普遍都有这样的感觉：很多题目“一看就会，一做就错”。根本原因在于对基础知识的掌握不牢固。这时，复习的重点要放在查漏补缺上。将做过的试卷整理后，建立错题档案，弥补知识漏洞，进行强化记忆和训练。要求从根本上解决问题。
5.狠抓教学环节，优化课堂教学。
深入细致地备好每一节课。在集体备课的基础上，认真研究教材，根据自己的学生特点，认真编写教案。我们做老师的不仅要备透教材，更应备到自己学生的具体特点和实际情况。
课堂教学观念的变化。进入高三第一轮复习以来，课堂45分钟不再是老师从头到尾满堂灌，而是安排一定时间让学生进行针对课本过关内容的自主复习。根据各个单元的不同复习内容确定不同的课堂教学模式。并制定学案要求学生在指定的`时间内完成。根据学生完成的情况确定讲与不讲，讲什么讲多少。使学生真正体会到高考复习的成就感、必要性及重要性。
6.认真研究三种课型
a) 基础知识复习课。做到教学案一体化，以练带讲，注重知识的组合，重点督查中后等生的复习效果。
b)专题复习课。充分体现知识的系统性、基础性，要注意引导学生梳理知识，总结规律，培养学生运用知识解决实际问题的能力。
c)讲评课。做到分清错误类型，对症下药，抓错误点、失分点、模糊点，剖析根源，暴露学生的思维过程，解决思维受阻的原因。为提高讲评效果，测试结束后要快批快讲，提高效率，否则时间长了，学生的关心程度减弱，讲评效果也就达不到了。
7.认真研究学生心理，提高复习效率。思想状态的好坏、情绪的高低会直接影响学生的复习效率。因此，教师在复习阶段要与学生进行思想交流、情感交流，关爱、开导并鼓励他们，帮助他们树立信心，消除顾虑，以良好的心态投入到紧张的复习中去。
二：教学过程中存在的问题及困惑
1.一轮复习虽然时间安排具体，任务明确，但感觉很仓促，尤其是第一至五册复习。老师感觉文章简单、内容少，进度很快。但学生复习完后印象不是很深刻。本人觉得应该重视必修内容的复习，重视基础。
2.语法的复习。虽然高考淡化语法，但语法不是孤立的。我们是在二轮专题时集中复习的各个语法项目。讲解很系统，紧扣考点，但对于基础不太好的学生甚至部分基础不错的学生来说短时间内充分吸收消化有些牵强。是否可以在高三伊始就逐渐的渗透？
3.强化学生的主体意识。到了高三，老师总觉得要讲的东西很多，还总也讲不完。有时对于基础较好的学生有些浪费。老师应该放手，给他们一些科学的方法指导，起到监督引导作用就可以。多引导学生培养独立思考、总结归纳的能力。当然这并是高三一年就能做到的。
三：今年复习计划：
鉴于10年工作的些许经验及教训，本年复习计划制定如下：
1.本学年到4月底共有上课时间35周，完成一轮复习和专项训练。计划11月中旬学完选修9册和10册课文，讲完大部分的语法项目。每周完成一个模块的课文和一个语法项目。10月中旬到3月底完成一轮复习，4月进行专项训练。5月完成综合训练。
2.关于新授课、语法和一轮复习。
选修9和10册每个模块有4篇课文，如果全部学完既不现实，也没有必要，同时吸取了去年高三的经验及教训，我们计划每星期学两篇，做到学生能很好的掌握词汇，短语和语法。精讲、精学。照顾到绝大多数学生，使他们感到学习的乐趣。
3. 语法教学是重点和难点。我们从最基本的句子成分开始，分析主谓宾、定状补、五大句型，从而解决最基本的问题。然后再讲句法：在讲解的过程中，要求教师做到精讲，一定要充分备课，在此基础上，让学生进行练习。工作越细，成绩会越好。每一次出学案，都是进行挑选，选出最有代表性的，做到少而精。一般情况出的学案都是每人1/4张，使学生感到很快就能做完，从而提高他们的学习积极性。在讲与练的过程中，要求教师特别注意学生的反馈，要与他们进行沟通，使教学更有针对性，大大提高教学效率。
4. 关于一轮复习。我们打算在一轮复习中特别注意打好基础，只有牢固的基础，在二轮复习中才能发挥巨大的能量。复习1-5册必修中，把词汇、语法、各种句型等，要让学生通过听讲和练习，全部掌握大纲要求的词汇和考点， 在词汇和语法方面做好准备，结合最新高考题型，让学生边学，边练，学以致用，初步形成应试的技巧和能力。同时查缺补漏， 帮助学生在英语学习方面，全面发展，为第三阶段的冲刺做好心理和能力方面的双重准备。
5. 在二轮复习中，除复习基础知识外，主要做专项训练。做到讲练结合，以知识应用为主。讲练、练讲，经过多次反复，使他们熟悉高考题型，消除学生的畏惧感和陌生感。在练的过程中，同时穿插对词和复习和检测。
6. 听力贯穿整个高三的始终。每天早晨，坚持让学生进行听力训练，并注意方法指导。
7. 关爱和关注学生。教育的最高境界就是爱的教育。每位教师在平时的教学中要经常与学生进行交流和沟通，知道他们的生活和学习情况、了解他们在想什么、做什么。做到一切以学生为中心，这样我们的教学更有针对性，教学效果会更好。
8. 加强集体备课制度。集体备课是提高教学质量和整体教学水平的有力保证。新学年继续发扬上学年备课的优良作风，经验丰富的老教师与年轻教师共同成长、共同进步。坚持每天早晨通课，并每周抽出两个长时间，进行更好的备课，做到教学进度一致、所讲内容一致、教学方法一致。指导年轻教师多与学生沟通，商讨出最佳的教学方法，共同提高教育教学质量。
活动计划 篇3
一．指导思想
兴趣是学生的内驱力，引发学生浓厚的情感是学好英语的关键。农村小学英语学习缺乏语言环境，学生遗忘现象比较比较严重，出现学时会、用时忘的现象。长此以来，会导致一部分学生成绩偏差，慢慢对英语学习失去兴趣，影响老师的`正常教学。有效的课外活动是用丰富的多彩的游戏、对话、竞赛来提高学习积极性，更重要的是把阶段性的英语知识加以总结，为英语语言的信息加工提供机会。每举行一次活动，学生就多一次重新考虑和寻找材料之间内在联系的机会，使一些新的信息与原有的知识相联系，把所有的孤立知识条理化、系统化。
二．活动目的
1．通过有效的课外活动，从小培养学生对英语及英语学习的兴趣。
2．授人以渔，培养学生英语学习能力。
3．培养学生良好的行为习惯，形成健康的个性心理。
4．提高学生的整体素质，为后今学习英语打好基础。
三．活动对象
本校学生，原则上学生总数不超过30人。
四．活动内容
1．规范书写，会正确书写26个字母，及其正确发音。
2．学习生活常用句型和词汇，包括问候用语、初次见面用语、客套用语等等。
3．阅读英语课外书。学唱少儿英语歌曲、英语儿歌、做英语游戏、看、听、学、讲、演英语小故事等。
五．活动安排
1．活动次数为每周两次，兴趣小组活动课时间。
2．地点：多媒体教室。
六．活动预算
适合小学生阅读的英语课外书和书写练习本 1000元。
活动计划 篇4
增强教师职业道德，是全面贯彻党的`教育方针、推进教育改革、实施素质教育的前提和保障。为了提升教师师德素养和专业水平，提高教师队伍的整体素质，根据区局有关文件精神，我校决定于8月24日至27日开展暑期全体教师师德专题培训活动，现将有关事项通知如下：
一、培训主题：和谐教育，幸福师生。
二、培训对象：全体在职教师。
三、培训形式：集中培训和分散学习相结合。
四、培训内容和具体安排
日 期
学习（内容）安排
主讲人
地 点
8月24日上午
视频：《师者：做更好的自己》
任勇（厦门教育局副局长）
沙城一小
8月24日下午
视频：《爱与责任——师德之魂》
谢树华（温州市教育局长）
沙城一小
8月25日上午
讲座：《促进内驱动力 激发工作热情——教师职业幸福感的追寻》
黄瑞华（龙湾外国语小学）
瑶溪一小
8月25日下午
自学：《“全国教书育人楷模”事迹》
网络
8月26日下午
教师学科素养提升测试
海城中学
8月27日下午
讲座：《永远行走在路上》
陈洁（龙湾区教育局）
沙城三小
五、培训要求：
集中培训每位教师务必准时参加培训，遵守会场纪律。
温州市龙湾区沙城镇第三小学
二0XX年八月
活动计划 篇5
为进一步做好迎接市食品安全综合考评工作，整顿和规范食品生产经营秩序，保障人民身体健康和生命安全，按照市食品安全委员会的相关要求，结合我市实际，制定本计划。市食品安全委员会各成员单位及各乡（镇）食品安全委员会做好以下工作：
一、突出抓好农村食品安全
（一）进一步加强对乡镇及农村食品生产加工、流通和消费等各环节的监管，重点抓好各类食品批发市场、集贸市场、个体商贩、小作坊、小商店、小餐馆和学校食堂的整治，有效遏制农村市场的假冒伪劣食品。
（二）进一步推进农村食品安全流通网、监管责任网和群众监督网建设，建立农村专兼职食品安全管理队伍，填补监管空白。
二、狠抓农产品污染源头治理
（三）深入推进“无公害食品行动计划”。市质监局、市农业局负责启动我市农业标准化示范区建设工作。
（四）强化农产品质量安全例行监测。由市农业局、畜牧局牵头，有关部门配合，继续开展种植业产品农药残留、畜产品“瘦肉精”和水产品“氯霉素”等质量安全例行监测工作。开展无公害农产品、绿色食品和有机农产品专项监测与认证的抽查工作。
（五）深入开展对农业生产环境、投入品、生产过程的治理。由市农业局牵头、相关部门配合，加强对农业投入品的监管，推广使用高效低残农药、兽药；强化农资产品质量监管，推进农资信用体系建设，加强对农民的服务指导，提高农民科学选购和使用农资水平。
三、强化食品生产加工监管
（六）严格食品质量的安全监管。市质监局负责对食品生产加工企业进行普查，健全企业档案，严格证后监管，严查无证生产。认真组织开展强制检验和专项监督抽查，督促企业严格按照标准组织生产、严格出厂检验。实施食品生产加工企业使用食品添加剂备案制度。完善区域监管责任制，对食品安全问题做到早发现、早控制、早处理。
（七）深入开展食品执法打假工作。大力整顿小作坊的`安全卫生，规范食品标签标志，加强对非食品用原料的风险监测，严厉打击使用非食品原料加工食品的违法行为。继续实施食品质量安全专项整治工程。推动食品标准建设，提高企业标准化意识。
四、进一步整治和规范食品流通环节经营秩序
（八）严格食品经营主体市场准入。市工商局负责严把食品生产经营主体准入关，坚持先证后照，坚决依法取缔无证经营。对涉及食品生产、压滤机滤布销售的企业和个体工商户的经营资格进行全面清理。清理内容包括：证照是否齐全有效、经营事项与登记事项是否一致、年检和验照是否通过等。
（九）加强食品市场的质量监管。市工商局要全面落实食品市场巡查监管制。加强基层工商所食品安全监管制度建设，以基层工商所为主要执法主体，全面加强流通环节食品质量监管工作，对辖区食品经营主体逐户建立健全监管档案和经济户口卡片，建立和落实食品质量监管工作责任制和责任追究制。
市工商局、市卫生局负责按照积极推进、分类实施的原则，要求食品经营者建立并落实食品进货检查验收、索证索票、购销台帐、不合格食品退市、质量承诺以及市场开办者质量管理责任等食品质量管理自律制度；鼓励食品批发市场、滤布大型商场、超市等食品经营者对大宗食品推行“场地挂钩”、“场厂挂钩”措施；大力规范食品包装标识；严厉查处销售有毒有害和假冒伪劣、不合格食品案件。
（十）由市商务局牵头、相关部门配合，加强对生猪屠宰的监管，对全市屠宰企业进行清理整顿，严厉打击私屠滥宰和制售注水肉、病害肉等不法行为。开展酒类市场专项整治。
五、加强食品卫生许可和监督
（十一）推进“食品安全行动计划”，市卫生局负责贯彻落实《食品卫生许可证管理办法》、《餐饮业和集体用餐配送单位卫生规范》，全面实施食品卫生监督量化分级管理制度，严格食品生产经营和餐饮单位卫生许可方面的规范和要求，加大食品卫生监督抽检力度，加强对儿童食品、保健食品和餐饮业的卫生监督检查。
（十二）开展卫生许可专项整治。市卫生局负责严格进行卫生许可证的发放审核和监督。开展对婴幼儿食品、桶装水、膨化食品、食用油等生产企业和学校食堂的卫生许可专项整治，对不符合要求的单位依法予以查处。
（十三）开展餐饮业和农村食品卫生专项整治。市卫生局要强化以农村集贸市场和餐饮单位为重点的农村食品卫生监督检查，严厉查处无卫生许可证生产、经营食品和餐饮服务的违法行为。
六、完善食品安全监管机制
（十四）加强食品安全信息工作。启动食品安全信息网络和重点企业的食品安全信息监测网络建设。结合食品安全专项整治工作中的重点品种和环节，选择重大危险因素开展食品安全调查与评价工作。
（十五）健全食品安全事故应急体系，市卫生局、市食品药品监管局负责全面落实《突发公共卫生事件应急预案》、《重大食品安全事故应急预案》，建立健全食品安全事故报告系统，完善事故处理机制。各有关部门要确定各级事故应急责任人，严格执行应急预案规定的各项措施，对延误事故处理时机、行政不作为等行为要追究责任，严肃处理。
（十六）加强对食品安全隐患的监督检查。市食品药品监管局牵头，会同市卫生、质监、工商、商务、农业、畜牧等部门，选择重点地区、重点行业、重点品种，总结重大食品安全事故的规律，建立健全危害因素监控操作规范，提高预防控制能力，加大对食品安全措施落实情况的检查力度和大要案的查处力度，建立健全重大食品违法案件逐级报告制度和案件协查与协作机制。
七、保障措施及工作要求
（十七）全面落实食品安全责任制和责任追究制。各有关部门要按照责权分明、行为规范、监督有效、保障有力的原则，将食品安全专项整治行动的具体任务和工作目标分解落实，认真考核，确保抓出成效。
（十八）加强宣传报道，正确引导消费。通过多种形式开展宣传，普及食品安全知识，提高公众食品安全意识，增强自我保护能力。主重宣传各类放心食品，正确引导消费。建立食品安全专项整治新闻发布制度，及时发布食品安全信息。
活动计划 篇6
社区20xx元宵节趣味活动方案提要：在元宵节来临之际，社区统筹规划、精心组织、开展“浓浓邻里情、欢乐闹元宵”趣味游园活动。现将元宵节趣味活动安排如下
一、主题：浓浓邻里情、欢乐闹元宵
二、时间：20xx年2月14日10时
三、地点：XX社区工作站广场
四、参加人员：居民小组干部，企业工会主席，居民等等。
五、活动程序
1、介绍领导、来宾
2、领导致辞
3、节目表演：
4、游戏活动：
5、猜灯迷(约100张猜迷条，舞台场外进行)
6、现场抽奖
五、人员安排：
人事后勤部负责：舞台背景，音箱，圆桌(15张)，长桌(8张)，椅(180张)，炉灶(4个)，汤圆料，抽奖礼品，抽奖箱(2个)等等
宣传策划部负责：与服务中心交接，主持人，现场煮汤圆人员，部分表演节目，游戏安排等等
服务中心人员：部分节目， 灯迷(100条外场)，抽奖卷(300张)，游戏小礼品购买等等
治保部门负责：协助活动物资移动，活动当天安保及突发事件处理。
其它工作人员：服从活动当天工作安排
节目表
一、《丰收》舞蹈
二、抽取欢乐奖80名
(0-9抽取二个尾号，共80份)
二、夹汤圆游戏
三、三等奖抽取15名
四、《三步踩》舞蹈
五、抢凳子游戏
六、马上来钱(派发300张福利
七、《印度舞蹈》
八、二等奖抽取10名
九、《太极拳》
十、踩汽球游戏
十一、一等奖抽取5名
十二、《华尔兹》舞蹈
现场刮刮乐)
趣味活动游戏：
一、 抢凳子
活动道具：9张凳子
活动细则：10人一组，抢9张凳子，以此类推，谁抢到最后一张为胜.com
二、猜谜语(舞台内外)
活动计划 篇7
本学期，我校综合实践活动课程教研主题为：基于“越文化”的小学综合实践活动课程开发和实施。
常规工作：
要求各班围绕本教研主题，结合班级实际，根据相应的课程资源，进行具有校本特色的综合实践活动课程开发和实施。每周举行一次，共16次。
1—3年级要求使用《人 自然 社会》为主，也可以以班级为单位开展与“越文化”相关的'中队实践。活动本学期重在课程实施内容的开发；4—6年级可以使用教材《人 自然 社会》，适当插入使用《越文化教育读本——魅力绍兴》，把读本使用好，也可以适当结合学校校本特色开展实践活动。
请指导老师在学期初制定好活动计划，以保证活动的有序和有效。在操作过程中，可以进行更改和调整。
每次的综合实践活动课，学校将组织人员对各班的上课情况进行检查，并登记各班的活动主题。各班的活动主题还将在校门口公布，一方面为督促各班能做到专课专用，一方面也便于各班对活动内容进行参考和借鉴。
特色活动：
1.9月 承办越城区小学综合实践课堂教学研讨活动；
2.在三年级开展教师精备一课，轮流上课的活动；
3.11月参加绍兴市综合实践录像课比赛；
4.12月成果展示活动。
小学教育集团综合实践活动大组
活动计划 篇8
为庆祝“三八”国际劳动妇女节，促进我局职工间的友谊与交流，提高广大女职工的身体素质，增强女职工团结进取精神，创建和谐向上的校园文化，经局工会研究，特组织庆“三八”妇女节趣味体育比赛活动。现将有关事项通知如下：
一、比赛时间和地点
时间：3月8日
地点：南湖公园
二、比赛项目
1、《两人三足跑》
规则：二人并肩站立，内侧手臂相互挽臂或搭肩，用布条将2人的内侧腿膝关节以下部位绑在一起。比赛距离为50米，二人听到发令后自起点出发至终点，用时少的队为胜。
要求：①每组队员必须在自己的道次内完成比赛。
②捆绑的布条中途脱落，需系好布条布条，才能继续比赛。
人数：每2位为一组，男女各一位。
2、《背球接力赛》
规则：2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住一个气球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的'那一大组就是获胜队。
要求：注意在传球的过程，出现掉球和用手扶球现象均为犯规。需用背夹好气球方能继续比赛。
3、《赶珠》
规则：中间设置人体障碍物4位，比赛人数及分组：每队4名队员，比赛距离：25米 （每5米处设置障碍物）队员遇障碍物需变“S”路线行进。 一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
要求：每个队4名队员同时站在起点处排成一路纵队，第
一名队员手持羽毛球拍，当听到裁判发令后，利用羽毛球拍将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
三、比赛分组
比赛分组：分为A、B两大组
A组人员：
B组人员：
四、比赛顺序
先进行两人三足跑后逐项进行，比赛顺序按抽签顺序。
五、奖项设置
团队奖项设一、二名，三局两胜制。
注意事项：
1.不得随意踏入比赛场内，扰乱比赛。
2. 建议女职工参加活动不穿高跟鞋。
3. 赛场内不得大声喧哗。
4.发扬大功无私的精神，友谊第一，比赛第二。
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