小学生冬季长跑方案

　　一、指导思想

　　为动员学生主动参加体育锻炼，强身健体，我校决定于20xx年11月17日至20xx年4月30日在全校开展主题为“梦想与健康同行”的冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养优良的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

　　二、活动主题：梦想与健康同行

　　三、活动目的：

　　1、通过组织学生每天慢跑，增强学生的体质、提高学生的'耐力，培养学生优良的协作认识和团队精神。

　　2、通过一段时间的坚持，培养学生的坚韧、坚持的意志品质和习惯，学习掌握集体跑步中，确保安全的方法要求和有效跑步的要领技能。

　　四、活动对象：全体在校学生

　　五、活动时间：20xx年11月17日至20xx年4月30日

　　六、活动内容：每天跑步1000米

　　1、跑步时间：大课间

　　2、跑步的要求：

　　1)各班到达跑步场地以后前应整队，然后按顺序开始带队慢跑，控制好速度、节奏。

　　2) 学生如生病或有其他特殊情况可向教室领导或任课教师请假。(教室领导一定要注意重视这类学生)

　　3) 在跑步过程中，严禁教室之间进行超越，不得推挤，不求速度，安全第一。

　　3、跑步记录要求：

　　各班以教室为单位组织学生完成跑步里程，各班体育老师与体育委员对参加每天跑步的学生进行情况登记。

　　七、活动措施：

　　1、 营造优良的网民以及媒体氛围。通过多种形式，不遗余力的宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、父母、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

　　3、建立学校体育活动的长效机制，加强细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。

　　4、与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天一小时体育锻炼时间。

　　八、大课间跑步安排(附站位安排表)

　　一年级各班以及二13在篮球场上，2路纵队沿篮球场线逆时针跑步。

　　二年级各班以及三1班、三2班4路纵队沿着跑道内侧跑步。

　　三年级、四年级其余各班(四6、四7除外)在操场内4路纵队逆时针跑步，

　　四6，四7、五1、五2、五5、五6、五7、五8、六2、六3、六4、六7、六8绕教学楼4路纵队逆时针跑步。

　　五3、四8、四9在一楼南北楼走廊，

　　四10、五4二楼南北楼走廊，

　　五9、六5三楼南北楼走廊，

　　六1、六6四楼南北楼走廊。

　　如有冲突、交叉、不便请及时反映调整。

小学生冬季长跑方案范文3

　　一、竞赛日期：11月25日

　　二、竞赛地点：田径场

　　三、竞赛项目及组别：

　　长跑：中学男1000米、女800米，小学男800米，女600米

　　四、参加单位：5-9年级各班代表队

　　五、参加办法：

　　1.各队可报运动员各项男女组各3人

　　2.各队运动员必须是思想品德好、学习努力、身体健康（无心血管或肝脏等疾病），并已办妥建档手续的在籍、在校学生。

　　3.各参赛单位报名表填好后于11月20日交到小学周文娟老师，中学钱一锋老师，逾期按弃权论。

　　六、竞赛须知：

　　1、赛前准备情况。各年级组在比赛前应注意学生的保暖及做好准备活动（可让学生提前跑步热身）；年级组长及各班主任思想要高度认识；各班班主任应及时了解学生身体情况，对有病史的'学生一律不得上场比赛，出现问题后果自负。

　　2、组织纪律。要求各年级组内观看的学生位置固定，禁止在跑道上乱跑；可以为参赛的班级加油，但不能吵闹。

　　3、比赛程序。各年级组的比赛程序应结构严谨、环节衔接紧密，不要杂乱无章浪费时间，比赛顺序为，小学女子600M—小学男子800M—中学女子800M—中学男子1000M。

　　4、安全问题。赛前、赛中、赛后各年级组应提前预测学生的安全问题，做到万无一失。

　　七、后勤工作

　　1、各班主任需应该提前为参赛人员提供服务，准备好保暖衣物，预防感冒。

　　2、适当准备些饮用水等必备物品。

　　八、录取名次和奖励办法：

　　1.各年级分男女组别各项目分别取前6名，颁发个人获奖证书。

　　2.以年级组为单位团体取前2名颁发奖状。

　　九、裁判组

　　裁判长：

　　裁判员：

　　十、宣传、摄影、应急：

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