户外活动方案

时间:2022-07-03 08:50:51 方案 我要投稿

户外活动方案

  为了确保我们的努力取得实效,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,方案具有可操作性和可行性的特点。方案要怎么制定呢?以下是小编精心整理的户外活动方案,欢迎阅读与收藏。

户外活动方案

户外活动方案1

  为体现培训班集体精神,增强成员的团结协作感,促进成员之间的沟通,培训班计划x月份组织成员举行xx山一日游活动,具体如下:

  一、活动意义

  丰富成员业余生活,促进成员之间的沟通,让成员放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

  二、活动时间

  20xx年x月x日

  三、活动口号

  放松心情、勇攀高峰!

  四、活动地点

  xx山国家森林公园

  五、参加人员

  xx培训班全体成员xx人

  六、行程安排

  7:00从xx公寓统一乘车前往xx山景区。

  8:30到达xx山景区,进入山门开始游览。

  9:30―12:00步行沿十八盘攀登而上,沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;徐徐而上,登上山顶,在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览,了解山崩地震、地质科普知识,体验冰风洞奇特景象,领略夏日春景,感受大自然得到魅力。

  12:00―13:00在在天池边用餐、休息。

  13:00―15:30在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登xx峰拜谒太乙神,或是游览翠花庙祈祷爱情。

  15:30―17:00在度假村就餐。

  17:00―18:30统一在山门口停车场集合乘车返回xx公寓。结束愉快的`旅行。

  七、注意事项

  1.此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好背包,合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

  2.游玩当天早餐自备,中午由培训班统一配发简便午餐,下午三点半在景点处统一就餐,成员可根据自身情况配备少量食物和水。

  3.提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

  4.行为举止大方得体,注意维护xx培训班形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

  5.期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

  6.在游玩中,请各组确认人数、注意安全,不要拥挤,依次进入景点。在危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。

  7.必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

  8.请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

  八、各队负责人电话

  第一队:

  第二队:

  第三队:

  具体分组名单见附件《xx山之行分组名单》。

户外活动方案2

  为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情,提升组织整体沟通与协调的精神和能力,同时欢迎新员工的加入,让新员工尽快融入公司,培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往xx乐园参加一天的户外拓展活动,具体流程如下:

  08:00集合,从公司出发,前xx乐园。

  09:00―09:30集中进入xx拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。

  09:30―09:45组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。

  09:45―10:00破冰训练(团队热身)

  视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

  10:00―11:45(山谷游乐区)竞技项目:

  突出重围――攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的`意志是成功的关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)

  木桩桥――天罗地网:队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关?

  (要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)

  空中钢丝―圆木:参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!)

  竖网桥――悬空摇摆:参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键)

  11:45―12:00活动点评:根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评。

  12:00―14:00午餐时间(参观xx)

  14:00―16:00团队大比拼竞技项目:

  踏笼飞渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)

  鼓浪屿―平安桥:此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)

  搭桥过河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)

  荡悠台:参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。

  (相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)

  16:10―16:40自由体验“闯关酷地带”

  此项目是我基地难度、挑战性的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

  自费项目:水战船:(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返!

  16:40―17:00活动总结,返程。