关于大学生心理书籍读后感-读后感
读完一本名著以后，你有什么领悟呢？这时候，最关键的读后感怎么能落下！现在你是否对读后感一筹莫展呢？下面是小编帮大家整理的关于大学生心理书籍读后感-读后感，希望能够帮助到大家。
近来看了一本心理学的书，最有感触的一句话就是：把“要我做”变成“我要做”。
“被动接受工作安排”意味着一个人在工作时缺乏主动性，只是按照生活所迫或别人的催促来完成自己的任务。当一个人缺乏对生活的热情和主动性时，他会变得消极 passiveness，对生活和工作缺乏目标，看不到未来，无法满足物质和精神需求。在这种情况下，人们会被懒惰的本性所驱使，总是说“要我做”而不愿主动去做。如果一个组织中每个成员都处于这种状态，开展任何工作都会变得困难，个人和集体的发展也会受到严重限制。那么，如何才能将“要我做”转化为“我要做”呢？《心理学》这本书给我们提供了一种温和有效的解决方法。
心理学对于人的激励方面进行了详细的分析，主要包括如何激发个人的积极性。首先，我们需要确立正确的目标。每个人在生活中都应该有自己的理想和奋斗目标，否则就会陷入平庸的境地。成功可以简单地说成是目标加上进取心。有些人安于现状，只想坚守现有的状态，时间久了就会变得消极，失去积极的动力。而人生就像逆水行舟，不进则退，因此我们必须设定向前看的目标，不断追求更好，时刻努力超越现在的自己，才能不断进步，才能更接近成功。
心里学家马斯洛指出，人类的基本需要可以分为生理需要、安全需要、归属和爱的需要、自尊需要、自我实现的需要，其中自我实现的需要建立在其他需要的前提之下，在工作能够体现自我价值，变成了一种兴趣的时候，人就会以工作为乐，而不是以工作为负担，一旦工作变成了一种兴趣，就会变被动为主动，“要我做”也就顺其自然成了“我要做”。
保持一种乐观向上的积极心态，让自己时时拥有快乐的感觉，凡事不斤斤计较，不以物喜，不以己悲，学会感激，只要健康和活着，就是上天最大的恩赐，就可以通过自己的努力得到自己应有的一切。
在现实生活和职场中，当一个人满足了基本需求后，就需要为自己设定目标，并思考和理解自己生活和工作的意义以及如何体现。同时，我们也必须找到让自己心情愉快和轻松的方法，以及如何以积极的心态来面对挑战和困难。在反思的过程中，我们会逐渐将“要我做”转化为“我想要做”。
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