自律读后感
当品味完一本著作后，相信大家的视野一定开拓了不少，不能光会读哦，写一篇读后感吧。那么如何写读后感才能更有感染力呢？下面是小编精心整理的自律读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
自律读后感1
大家可以仔细想想，你真的认识你自己么？你能平静的看待自己身上的缺点么？你能正确对待不定时涌现的负面情绪么？你能打破内心的成见，客观的和他人交往么？相信很多人和我一样，答案是否定的，因为来自外界的干扰和内在的心理活动始终存在，意识的波动带来的就是“有色眼镜”，无论是看别人还是看自己。
通常我们能察觉到的，只不过是当下的意识和想法。这个想法来得快，去得也快，往往左右了我们的情绪和认知，我们往往在不知不觉间就成了这个意识的奴隶。情绪化、下意识、不由自主的，就是我们成为奴隶的表现。我们都以为自己是自己的主人，可真实的情况是，我们往往连最基本的情绪都控制不了。
因为，人的意识是一个多层次的结构，我们日常生活中所能觉察到的，只不过是意识最表面的一层，与安全管理中的“冰山理论”同理，我们“能够意识到的意识”就仿佛冰山一角，在看不到的海底深处，意识还有许多层面是我们正常情况下所认识不到的。深层次的意识活动决定了表层的意识活动，只有我们勇敢的`破开自己的心防，顺着当下的念头继续向下挖掘，深入到我们心灵的深处，在那里，才能找到我们之所以是我们自己的根源。
那个地方，心理学上称为潜意识，佛学上称为第八识。领悟了八识的人，就是破除了心灵的幻象、已经觉悟的智者。《道德经》上所说的“知人者智，自知者明”，苏轼在《题西林壁》中所写“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，都是这个意思。
作者谈到，了解别人，可以通过逻辑思维的理性延展方式办到，可是了解自己，就需要更深一个层面的方法，也就是“时时勤拂拭，勿使惹尘埃”的修行，不断的洗去沉积在心灵上的尘垢，不断的擦亮本心，直至露出真实的本来面目，仿佛明镜一般，一尘不染，净能照物。读后感·我对这一观点有些怀疑，究竟怎样才算“修行”、才是“本心”？没有一个客观的标准，只是唯心的一个概念。
如果能够达到作者所述的境界，我觉得可以说是“我们成为了自己的主人”，也即是“自知者明”的境界。不然的话，充其量就是情绪的奴隶，潜意识操控下的傀儡，我们以为是自己在想、在感受、在体会，实际上都是潜意识在背后推着我们不由自主的行动。
我能够认识到、也认可潜意识的存在，我希望自己能够通过自律，达到内心的真正觉醒。这说来简单，但做起来却不容易，只有先在日常工作、生活方式中锤炼自己，严格要求自己。希望有朝一日能够迈过沟壑，发现一个新的自己，那将是终点，也是起点。
自律读后感2
国学课上，我们学习了第9课——自律。
自律对我们小学生十分重要。现在很多人总是不会管理自己、监督自己，更不会严格要求自己。
我们为什么要学会自律呢？自律，是一种高贵的品格。自律就是严格要求自己，就是善于反思自己，引导自己走向正确的方向。
《太甲》曰：“天作孽，犹可违；自作孽，不可活。”《太甲》中的.意思就是：“上天降给我们的灾祸，我们可以躲避；而我们自己做下的错事，逃也逃不掉。”就说明了我们一定要走向正确的方向，不要再做坏事了，否则我们怎么也逃不掉。
如果我们不自律，违反了规则，这样别人也会违反规则，最终损害的将是我们共同的利益。
记得我刚上学的时候，每天写作业都不专心，总是边玩边写，所以妈妈就必须陪着我写作业，等我写完了妈妈才离开。后来，我慢慢长大了，也渐渐明白了要做一个自律的人，随时管好自己，监督好自己。
同学们，我希望大家都能做个自律的人，随时都能管好自己。让我们行动起来吧！
自律读后感3
自从我读了《自律者出众，懒散者出局》这本书以后，我明白了在生活中人为什么要自律。在每个人的生活中都要自律，如果一个人一旦没有了自律，人生也就没有了目标。因此，从今天开始，我要学会自律。
自律，是一件任重道远的事。
它最容易的是可以落实到每一天，但最难的也是需要落实到每一天。
它最关键的也不是一次做了多少努力，而是能否坚持每天都做，甚至是做到每天都能比昨天的自己进步，哪怕是进步一点点。
这个假期，请教会孩子做一个自律的人。
一、早睡早起，保持规律作息
暑假一到，很多孩子的作息时间就乱了，晚睡晚起，学习提不起劲，更糟糕的'是等到开学后，往往很难适应紧张的学校生活。
二、制定计划，严格认真执行
假期不规划，开学差距大。聪明的家长从不会给孩子的未来留下隐患，不会让孩子想干嘛就干嘛，而是会根据孩子的实际情况，制定假期计划。
家长要跟孩子交流沟通，听听孩子自己的建议，一起探讨寒假计划。但要注意，假期计划表要劳逸结合，学习与娱乐两不误，并严格监督孩子认真落实执行。
三、父母自律，孩子才能自律
父母不在后面推，孩子就永远不会自己主动学。家长要严格管教和约束孩子，不放纵不姑息。为人父母一定要让孩子知道，成功之路没有别的捷径可走，自律才是一个人成功的唯一“捷径”。
当然，在暑假自律当中我也明白了什么是“双减”。“双减”的意思不是把作业和学习都扔到脑后面，去快乐的打游戏。该玩的时候玩，该休息的时候休息，该学习的时候就应该好好学习。不管做任何事，都不能三心二意。
暑假期间，我们也要养成自律的习惯。想想你长大是想当老板还是当员工，不论哪一个，你都需要有学问。只有有了自律，才会有目标，就像许多作家说的那样。比如，作家尼尔·波兹曼说过，“毁掉我们的不是我们所憎恨的东西，而是我们所热爱的东西。”在暑假期间，如果你沉迷打游戏，没有做到自律的话，可能会让孩子变得懒散、懈怠、不爱学习，从而造成孩子成绩的“假期滑坡”。因此，暑假我们要做到自律，让我们的成绩逆流而上，占据高地。不要放纵自己，让自己顺流而下，滑到末游。
在一部电影中有这么一句话，“有的时候，生活会是一道选择题，如果你选择了忍耐，机遇就有可能会在你身边降临。如果你选择的是放弃，机遇将永远放弃你……”
自律读后感4
懒散的气场渐渐吞噬我的心里，使我越来越心胸狭窄，越来越自卑、脆弱和灵敏，对人生越来越置疑，对未来也越来越松懈。
有人说成年后有两种人，一种是老练，一种是老。长时间坚持要靠内涵动力而非外在压力，本来即是自律认识，只要把认识融入血液才干继续下去。提早计划有个奇特的作用，即是能减轻心里的凌乱和不安，当看到一个个方针被完结勾掉，心里别提多满意了，心里清爽心情自然会提高，再多事物也不是担负啦。
读书让我的思维动起来，不必过目不忘，不必死记硬背，也许仅仅不经意的一段文字就能让我一天充分起来，我居然也开端等待读书。在现在这个浮躁的社会里，太多的`引诱让人无法静下来考虑，每日呼朋唤友，生怕自个在寂寞中失掉日子。
我不再冲突，反而爱上了这种全日与慵懒做奋斗的快感，享用一次次逾越自个的进程，我总算理解：我的情绪决议了日子的质量。
自律读后感5
我经常听说过一句话叫做“越自律，越自由”。自律的人一般会有更好的人生，今天我读了一本《生活需要自律力》。
《奇葩说》里，有一期的话题是“三十岁时应该追求梦想，还是稳定工作”。这的确是一个值得玩味的话题。在许多人眼中，三十而立，30岁的女生，不就应该是一个什么都“稳定”的年龄吗？稳定的工作、稳定的恋情或家庭、以及每天几乎毫无波澜的生活模式……现世安稳，稳稳当当。
人们常说，30岁，是女孩和女人的并存体，可爱又性感——娃娃脸上尚有一些稚气，眼神里又多了些许故事。你曾经看到过、听到过许多道理，到了30岁，仿佛一夕之间走向成熟，恍然意识到，原来那些道理都是对的。人的一生很长，关键处只有几步。人生的关键节点，就像道路分叉口，我们所有的选择，使我们踏上不同的路途，而这些变化，又影响我们新的选择。，年轻人往往要自己走一遍，才会体味到个中深意。那些一针见血的话，正是从我们经历的错处与疼痛中得来。
研究表明，自律力强的人能够高效地控制自己的注意力、情绪和行为，从而更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境，身体更健康，人间关系更和谐，恋情更长久，收入更高，事业也更成功。坚持自律，按时器具，保持身材，节制情感。余生那么贵，学会更高效地掌控时间和生活，才能找到生活的中兴，掌握人生的'主动权。
《大卫·科波菲尔》里说，拖延是光明的窃贼。很多时候我们都很难改变拖延。这个世界上重来不缺聪明人，也不缺勤奋者，更不缺有想法、有创意、有胆量的人。可是成功的人却寥寥无几。自律是全球成功人士都在践行的生活理念。
读完《生活需要自律力》我知道生活没有什么事情是简单的，只有保持高度自律才能获得更好的人生。
自律读后感6
自律的人，总是注重自我形象和个人能力的提升，活成自己想要的样子。
自律的人，总会规划好自己的时间安排，并在一定的时间里出色的完成任务。
自律的人，总能剔除无用的社交，不受他人的影响，潜心修炼实现自己的梦想。
“我们除了这一辈子，没有其他时间。”无论过往，珍惜当下。从今天开始，加入自律者的行列，相信自我，立上一个个flag；激励自我，打败一个个enemy；成全自我，拿下一个个goal。
曾经的我肥胖，因为工作繁忙，社交活动又少，一时并不在乎，直到同学结婚发现合照中的“胖子”特别碍眼，对于未来有所寄托的我，心底很不是滋味，并下定决心要做出改变。从那天以后，每天早上六点起来跑步，起初3公里，后5公里，后10公里，两个月后，体重减少了15斤，恢复到以前标准身材的模样。当初跑3公里累到不行，现在跑10公里都没感觉累，一年后报名18年深圳马拉松嫌弃半马太容易，后顺利完成全马（42。195km）喜获人生“首马”。现在的我，还坚持每天跑步，因为我发现，自从接触跑步后，极少赖床且充满活力，激活个人精神面貌，享受清晨幽静干净的城市道路，最享受的还是“边跑边听音乐边思考的过程”。
其实，我想说的是，如果你想成为一个自律的人，你可以从选择“跑步”开始，跑步是一种极其简单的运动，但它带来的积极面太多太多。坚持跑步的人是怎样的呢？第一，时间观念强；第二，身体素质棒；第三，身材好看；第四，注重健康饮食；第五，积极充满活力……最重要的一点是，坚持跑步的.人，大多都是自律的人。
张钧甯坚持跑步11年，用跑步丈量到过的每一座城市，迎接新的每一天，元气十足36岁美少女，非常自强自律的国民男神彭于晏都直呼“女神”。日本作家村上春树，陪跑诺贝尔文学奖多年，坚持写作近40年，跑步也从不间断，喜欢戴上耳机，享受属于自己的精神世界。
自律，我们可以从简单的方式开启，并不断优化升级，活成属于自己的人生。
朋友，做一个自律的人吧，人生就这么一次，要努力活成自己想要的样子哦。
自律读后感7
自律，真的是在当下很重要的一个品质，在信息化蓬勃发展的今天，许多的优质资源已经逐步走向大众，普通人也能通过一些平台接触到世界名校的课程，也能通过网络及时了解到不一样的世界。但为什么，大家还是会有一种阶级分化似乎有越来越明显趋势的感觉。我资历尚浅，也绝对不够格作出任何的分析。我只能从我自身感受和我身边的情况出发，在大众生活被碎片式信息充斥，衣食住行玩乐有各类便捷应用代劳的今天，多数人沉溺于此，越来越缺乏独立思考，不知道的答案搜索引擎会告诉你，无法胜任的工作自有渠道为你解决，在这种情况下，部分人的生活模式就是晚上熬夜刷手机，看一些娱乐性多过知识性的综艺和电视剧，然后早上起不来，出门不准时，做事效率低，工作不专注，总会被一些消息，部分推送吸引，无法按时完成工作，然后加班，回家继续熬夜，重复前一天的生活。吃饭有外卖，行走有代步工具，购物变成了取快递。所以大部分人都是陷入到这样的死循环中，浑浑噩噩，久而久之已经无法脱离这种状态之中。而优秀的人不同，他们能够自律，能够充分利用现代科技的便利性，同时努力不受其牵制，自律让他们能够早起，合理规划时间，高质量的完成工作，同时拥有充分的休息时间，锻炼让他们拥有健康的体魄，坚持阅读和了解时事让他们内心丰盈，谈吐有物，他们能够按时甚至提前完成一天的工作量，有足够的时间用于自我学习与提高，不论是专业技能还是自己感兴趣的领域，自律意味着能够有较高的自我约束，能够摆脱无序的生活状态，看似言行受到诸多限制，但形成良好习惯之后，身心实则会拥有更大的.自由，生活很少发生小状况，多数事情能够被把控。所以我觉得，能够自律者，无论在什么时候，都能在某一方面成为佼佼者，而不自律者，往往碌碌无为。
我原本不是很热衷于足球，之前也不甚了解，但本次俄罗斯世界杯，我进一步了解了C罗，一个年过三十，在多数运动员的身体素质已经开始走下坡路的时候，他依旧健硕，依然保持着完美的身材，奔跑速度，射门力量依旧保持在世界最高水平，这些都是他多年如一日坚持高强度训练，合理饮食，高度自律的表现，他的身上看不到多数球星身上都有的纹身，原因是他为了献血坚持不纹身，他一直在做公益，帮助一些有天赋的足球少年和其他许多需要帮助的人。他的坚持与高度自律，他的十分努力再一次受到世界瞩目。
有天资，已经获得巨大成功的人尚且如此自律，作为普通人的我们为什么不能对自己有一个更准确的定位和在有自知之明之后，下定决心改变呢？在坚持跑步和阅读这两点上我做得还不错。可是坦白说，我在很多方面仍然是不够自律的，我可以早起，但我做不到早睡，睡前总是拖拖拉拉，明明白天就能完成的任务非要拖到晚上来做，我前一天晚上总是不能提前准备好第二天需要的东西，导致第二天出门前的效率极低。我每次出行，总是有些匆忙，要么东西没带齐，要么出行时间没把握好，归根到底就是不懂得提前规划，把该花的时间用在其他不该花的地方上。我做不到清淡饮食，总是经受不住一些非健康零食的诱惑，因为有跑步消耗，所以我不胖，但也因为管不住嘴而没有好身材。在工作和学习过程中，我的专注力有时明显不够。我在划分事情的轻重缓急上功力不足，导致我做很多事情效率是低的。
读了这本书，我认真的反思了我自己，也从中学到很多有用的技巧。我发现我目前的症结所在都可以归结于晚睡，晚睡让我觉得白天任务完不成不要紧，可以晚上来弥补，还安慰自己连晚上休息娱乐的时间都占用了，这一天没白过。可是如果早睡，那就意味着白天我会尽全力提高效率，不然当天的任务就无法完成，早睡了我自然能早起，因为我睡够了，那我早上能多出更多时间做事，既然早睡早起已经算是健康的生活方式了，那我需要健康饮食坚持锻炼来保持，这样我能在心理上克服吃不健康零食的冲动。
当然，这只是我自己分析之后认为我自己的问题所在和我想要改变的切入点，每个人情况不同。但自律对每个人来说都是必要的，自律能让人时刻保持积极向上的心态和有效的执行力，能让生活变得有序，能拥有让生活变得更美好的正面的心理暗示。
自律读后感8
人的心里有一对双胞胎，一个叫心里，一个叫托言。他们像是硬币的正反面，你在任何时候都只能看到其中一个。哪一面被露出的越久，就越会替代另一自个的位置。为所欲为不是为所欲为，是让自个成为心里忠诚的奴隶，把心里作为清晰而坚决的向导。
做成一件工作难吗？要害还在你是不是有心。坚持一件事难吗？重要的还在于你能不能操控了自个。自律的人才有资格大谈人生，由于只需自律才能把命运的'舵把握在自个的手中。
大的人生咱们不用谈，小的人生却是需求咱们学着来掌管。操控体重难吗？身边活生生的比如通知咱们，只需你想真的不是一件很难的工作。学习难吗？不也有许多的案例通知咱们有志者事竟成吗？
为什么咱们和他人不一样？为什么咱们达不到他人的高度？由于咱们管不了自个。当他人玩的时候当他人学的时候，当咱们空有梦想却不愿意付出举动的时候，这一切的一切就决议了咱们和他人不一样的高度。
你需求做的，仅仅每一天都往前挪动一小步，仅此而已。
自律读后感9
作者认为，想要戒掉某个坏习惯，一定要提前用好的习惯替换它。用于替换的行为最好是一个相对固定的行为，不要一直变来变去，用于替换的行为方式最好和原来的坏习惯一样能够满足你当下的需求，这样才可能成功。
为此，该书向读者介绍了习惯养成的十四大原则。比如，少即是多，为自己“做减法”、别把努力当成有趣的游戏、未执行的计划不告诉身边的人等等，每一条原则，都另读者茅塞顿开。
同时，作者还总结出了五个习惯养成的'秘密武器，这些武器分别是：“四象限法则”帮你分清做事的主次、制作有效习惯的“打分”表格、让你重获自信的成功经验素材库、执行过程中的“免死金牌”、计划执行拼图。每一个武器，都会让你在习惯养成的道路上披荆斩棘、从容应对。
培根说过：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”
最宝贵的方法是能够真正解决问题的方法，读完《养成自律，从来都不靠硬撑》一书，相信你会找到问题的答案。
自律读后感10
曾几何时，我们为了达到一个新的人生境界，订立下N个行动计划：为了拥有健壮的体魄，你在健身房里挥汗如雨，但没几天就歇了菜；为了拥有傲人的身材，你节食打卡、规律饮食，可没几日，就经不起美食的诱惑，又回到了暴饮暴食的生活节奏；为了能够成为新媒体达人，你笔耕不辍，天天美文不断，但没几日就没有了下文。我们把这种局面，戏谑地称为：间歇性踌躇满志、持续性混吃等死。
许多人把这些计划夭折的原因归结为“自律性差”，总是慨叹：养成自律咋就这么难？其实，这是我们没有找到养成自律习惯的真正法门。
那么，怎样才能养成自律的习惯的呢？知识技能达人、专栏作家time刚刚好撰写的《养成自律，从来都不靠硬撑》一书，将给你带来一个全新的理念。
以往人们认为：自律习惯的养成，要靠明确的.目标、要靠浓厚的兴趣，要靠坚强的毅力，实践中，我们往往是有目标、有兴趣、可是毅力确是如此的“脆弱”，以至于在现实中，一次又一次地败下阵来。
自律读后感11
今天是一个不平凡的日子，今天上午，我仔细聆听、认真阅读了徐校长分享的《自律是最好的疫苗》，我的心像在平静的湖面上投一粒石子，久久不能平静。
今天是农历二月初二，许多同学的爸爸妈妈开始上班，那同学们自己在家会不会放肆的纵容自己，不好好上网课呢?徐校长说：我们要自律，自律是在没有人监督的情况下，认真自觉的遵守规则。我们每个人身体中都有放纵这个“恶魔”，我们需要注射一支“自律”的疫苗，才能抵挡放纵的袭击。
我想:老师为了让我们能学到新的知识，经常工作到凌晨两三点，给我们录制知识胶囊，为我们精心准备直播课，认真挑选测试题等，我们一定不能辜负老师的期望，自己一定要自律。我们要把每天的各项事情都要写在一个本子上，每完成一项打一个对勾，睡觉前检查一下完成情况，如果有没有完成的事情，强撑着、咬着牙也要做到今日事今日毕。把自律做到极致的人，人生道路上一定充满阳光，一定也充满着自信。
我喜欢足球，C罗是我的偶像，C罗十分自律。他总是第一个走进训练场，最后一个走出训练场，经常还给自己加练，他一天的负重量可达到22.4吨。所以虽然他已经35岁了，但却有25岁的身体，倒钩、远射、过人无所不能，他的`跳高高度比NBA明星跳的还高。他平常吃的食物很清淡，从不吃红色肉类，从来不喝任何饮料，只喝白开水，即使当球队获胜和队友一起庆祝时也如此。就因为C罗如此自律，所以成为了当今世界上最好的球员之一，C罗说过这样一句话，你今天的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。是啊，C罗都如此自律，严格拘束自己，我们有什么理由不自律呢?
跳出舒适圈，就是成功了一半，自律的人不一定成功，但成功的人必定是自律的!自律吧，同学们!自律的人一开始看起来像个机器忙个不停，但其实他们是最自由的!因为有自律这把钥匙，可以轻松打开通往成功的大门!
自律读后感12
假期在家，信手拈来一本书——《切斯特菲尔德：专注与自律的力量》，这对一向缺乏自制力的我产生了巨大的吸引力，不禁翻开了第一页。
自律是什么？
伊曼怒尔·康德，德国古典文学创始人，一生持之以恒地恪守自己制定的生活规则，给自己设定了明确的人生目标。他所做的每一件事都按照精准的时间，从不出差错。不只是时间上的安排，康德的生活环境也同样井井有条。我惊异于他的专注，也感叹于他的自律。
自律——换言之，就是一种发自内心的严于律己，它与他律相对，强调自我规范和自我约束。康德，完美地诠释了自律。
时间观念直接反映着一个人的生活态度和学习习惯，把时间安排得井井有条是自律的基本表现。小学时的我并不知道如何安排时间，常常是将重要的事情安排到最后，“快要到时间了”反而是第一生产力。现在慢慢长大，逐渐明白了零散时间的重要性，可能需要一个小时才能背下来的文章，化整为零，分散到五分钟十分钟的零散时间里，剩下的`一小时便可以自由安排，心中也平添了一种成就感。
以前我认为，自律的前提是他律。而今，我明白了自律与他律是相辅相成的，二者不可偏废，他律越规范，自律的人就会越来越多；自律越严格，社会风气就会越来越好；风气越积极，他律就会越来越规范。反之则亦然。自律的人为了自己的理想不顾嘲笑、努力奔跑，越自律、越安静、越淡定、越忍耐、越无所畏惧，眼中深藏的自信与希望就越汹涌、越沸腾、越澎湃、越势不可当！
专注的魅力是什么？自律的魔力是什么？一天，同样是24小时，时间观念强的自律的人相比之下时间反而更充裕。
不怕丑，不怕痛，不护短，有过必改，有错必纠，坦荡的人勇于改错只会让他变得更正直、更高尚。“不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。”自律，是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉悟，是一种对时间安排的能力，是一种对时间利用的才略。
“明白了时间的宝贵，就必须抓住它、抓紧它，充分利用每一分钟，今日事今日毕，绝不能拖到明天。”这正是书中著名的维特阁下的规则。
轻轻合上书，心中不禁感慨万千，书中的一个个故事震撼而又鲜明。它使我懂得了自律与专注的力量——自律，使人自知；专注，使人自信！
自律读后感13
每一个未来都是对过去生活的检验，每一个现在都将成为不可逆转的过去；未来过得怎样，都取决于现在怎样状态的你，命是弱者借口，运乃强者谦辞。
——《自律力》by小野
太久太久没有写过读后感这种东西了，一时也不知道写点什么好。首先说说为什么会看这本书吧，大概是最近感觉自我状态不对，做任何事情好像都缺少那么一点热情，只是为了完成任务而完成任务，这让我觉得有点慌，每天不应该这样荒废度过，便想到了阅读，权当升华思想吧！
其次，也是这本书名吸引了我，自律力。我觉得自己有一个非常不好的毛病，赖床，极度赖床！我也问了很多朋友，她们是怎么做到闹钟一响，就能立马起床，回答我的'都是自然而然就起来了啊，我。。好无赖！所以，我希望借助这本书，借助书中得事迹感染我，让我改掉这个坏毛病。
事实我也确实在尝试，至今坚持了三天，确实很痛苦，但我不想被不自律打败，人有的时候得对自己心狠一些，同时，这也是我看完这本书之后悟到的一个中心思想。
习惯是一点点养成的，改变习惯也是一点点改变的，急不得也急不来想要达成某件事，还是要对自己心狠一点阿，期待更好的自己。
自律读后感14
自律在生活中是一个很重要的品格。自律的大意：就是自己约束自己，自己管理自己，而不用别人的监督。我们知道，不管是在家里、学校、还是社会，乃至整个国家都有各自的规则。这些规则需要我们通过自律加以遵守。
自律对我们小学生尤其重要，通过学习自律这课我知道不该做的事有：如不写作业、看电视、上网聊天、做事拖拖拉拉，上课发呆、写作业让人看管、上课时要老师提醒才能认真听讲。
通过学习自律使我懂得了一些事：要专心写作业，不懂的事情要思考，或请教他人。
自律是对自己的约束，这是一种非常可贵的品格，因为自己管理自己是不容易做到的。能够做到的人，都是勇敢的人，都是令人钦佩的'人！
通过国学课学习，使我懂得了每一个成功的人都是严谨自律的，同学们一定要培养自律的意识，才能拥有美好的未来。
自律读后感15
自律是一种美好的品德，是一种很好的行为。
自律的意思是：自己约束自己，自己的事情自己做，不用师长担心。
我以前不懂得自律，总是管不好自己。例如：以前写作业总让爸妈催促，不能主动完成，让爸妈担心；另外，以前在学校不能按时交作业，总是挨老师的批评，老师生气，自己也非常难过。
但是，现在通过国学课的学习，让我懂得了自律，我能做得比以前好了。比如：作业能按时完成，放学回家第一件事，就是认真做作业，把作业完成得又快又好，不再让爸妈操心；在学校，我能做到按时交作业，经常得到老师的`表扬，自己也变得非常开心。
此外，我在别的许多方面也做得越来越棒。因为，我长大了，懂得了自律这种好品质。我要用好它，再次深深地体会它，把它发扬光大。
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